Musica
Con mucho amor: 10 canciones para dedicar a tus abuelitos y abuelitas en su día
Ay, se me metió una basurita en el ojo… El próximo 28 de agosto en México se celebrará el ‘Día Del Abuelo’, una fecha en la que tal y como su nombre lo indica, muchos y muchas celebramos a los abuelitos y abuelitas que sin duda forman parte fundamental de nuestra vida, pues son más que un padre y una madre.
Y este año dicha fecha será especial para muchos y muchas de las adultas mayores en nuestro país, pues desde el inicio de la pandemia de COVID-19 –en marzo de 2020– han tenido que lidiar con varias dificultades al ser el grupo de mayor riesgo ante el virus. Por fortuna en la actualidad casi todos están vacunados contra la enfermedad.
FOTO: VICTORIA VALTIERRA / CUARTOSCURO.COM
El ‘Día del abuelo’ está a la vuelta de la esquina y les dejamos canciones para dedicarle a sus abuelos/as
Seguramente en estos momentos algunos de ustedes ya están buscando el regalo para los abuelos y abuelas, quienes con su cariño, amor, esos billetes sacados del monedero pequeño, los remedios para el dolor de panza y las historias de su infancia que repiten una y otra vez, por decir sólo algunas cosas, nos hacen sentir los seres más afortunados en el planeta tierra.
Aprovechando la fecha –y por si necesitan usar alguna de las rolas al momento de entregarle el regalo a sus abuelos y abuelas– acá nos dimos a la tarea de escoger 10 canciones que pueden dedicarle a sus viejitos y viejitas (en el buen sentido de la palabra, no se nos vayan a enojar) en su día. ¿Cuál nos faltó?
FOTO: VICTORIA VALTIERRA / CUARTOSCURO.COM
10.- Have I Told You Lately That I Love You- Rod Stewart
Una canción original de músico norirlandés Van Morrison, pero que el gran Rod Stewart versionó en el año de 1993. La letra básicamente es una carta de amor a una persona que te hace los días mejores y más felices. Y cómo no dedicarla a los abuelos y abuelas, si ellos nos hacen sentir eso y muchas cosas más.
9.- Lo mejor que la vida me dio- Pimpinela
Sí, el dueto que canta la de “por eso vete, olvida mi nombre, mi cara, mi casa y pega la vuelta” tiene más rolas en su repertorio y una de ellas es “Lo Mejor Que La Vida Me Dio”, una canción con la que puedes decirle a tu abuelo/a que lo amarás sin importar qué tan grande seas:
“Siempre conté contigo recuérdalo. Y aunque haya crecido nada cambió, y te pido que tengas presente que siempre serás lo mejor que la vida me dio”. Sí, la neta sí nos hizo llorar.
8-. I Just Called To Say I Love You- Stevie Wonder
Otro clásico para los abuelos/as que gustan de escuchar Universal Stereo. Esta canción de Stevie Wonder, estrenada en el año de 1984, nos recuerda que no es necesaria una fecha especial para decirle a las personas que amamos (en este caso, nuestros abuelos/as) lo que sentimos por ellos. Y bueno, en el ‘Día del Abuelo’ haremos una excepción, aunque eso no quita que sea una buena pieza musical.
7.- Helena- My Chemical Romance
Quizá la canción más interesante y extraña de ese listado, pero una que pueden escuchar para recordar a esos abuelos y abuelas que lamentablemente ya no están con nosotros.
Esta canción fue escrita por Gerard Way después del fallecimiento de su abuela Ellena Lee Rush, quien como buena abuelita siempre apoyó a sus nietos a seguir sus sueños, y en la letra el líder de My Chemical Romance habla sobre los sentimientos de perder a estos seres maravillosos. Ay 
6.- Amigo- Roberto Carlos
Dicen que los buenos amigos son para toda la vida, y uno no puede encontrar mejor amigo y confidente que un abuelo. Esta canción del cantautor brasileño Roberto Carlos –que probablemente sus abuelos y padres escucharon cuando la visita del Papa Juan Pablo II– tiene una linda letra en donde uno agradece tener un gran amigo.
5.- Madrecita- José José
Dicen por ahí que algunas abuelas son madres y abuelas a la vez y si ese es su caso (porque sí los hay), entonces no hay mejor rola para dedicar que “Madrecita” del único e inigualable ‘Príncipe de la Canción’, José José.
“Aunque amores yo tenga en la vida que me llenen de felicidad, como el tuyo jamás, madre mía, como el tuyo no habré de encontrar”, dice el cantante que hace unos ayeres nos dijo adiós en este plano existencial, pero que nos dejó hermosas letras como las de esta canción ideal para el ‘Día del Abuelo’.
4.- Eso y más- Joan Sebastian
Sí, sí, ya sabemos que es una letra de amor de Joan Sebastian (que también en paz descanse) pero, ¿quién no cruzaría los montes, los ríos y los valles por ir a encontrar a sus abuelos/as? ¡Nosotros haríamos eso y más!
3.- Por tantas cosas- Álex Ubago
Que lance la primera piedra quien nunca haya tenido la etapa de rebeldía en la adolescencia. Pero si tuvimos a dos seres que nos entendían sin juzgarnos, sin duda, esos eran nuestros abuelitos/as, y si hay una canción perfecta para agradecerle por cuidarnos y protegernos sin importar nada, esa es “Por Tantas Cosas” de Álex Ubago.
“Y vuelvo a mirar, y veo crecer mi deuda con estos ángeles que han dedicado una vida entera para poder crear una luz en la oscuridad. Por tantas cosas, gracias una vez más, gracias una vez más”, dice el cantante español. ¡Qué bonito!
2.- Balada para mi abuela- Luis Miguel
Uno de los cantantes que ha logrado conquistar a varias generaciones, ya sea con sus rolas o incluso por series en netflix, ese es nuestro querido Luis Miguel. El también llamado ‘Sol de México’ lanzó en 1982 una canción llamada “Balada Para Mi Abuela” que retrata perfectamente cómo uno ve a su abuela cuando es más pequeño. ¡Una obra de arte!
1.- Te lo pido por favor – Juan Gabriel
Esta es LA canción. Una de las cosas que más miedo nos da en la vida es perder a nuestros abuelos y abuelas. Y no es para menos, ya que ellos siempre están con su cariño incondicional.
Esta canción de Juan Gabriel, además de ser producto de uno de los artistas más queridos de nuestro país, es quizá la que mejor expresa lo mucho que agradecemos tener a nuestros abuelos y todo lo que haríamos por tenerlos por siempre en nuestras vidas:
“Tú me sabes bien cuidar, tú me sabes bien guiar. Todo la haces muy bien, tú; ser muy buena es tu virtud Cómo te puedo pagar todo lo que haces por mí, todo lo feliz que soy, todo ese inmenso amor”, dice el fallecido ‘Divo de Juárez’ en esta rola que nomás’ de escucharla nos hace llorar.
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La banda colombiana Monsieur Periné anunció este miércoles su gira internacional ‘Instrucciones para ser feliz tour’, con la que ofrecerá 35 conciertos en nueve países de América y Europa para presentar en vivo su más reciente álbum.
La agrupación iniciará el tour el 27 de mayo en Buenos Aires y pasará por ciudades como Madrid, París, San Francisco, Nueva York, Ciudad de México y Caracas, en una serie de conciertos para promocionar el álbum ‘Instrucciones para ser feliz’.
El grupo, liderado por Catalina García y Santiago Prieto, aseguró que esta nueva gira representa una etapa “más íntima, luminosa y reflexiva”, en la que mantiene su mezcla característica de pop, jazz y ritmos latinoamericanos, según informó su equipo de prensa en un comunicado.
La etapa española de la gira comenzará el 1 de julio en A Coruña y continuará por Burgos, Madrid, Granada y O Grove, antes de pasar por París y regresar a España para conciertos en Cartagena y Huesca, donde cerrará su recorrido europeo.
Entre las fechas más destacadas del recorrido aparecen cuatro noches consecutivas en el auditorio SFJAZZ de San Francisco y un concierto en el Teatro Metropólitan de Ciudad de México, donde se han presentado artistas como Ricky Martin, Fito Páez y Ana Torroja.
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La gira culminará con un concierto en el Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo de Bogotá el 24 de octubre y otro en el Caracas Music Hall el 7 de noviembre.
Esta nueva gira llega después de ‘Bolero Apocalíptico Tour’, con el que Monsieur Periné recorrió entre 2023 y 2024 gran parte de Latinoamérica y Estados Unidos, con conciertos en países como México, Chile, Perú y Ecuador, además de varias ciudades colombianas.
Con más de una década de trayectoria, Monsieur Periné ha alcanzado proyección internacional con temas como ‘Nuestra Canción’ y discos como ‘Bolero Apocalíptico’, ganador del Latin Grammy a Mejor Álbum Alternativo.
Además, la agrupación se ha presentado en escenarios y festivales como Carnegie Hall de Nueva York (EE.UU.), el festival Lollapalooza (Chile) y el Rock in Rio (Brasil), y recientemente se convirtió en el primer grupo latinoamericano en grabar una sesión en vivo en el Museo de Historia Natural de Londres, donde interpretó una versión de ‘Jardín del Paraíso’.
Mira: Así cotiza el peso frente al dólar la mañana de este miércoles
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¿Alguna vez te han dicho que cantas mal y preferiste guardar silencio por vergüenza? Es momento de ignorar esas críticas para siempre.
La ciencia ha confirmado que cantar sin la presión de hacerlo perfecto es una de las formas más efectivas y rápidas de reducir los niveles de estrés en tu cuerpo.
No necesitas tener la voz de una estrella ni afinar cada nota musical. Lo verdaderamente importante es la acción misma y el entorno relajado en el que decides hacerlo.
Cuando cantas por puro placer, tu cuerpo experimenta una transformación química inmediata. Esta reacción natural te ayuda a combatir la ansiedad del día a día de forma completamente gratuita.
¿Qué descubrió la ciencia sobre cantar y el estrés?
La investigación que respalda esta fascinante afirmación fue publicada en la prestigiosa revista científica Frontiers in Psychology.
El equipo de especialistas, liderado por la reconocida investigadora Daisy Fancourt, junto con Lisa Aufegger y Aaron Williamon, se dio a la tarea de analizar a fondo cómo la música afecta nuestro sistema endocrino.
El estudio se llevó a cabo en las instalaciones del Royal College of Music en la ciudad de Londres, Reino Unido.
Los científicos querían responder a una pregunta: ¿cómo reacciona el cuerpo humano al cantar en diferentes niveles de presión y exigencia?
Para descubrirlo, analizaron muestras de saliva de 15 cantantes profesionales en dos escenarios completamente distintos.
El primero fue un ensayo relajado (baja presión) y el segundo, un concierto en vivo frente a una audiencia exigente (alta presión). Los resultados fueron reveladores.
La diferencia entre hacerlo por diversión y la presión de la perfección
Durante el experimento, los investigadores midieron los niveles de glucocorticoides, prestando especial atención al cortisol y la cortisona.
Estas son las hormonas principales que nuestro cuerpo libera cuando nos sentimos amenazados, ansiosos o bajo situaciones de mucha presión laboral o personal.
¿Qué descubrieron? Durante el ensayo sin presión, los niveles de cortisol y cortisona de los participantes cayeron de manera drástica.
Esto significa que el simple acto de cantar en un ambiente seguro actuó como un poderoso relajante natural para el organismo.
Por el contrario, durante el concierto en vivo, el estrés de la presentación hizo que estas mismas hormonas se dispararan por las nubes.
Esto demuestra científicamente que no es la técnica vocal lo que relaja, sino la ausencia de presión. Si cantas solo para ti, tu cerebro interpreta que estás a salvo.
Por qué tu biología no sabe de críticas musicales
Vivimos en una sociedad que constantemente premia la perfección y el rendimiento, pero tu biología interna no entiende de críticas musicales.
Cuando cantas en la ducha, en el auto de camino al trabajo o mientras cocinas, estás realizando una actividad de “baja presión”.
Al no haber un público juzgándote, tu sistema endocrino no se siente amenazado en lo absoluto.
Además, la respiración profunda que necesitas para emitir sonidos estimula directamente el nervio vago.
Esta estimulación reduce la frecuencia cardíaca, relaja los músculos tensos y promueve una sensación de calma casi inmediata en todo tu cuerpo.
La ciencia te da permiso oficial para desafinar
En resumen, la reveladora investigación del Royal College of Music nos deja una lección invaluable para nuestra calidad de vida. No necesitamos ser expertos, ni tomar clases de canto para disfrutar de los enormes beneficios terapéuticos que nos ofrece la música.
El estrés crónico es uno de los grandes males de nuestra época, siendo responsable de múltiples problemas de salud física y mental a nivel mundial.
Tener a nuestra disposición una herramienta gratuita, accesible en cualquier momento y respaldada por Frontiers in Psychology es un privilegio que no debemos desaprovechar.
Así que ya lo sabes. La próxima vez que alguien te pida que guardes silencio porque “cantas mal”, puedes responderle con total seguridad que estás cuidando tu salud.
Afinar es completamente opcional, pero reducir tus niveles de estrés es una necesidad vital. ¡Sube el volumen y empieza a cantar ya!
-Esta nota fue redactada con ayuda de inteligencia artificial y revisada por un editor-
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El jueves se informó que Alejandro Marcovich, el exguitarrista de la banda mexicana de rock Caifanes, permanece en estado de coma tras sufrir un derrame cerebral el pasado martes. El guitarrista y arreglista fue trasladado a un hospital en donde permanece en terapia intensiva y con “pronóstico reservado”, de acuerdo con el comunicado difundido por su familia.
Fechas agendadas están en suspenso
“El músico se encuentra en estado de coma en el área de terapia intensiva con un pronóstico reservado”, indicaron la esposa de Marcovich, Gabriela Martínez, y sus hijos, Béla y Diego, en un comunicado difundido respecto a la situación. En el mismo texto señalaron que “está en buenas manos de médicos especialistas junto a su esposa y dos hijos”.
La situación de salud de Marcovich le impedirá presentarse en los conciertos que estaban agendados, al menos hasta nuevo aviso. No obstante, los familiares del guitarrista agradecieron las muestras de cariño, oraciones y buenos deseos que han llegado a ellos tras presentarse el problema de salud. En ese sentido, confiaron en su pronta recuperación y agradecieron a seguidores y medios su comprensión en estos momentos tan difíciles.
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Las enfermedades y problemas de salud que ha enfrentado Markovich
Con raíces de Europa del Este, nacido en Argentina y exiliado a México junto con su familia en la adolescencia, Marcovich formó parte de Caifanes de 1989 a 1995, años en que se desintegró el grupo por problemas y disputas leagles entre Alejandro y el vocalista Saúl Hernández, pero volvió a reunirse en abril 2011.
En 2010, a Marcovich médicos le detectaron un tumor cerebral y entró a cirugía y en 2022 fue diagnosticado con cáncer de próstata. Hasta el momento no se ha informado si estos problemas aquejados previamente tendrían relación.
Con información de EFE
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