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Ricky Martin desahoga sus emociones provocadas por el encierro del COVID-19

El cantante puertorriqueño Ricky Martin publicó en sus redes sociales una carta desahogándose sobre “la montaña rusa” de sentimientos que ha vivido durante los 60 días de confinamiento provocado por el COVID-19.
“Dado que el foco en la televisión con respecto a este virus parece solo estar centrado en la importancia de mantener su sistema inmunológico fuerte, evitando hablar sobre la salud mental en momentos de crisis y las luchas que lo acompañan, decidí abrirme para dejarte saber que no estás solo”, arrancó diciendo Martin en la misiva publicada la noche de este martes.
El artista, quien junto a su escrito publicó dos fotos suyas, prosiguió diciendo que las primeras dos semanas del encierro “fueron increíblemente abrumadoras para mí”.
“Me sentí paralizado. El duelo fue intenso. Estaba pasando por todas las fases: negación, ira, tristeza, aceptación, y luego regresé a la negación en una hora. Las cosas iban a ser diferentes y no podía hacer nada para evitarlo. Qué arrogante de mi parte”, admitió.
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Agregó que el tiempo que pasaba con su equipo de trabajo “creando una estrategia para los que sería el 2020”, que incluía proseguir su gira “Movimiento”, “se colapsaba frente a nosotros”.
“Lo que fue, nunca será. Para mí eso fue un concepto difícil de entender. Mi terrible y agotadora necesidad de actuar ‘despreocupado’ y ‘calmado’ en momentos de estrés con mi familia, para que no se alarmen, (especialmente los niños), tampoco ayudaba”, relató.
“A eso añádele, la poca o mucha ‘información’ o más bien ‘desinformación’ que nos llegaba de parte de nuestros líderes. Estoy seguro que yo no fui el único que se sintió así en esos días. Necesitaba DETENER todo y concentrarme en mí, en NOSOTROS”, dijo.
“Si pensamos en ello, estoy seguro que estamos de acuerdo en que lo último que queremos hacer es ‘volver a la normalidad'”, a la cual aseguró que está “listo” para “la nueva normalidad”.
Martin, no obstante, reconoció “la incertidumbre de no saber cómo será, puede ser desafiante, pero estoy seguro, que será mejor que la ruta que estábamos tomando”.
“Nuestras acciones (son) fueron catastróficas, pero no estábamos (estamos) escuchando las señales”, dijo, al tiempo en que mencionó que un día “el mundo/la VIDA/Dios, el cosmos, como quieras verlo o llamarlo nos obligó a apartarnos del camino y nos encerró en nuestras casas porque evidentemente, la forma en que actuábamos, interrumpía el flujo natural de las cosas”.
“El mensaje era contundente, no solo yo tenía que parar, TODOS TENÍAMOS QUE PARAR”, afirmó el artista, quien siguió contando que después de varios días, dejó de sentir “aquella presión”.
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A su vez, el cantante boricua indicó que en un momento dado comenzó a sentirme “menos ansioso”.
“Pude trabajar un poco más, poco a poco”, dijo Ricky Martin en su residencia en Los Ángeles (EU.).
Además, relató que reanudó los contactos con su equipo de trabajo para proseguir creando musicalmente su próximo disco.
“Ahora estoy loco por mostrarles (en cualquier momento) lo que hemos estado trabajando en el estudio estos tiempos extraordinarios”, puntualizó.
Full lockdown. Day #60 #quarantine . pic.twitter.com/DxGAZ7BvfN
— Ricky Martin (@ricky_martin) May 13, 2020
JB
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Ola de calor estilo: A prepararse porque vienen 9 días de calorón en CDMX


Chilangos, chilangas, ¿no sintieron que esta mañana hizo más calorcito? Para quienes así lo percibieron —y de todas maneras para quienes no—, no fue su imaginación o los bochornos, porque este 1° de junio entró una tercera onda de calor en México. Y CDMX no se va a quedar atrás en esta nueva ola.
Ola u onda —como bien la llama el Servicio Meteorológico Nacional— que durará 9 días, del 1° al 9 de junio con temperaturas de entre 28 y 32 °C, así que… a sacar las congeladas de fresa.

Ola de calor estilo: A prepararse porque vienen 9 días de calorón en CDMX
Pues sí, este 1° de junio lo iniciamos con toooooodo el calor del mundo en nuestro país, pues de acuerdo con la información que compartió la Conagua (Comisión Nacional del Agua) se pronostican temperaturas máximas de 40 a 45 °C en 12 estados.
Y en 13 más estarán registrando temperaturas de 35 a 40 °C. ¿Cuáles son? Campeche, Chiapas, Colima, Guerrero, Jalisco, Michoacán, Nayarit, Sinaloa, Oaxaca, Veracruz, Tabasco y Yucatán tendrán las temperaturas más cañonas, de 40 a 45 grados celsius.

Mientras, Baja California, Baja California Sur, Sonora, Chihuahua, Coahuila, Durango, el suroeste del Estado de México, Guanajuato, Morelos, Nuevo León, Quintana Roo, San Luis Potosí y Tamaulipas estarán registrando de 35 a 40 °C.
Aguascalientes, Hidalgo, Puebla, Querétaro y Zacatecas también están en la lista del calorón por la ola de calor en México y se prevé que por aquellos lares se registren temperaturas de 30 a 35 °C.
Ahora sí: qué hay de CDMX
Las temperaturas van a variar de 28 a 32 °C en la mayor parte de CDMX —por lo tanto, Protección Civil chilanga recomienda que tomen sus precauciones y estén atentos a sus redes para cachar los avisos de las alertas de calor, por si las flais.
Y en cuanto a la temperatura mínima se habla de que oscilará entre los 16 y 18 °C, o sea, va a estar bueno el calor por las mañanas.

Mientras, en Edomex se esperan temperaturas mínimas de 10 a 12 °C y una máxima de entre 24 a 28 °C.
(De manera general, las recomendaciones ante esta tercera ola de calor van desde evitar una exposición prolongada al Sol, tomar agua y estar atentos a personas con una enfermedad crónica, niños o adultos mayores).
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Cafeína | Secuestro, saqueo y corrupción: La lucha de María Teresa Montaño por la verdad


¡Bienvenidos a Cafeína por Sopitas!
A ver a qué les suena esto: en 2021, la periodista María Teresa Montaño fue secuestrada. Afortunadamente, al poco tiempo la liberaron sus captores, peeero, al regresar a su domicilio, se encontró que ésta había sido saqueada.
Curiosamente, los ladrones sólo se llevaron computadoras, teléfonos, grabadoras de voz, cámaras… en resumidas cuentas, todo su material de trabajo. En ese entonces, María Teresa investigaba un desvío de recursos de alrededor de 35 millones de pesos del gobierno del gobernador del Estado de México, Alfredo del Mazo. E
ste caso podría estar archivado como muchos otros, pero ha sido dado a conocer gracias al trabajo de The Guardian y Organised Crime and Corruption Reporting Project, quienes, en colaboración con María Teresa Montaño han encontrado que el gobierno de Del Mazo dio contratos por más de 300 millones a empresas fantasma. ¿Cómo ven?
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