Si al comer las uvas a las 12 de la noche del 31 de diciembre cuidar de tu salud y hacer ejercicio está entre tus propósitos, no te preocupes, hay muchas formas de llevarlo a cabo. Consigue una buena condición física durante el año que empieza. Aquí te recomendamos algunos gimnasios al aire libre de la CDMX y cómo empezar a hacer tus rutinas para 2025.

Existen buenas opciones para desarrollar una buena rutina en cualquier disciplina deportiva, ya sea que apenas vas a empezar a practicarla o si lo que quieres es mejorar la que ya tienes. En los parques de la ciudad hay buenas opciones para realizar una gran variedad de deportes de manera gratuita. Date el chance de fortalecer tu salud y de mantener una excelente condición física.

Desde actividades como el atletismo, el yoga, el zumba fitness, o el parkour, hasta deportes como el futbol, basquetbol o el box, entre muchos otros, ya te acostumbrarás a practicar tu deporte favorito a tu propio ritmo. Y si quieres fortalecerte en un gimnasio no siempre es necesario pagar una membresía. La Ciudad de México también tiene grandes opciones gratuitas y al aire libre que te harán ponerte en forma como quieres.

Gimnasios al aire libre de la CDMX

Respira el aire puro y no te olvides de hacer tus ejercicios de calentamiento. Crea tus propias rutinas. Después de unos días notaras el cambio y tu cuerpo te lo agradecerá.

El Sope (Chapultepec)

Esta pista de atletismo de la segunda sección del Bosque de Chapultepec es muy famosa entre los corredores. Tiene una pista de arcilla con zona de calentamiento y además un gimnasio al aire libre con más de veinte aparatos diferentes. Oxigénate entre los árboles del mayor parque urbano de México y crea tu propia rutina. Eso sí, no te exijas de más y sigue tu propio ritmo. Abierto de martes a domingo de 6:00 a 21:00 horas.

Está en: Segunda sección del Bosque de Chapultepec, Miguel Hidalgo

Bosque de Aragón

Una buena opción al norte de la ciudad es el famoso Bosque de Aragón. Ahí vas a encontrar desde una trotapista de 5 km y una minipista de tezontle para hacer calentamientos, hasta varios aparatos de gimnasio al aire libre, entre caminadoras y barras, entre otros. También hay un circuito para bicicletas y un skatepark. Puedes visitarlo de martes a domingo durante todo el día.

Está en: José Loreto Fabela, Zoológico de San Juan de Aragón, Gustavo A. Madero

Parque Canal Nacional

Este bosque urbano del oriente de la capital mexicana es considerado como el parque lineal más antiguo de la CDMX. Es una gran opción si vives en las alcaldías Coyoacán o Iztapalapa. Lo que fuera un canal prehispánico y después un canal de desague se rehabilitó a partir de 2019 y hoy cuenta con trotapista, ciclovía, juegos infantiles, áreas de parkour y un gimnasio al aire libre que no te va a decepcionar. Lo puedes visitar de lunes a domingo de 6:00 a 21:00 horas.

Está en: Canal Nacional 536, Prado Churubusco, Coyoacán

Deportivo Hermanos Galeana

Este deportivo es una pequeña ciudad deportiva en la zona de Aragón. No sólo tiene un gimnasio al aire libre, ahí también puedes tomar clases de otras disciplinas como patinaje, atletismo, tenis, voleibol y zumba y son para gente de todas las edades. Tiene canchas para practicar diferentes deportes, alberca y su propio estadio de béisbol. Abierto todos los días de 7:30 a 19:30 horas.

Está en: José Loreto Fabela 190, San Juan de Aragón VII Sección, Gustavo A. Madero

Parque Tezozomoc

Ubicado en el corazón de Azcapotzalco, este espacio verde con pistas para correr, lagos, teatro al aire libre y áreas de descanso también tiene canchas de tenis, basquetbol, voleibol, pista de patinaje, ciclopista, juegos infantiles y gimnasio al aire libre. Es ideal para que toda la familia se active en su disciplina favorita. Está abierto de martes a domingo de 6:00 a 18:00 horas.

Está en: Manuel Salazar S/N, Hacienda del Rosario, Azcapotzalco

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Ya llegó la Nochebuena con la Navidad y como siempre, tratamos de aprovechar las vacaciones de diciembre al máximo, entre los paseos por los lugares que nos interesan, ir a comprar regalos y las visitas a nuestros familiares y amigos. Aquí algunos interesantes planes en la ciudad que podemos hacer antes del 6 de enero, mientras nos duren los días de descanso.

Si no saliste de viaje y te quedaste en la CDMX, todavía hay algunos planes divertidos y hasta alguna aventura que puedes tener para aprovechar la temporada. Desde exposiciones, ferias únicas, paseos y experiencias inmersivas, la capital ofrece actividades entretenidas para todas las edades. Relájate y date una vuelta por tu museo favorito o visita los bosques y las áreas verdes de la gran ciudad.

Hay un plan para todos. Antes de la llegada de los Reyes Magos la temporada está llena de oportunidades únicas que dependiendo de tus gustos puedes aprovechar para pasar tu tiempo libre. Estas son algunas actividades que puedes hacer con tu pareja, en familia o con tus amigos. Disfruta de las vacaciones en la ciudad.

Algunos planes en la ciudad que podemos hacer antes del 6 de enero

Date una vuelta por Parque Aztlán

La mítica Feria de Chapultepec se renovó y ahora tenemos el moderno Aztlán Parque Urbano, que abrió sus puertas en marzo de 2024. Diviértete en sus muchas atracciones. Contempla la ciudad desde Aztlán 360, su rueda de la fortuna de 85 metros de altura que tiene cabinas hasta para seis personas, súbete a la Montaña Jurásica o entra a Siniestro, su moderna casa de los sustos que aprovecha la realidad virtual para espantarnos.

Entre sus actividades para la temporada, el parque permanecerá “nevado” y decorado por la temporada hasta el 30 de diciembre, presentará la experiencia inmersiva “El libro de Navidad” hasta el 12 de enero y el viernes 3 de enero se celebrará La Rosquiza Santa Clara. Parque Aztlán está abierto de martes a domingo de 12:00 a 8:00 pm y ofrece diferentes paquetes para sus visitantes.

Conoce Perisur Bosque Encantado

Si te gusta ir a dar la vuelta a los centros comerciales tienes que visitar Perisur y su Bosque Encantado. Aquí se tomaron en serio la temporada navideña y montaron un espectacular show de luces que vale la pena conocer. Este famoso centro comercial del sur de la ciudad está adornado con más de un millón de luces, miles de esferas y hermosos árboles de Navidad.

Además, a partir de las 6:30 pm y cada media hora presenta un Show de Luces único en su tipo. Disfruta de la música navideña y de su árbol de Navidad de más de 20 metros de altura al que puedes admirar desde adentro. Esta celebración mezcla las tradiciones navideñas de países como Alemania, Polonia, Hungría, Italia y México.

Experiencia inmersiva navideña en Fantasy Lab

Fantasy Lab es famoso por sus experiencias inmersivas que cautivan al público. Ahora presenta una aventura navideña que comienza a bordo de un tren virtual que recorre paisajes nevados. Después los participantes buscarán la estrella más brillante, que al desaparecer desvaneció la magia de la Navidad, a través de ocho salas inmersivas en un recorrido que dura 64 minutos.

Buscando la Estrella estará disponible hasta el 25 de enero de 2025. Fantasy Lab abre todos los días y está en Av. Patriotismo 229, Col. Escandón, dentro del centro comercial Metrópoli Patriotismo. El precio de la entrada es de 390 pesos y puedes comprar tus boletos en su página web.

Feria de la Muñeca Lele  

Esta muñeca es famosa por todo el mundo. Es de origen otomí y su nombre, “Lele”, significa “bebé” o “la niña más pequeña de la familia” en esta lengua. Es originaria del municipio de Amealco, en Querétaro y es Patrimonio Cultural desde 2018. Lele se caracteriza por sus largas trenzas, su corona de listones de colores y sus vestidos tradicionales. 

Además, es símbolo de la unión familiar y en esta ocasión se celebra su quinta feria anual en la explanada del Monumento a la Revolución. Es un evento cultural para aprender sobre las raíces de nuestro país y además de poder comprar muñecas, también habrá otros artículos a la venta como libretas, bolsas, ropa y artesanías de la Muñeca Lele. La feria estará del 20 de diciembre al 7 de enero.

Lleva tu carta para los Reyes al Palacio Postal

Ya es tradición que el Palacio Postal, ubicado en Tacuba 1, en el Centro Histórico, reciba las cartas de todos los niños dirigidas al Polo Norte y a los Reyes Magos. Qué mejor lugar para que los pequeños lleven su cartita. Desde ahí las cartas no se perderán en el camino, además hay talleres para que los pequeños aprendan a hacer sus cartitas de una manera divertida y creativa.

Para esta actividad, el Palacio Postal se convierte en el Palacio de los Deseos y recibirá cartas para los Reyes hasta el 5 de enero de 10:00 a 16:30 horas, aunque el 1 de enero permanecerá cerrado. Los niños tendrán la posibilidad de recibir respuesta de estos personajes emblemáticos. El lugar es uno de los lugares más importantes del centro de la capital y qué mejor oportunidad para visitarlo que esta.

Visita los bosques de la CDMX

Si quieres tener una aventura invernal, date una vuelta por los bosques que tenemos en la CDMX. Desde el Bosque de Chapultepec con sus cuatro secciones y actividades culturales, hasta otros lugares tradicionales como el Desierto de los Leones, el Parque Nacional Cumbres del Ajusco, Los Dinamos, el Bosque de Tlalpan o el de Milpa Alta, entre otros, nos ofrecen su belleza natural que muchas veces no podemos aprovechar.

Date el tiempo de pasear entre los árboles y los paisajes naturales de estos lugares, a los que no les faltan los típicos pinos tan icónicos en la temporada. Haz un día de campo o da un paseo en el bosque para respirar aire puro, pero eso sí, vete bien abrigado.

Estos son sólo algunos planes en la ciudad que podemos hacer antes del 6 de enero, cuéntanos que otro puede ser tu favorito.

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Se viene la hora de hacer nuestra lista de propósitos, y si uno de ellos es tomar un avión para conocer el mundo, has llegado al lugar indicado, porque hemos juntado en una sola lista 10 viajes que debes de hacer sí o sí en 2025.

Diez travesías que nos permitirán comprender la belleza y la profundidad de las culturas. Diez experiencias transformadoras para motivarnos a vivir mejor.

Lejos de las grandes atracciones turísticas que todos los años reciben a miles y miles de personas, nuestra lista se centra en destinos inadvertidos y fascinantes.

Rincones del mundo donde podemos entender la verdadera belleza del planeta, esa que tiene que ver con callejones estrechos, los archipiélagos en la mitad de la nada y los pueblos en los que todo acaba o todo empieza, depende de dónde estemos y lo que queramos.

Y es que los viajes son una manera perfecta de conocernos y de comprender los matices de nuestra propia existencia. Cuando estamos lejos, entre la exuberancia de un paisaje abierto o la melancolía de un café vacío, podemos descubrir la poesía que vive dentro de nosotros.

Sólo cuando nos perdemos entre calles con nombres extraños y decimos con señas lo que queremos, entendemos la importancia de nuestra casa y nuestras raíces.

Con esto en mente, aquí les dejamos esta selección de destinos tan raros como majestuosos. Un grupo de lugares para entender un poco de este gran relato que es la vida.

10 viajes para 2025

Perú

La montaña de los siete colores

Con una altitud de 5,036 metros, Winikunka se ha convertido en una de las grandes atracciones de Perú y en una de las montañas más asombrosas del mundo.

Situada en los Andes, cerca de la región de Cuzco, esta atracción es famosa por tener literalmente franjas de colores, un arcoíris que va del rojo al amarillo, que según los científicos se debe a la enorme cantidad de minerales que hay en la tierra, tales como manganeso, hierro y arcilla.

Argentina

El fin del mundo

¿Alguna vez se han preguntado dónde termina América? La respuesta está en una pequeña ciudad de Argentina ubicada en el extremo sur del continente, llamada Ushuaia. Un sitio surrealista que se encuentra a sólo 1000 km de la Antártida, y es la capital de la provincia de Tierra del Fuego.

Para llegar hay que hacer un viaje por la Patagonia, recorrer carreteras rectas interminables, atravesar llanuras y cruzar el Estrecho de Magallanes. Una vez que estemos ahí podemos pasear en la nieve y sobre todo ser testigos de una de las mayores congregaciones de criaturas marítimas en el planeta.  

Sudáfrica

El Cabo de la Buena Esperanza

Al sur de la Ciudad del Cabo hay un oasis de rocas, mar y silencio que vale la pena ver una vez en la vida. Se trata de un grupo de acantilados escarpados que fueron descubiertos por un explorador portugués en 1488, y desde entonces son un punto clave para unir África con Asia y Europa.

El Cabo se ubica dentro del Parque Nacional Montaña de la Mesa, una reserva natural asombrosa llena de senderos y de vegetación endémica. En este sitio se pueden contemplar más de 250 aves y hasta visitar un faro que se construyó en el siglo XIX. 

Guatemala

Antigua

A sólo 40 km de la capital de Guatemala, hay un lugarcito que parece sacado de un cuento del realismo mágico. Se trata de una ciudad colonial fundada en 1541, que es famosa por su arquitectura barroca, sus tradiciones prehispánicas y por estar rodeada de tres montañas conocidas como Agua, Fuego y Acatenango.

A pesar de ser muy pequeña, esta urbe fue declarada Patrimonio de la Humanidad y tiene grandes atracciones para los visitantes. Desde caminatas por sus calles empedradas, monumentos históricos y museos dedicados a la tradición textil, hasta una visita al Cerro del Cruz donde están las mejores vistas de Guatemala.

Canadá

Auroras Boreales

También conocidas como las Luces del Norte, este fenómeno natural -en el que partículas solares cargadas con electricidad se mueven- se puede ver en varios países del hemisferio norte, incluyendo Canadá en Yellowknife, la ciudad más grande de los territorios del noreste, que es conocida como la Capital Mundial de las Auroras Boreales.

En esta pintoresca provincia hay una multitud de actividades y atracciones como el Gran Lago de los Osos donde se pueden contemplar los grandes paisajes nevados de este país.

Una estancia aquí nos permite quedarnos en una cabaña, conocer de cerca cómo viven los indígenas del norte, pescar en ríos congelados y por supuesto, ir a Aurora Village, donde las luces danzan en el cielo casi todos los días de invierno.

Estados Unidos

Chicago

Entre las grandes ciudades de nuestro vecino del norte, Chicago es un destino obligado para los que aman la arquitectura. Entre sus calles están algunos de los edificios más conocidos del planeta y decenas de proyectos urbanos vanguardistas y vibrantes que nos ofrecen la posibilidad de ver cómo se fundaron las urbes modernas.

Un tour en barco por el Lago Michigan nos permitirá ver algunas de las torres clásicas de la ciudad, muchas de ellas nacieron gracias a la contribución de la Escuela de Chicago, como el Wrigley Building o la famosa Torre Tribune, un rascacielos neogótico construido en 1923.

Asimismo, vale la pena recorrer el centro caminando y visitar el Centro Cultural de Chicago, declarado Momento Nacional.

Italia

Nápoles

Ubicada al sur de Italia, en la región de la Campania, esta ciudad encarna la esencia del país de la bota mejor que ninguna. Entre sus callejones estrechos, iglesias delirantes y pasajes históricos que nos remontan al nacimiento de la sociedad occidental, Nápoles es un viaje en sí mismo.

En un viaje a Nápoles podemos probar quizá las mejores pizzas del mundo, conocer la hermosa Costa Amalfitana llena de acantilados, visitar el Vesubio, un volcán activo, ir a ver las asombrosas ruinas de Pompeya, una ciudad destruida en el año 79 a.C. y por supuesto tomar un limoncello en una placita escondida.  

Irlanda

Dublín

Más allá de París, Londres o Roma, el viejo continente ofrece ciudades igual o más fascinantes, y no  tan concurridas. Un ejemplo de esto es la capital de Irlanda, una urbe vibrante que nos envuelve en una atmósfera verde isleña cuya historia se remonta los vikingos y a la Edad Media.

Esta urbe está rodeada de calles, monumentos y museos que nos harán sentir en otro siglo. Desde el majestuoso Trinity Collage, donde hay manuscritos del siglo IX, pasando por la catedral gótica de San Patricio, hasta una visita al Dublin Writers Museum, un espacio para seguir la vida de las grandes plumas irlandesas como James Joyce o Oscar Wilde, Dublín es una nueva manera de conocer Europa.

Tailandia

Bangkok

En el corazón del sudeste africano, Tailandia es simplemente una colección magistral de experiencias culturales, gastronómicas y naturales. Un país lleno de templos atemporales, playas de ensueño y parques nacionales donde se puede apreciar la poderosa naturaleza asiática.

Bangkok, su capital, es una ciudad vibrante en la que nada es convencional. Sus recinto religiosos, como el Gran Palacio Real o el Templo de Buda Esmeralda, nos ofrecen una perspectiva completa de sus creencias. Asimismo, una vuelta por sus mercados icónicos como Chatuchak o Damnoen Saduak nos hará entender la poesía del chile y las especias en un bocado.

Maldivas

Bienvenidos a un destino de ensueño que se ubica literalmente en la mitad de la nada. Este archipiélago está en algún punto entre las costas del sur Asia y el centro de África, y es perfecto para los que quieren conocer algunos de los mejores paraísos de mar del mundo.

Este pequeño país es famoso por sus playas de arena blanca, sus islas solitarias donde se puede hacer buceo y snorkel y sus mezquitas, símbolo de la cultura islámica que ha imperado en el país desde épocas ancestrales.

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Estos son sólo algunos viajes para 2025. ¿Y ustedes a dónde van a viajar en este próximo año?

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