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el 38% quiere poder tener sexo en el trabajo

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A estas alturas, tenemos claro que la Generación Z concibe la vida laboral y personal desde una perspectiva muy diferente a cómo lo hacían generaciones anteriores. Para los recién llegados al mercado laboral, el equilibrio entre trabajo y vida privada no solo incluye un mejor equilibrio entre vida laboral y personal, una encuesta revela que también busca normalizar el sexo en la oficina, algo que hasta hace poco era tabú en el entorno profesional.

El teletrabajo lo hacía todo más fácil. Una encuesta elaborada por EduBirdie preguntó a 2.000 jóvenes de la generación Z sobre cómo eran sus relaciones sexuales en el contexto actual de cambio de modelo de teletrabajo a la vuelta a la oficina. El 47% de los encuestados aseguró que el teletrabajo había mejorado su vida sexual. Al estar en casa, podían compaginar mejor sus encuentros sexuales con la jornada de trabajo.

Por otro lado, un 36% manifestó que la vuelta a la oficina iba a perjudicar su vida sexual porque iban a perder esa flexibilidad horaria para coincidir con sus parejas. En contraste, el 14% afirmó justo lo contrario, que trabajar desde casa había reducido sus encuentros sexuales. El 37% confesó que el teletrabajo no había cambiado nada en su vida sexual. No sabemos si eso es bueno o malo.

Vuelta a la oficina complicada. Los desplazamientos diarios no han resultado lo más duro de la vuelta a la oficina. Un 30% de los jóvenes encuestados afirmó que tener que ir a la oficina condiciona el horario para sus encuentros sexuales y les obliga a agendar sus citas sexuales con anticipación, mientras que el 70% no se muestra preocupado en este sentido y prefiere dejar estas experiencias al azar del momento.

Por el contrario, el 29% de los jóvenes de la generación Z que han respondido, considera que coincidir con otros compañeros del entorno del trabajo incrementa sus opciones para tener relaciones sexuales.

Mayor interacción social. Los datos muestran que el 42% de los encuestados se siente más confiado y atractivo al flirtear con sus compañeros mientras trabaja, mientras que un 18% confiesa que las opciones de socialización que proporciona el contacto presencial les ayuda a levantar el ánimo.

En contrapartida, estar fuera de casa y alejados de sus parejas también puede impactar sobre su apetito sexual. En cuanto a la frecuencia, el 40% de los jóvenes empleados no espera cambios con la vuelta al trabajo presencial, mientras que 16% afirma estar demasiado cansado al volver a casa y eso reduce el número de relaciones. El 20% confirma que ir a la oficina hace que no comparta tanto tiempo con su pareja, lo que reduce el tiempo que dedican a tener citas.

Espacios “privados” en la oficina. No obstante, el dato más sorprendente del estudio es que un amplio 38% de los jóvenes encuestados desearía disponer de un espacio privado en la oficina para encuentros íntimos o, digamos, “autocuidado“.

Este indica que, para atraer y retener a los trabajadores más jóvenes, las empresas deberán ofrecer algo más que fruta o café gratis.

La paradoja: son la generación menos “cariñosa”. Más allá de las aspiraciones sexuales que demuestran los participantes en esta encuesta, lo paradójico es que otros estudios anteriores han demostrado que la generación Z mantiene menos relaciones sexuales que las generaciones anteriores. Según los datos recogidos por la Encuesta Nacional de Crecimiento Familiar (NSFG) que se realiza periódicamente, la asexualidad se disparó entre 2017 y 2023.

Los datos apuntan a que 10% de los hombres y el 7% de las mujeres entre 22 y 34 años, es decir de la generación Z, nunca han mantenido relaciones sexuales. El 24% de los hombres y el 13% de las mujeres de esa franja de edad no mantuvieron relaciones sexuales en el último año, cifras que son mucho más altas que hace una década con un 8% y un 9% respectivamente. Si se limita el periodo de abstinencia a los últimos tres meses, el 35% de los hombres y el 31% de las mujeres aseguran no haber tenido encuentros sexuales.

Sexualidad sin tabús. Los datos de ambos estudios llevan a pensar que aunque es posible que la generación Z pueda tener menos actividad sexual que las generaciones anteriores, busca integrar la sexualidad en su vida a todos los niveles (incluido el ámbito laboral) de una manera abierta, reflejando un cambio cultural profundo.

No obstante, la normalización del sexo en el trabajo puede contribuir a retrocesos en la lucha contra el acoso sexual en el ámbito laboral que, todavía registra niveles muy preocupantes.

En Xataka | Noruega está regalando 2.500 euros en recortes de impuestos a sus jóvenes. A cambio tienen que trabajar

Imagen | Unsplash (Luke Miller)

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Es oficial: Harry Styles lanzará su nuevo álbum después de cuatro años

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Escrito en ENTRETENIMIENTO el

EFE.- El cantante británico Harry Styles anunció este jueves el lanzamiento de su cuarto álbum de estudio, el primero en cuatro años, que tendrá por título “Kiss All The Time. Disco, Occasionally” (“Besa todo el tiempo. Disco, ocasionalmente”) y saldrá el 6 de marzo.

El artista, de 31 años, lo hizo público hoy revelando la fecha de lanzamiento y la imagen de la portada del álbum, en la que se observa a Styles en una esquina, colocándose unas gafas de sol, sobre un paisaje oscuro y una bola de discoteca sostenida en el aire.

El disco, producido por Kid Harpoon, contiene 12 temas y ya está disponible para adquirir en preventa en su página web y en el resto de tiendas a partir de este viernes, indicó su discográfica, Sony Music, en un comunicado.

Los rumores del regreso a la música de Styles se habían incrementado en los últimos días, después de que varias ciudades británicas y del resto del mundo amanecieran esta semana con unos enigmáticos pósteres en los que se podía leer: “We Belong Together” (Somos el uno para el otro).

Una frase con la que había cerrado un video publicado en su canal de YouTube el 27 de diciembre, titulado “Forever, forever”, sobre su último concierto en Italia.

Tras el anuncio, el exintegrante de “One Direction” ha cambiado su foto de perfil en Instagram, en la que aparece con unas gafas de sol naranjas y portando un jersey amarillo, sobre una camisa de lunares y una corbata roja.

La carrera en solitario de Styles despegó después de abandonar la boyband británica “One Direction” en 2016 y, un año más tarde, debutó con su álbum homónimo, “Harry Styles”,para después continuar en 2019 con “Fine Line” y, por último, con “Harry´s House” (2022).

Este último trabajo discográfico le valió numerosos reconocimientos a nivel global, como tres premios Grammy, incluido el de mejor álbum del Año, un galardón que también obtuvo en los premios Brit de la música británica.

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Llevar el DNI en el móvil es muy fácil. Solo tienes que aprovechar tu próxima visita a la comisaría

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Hace apenas un año llegó a las tiendas de apps MiDNI, la app oficial del Gobierno de España para llevar el DNI en el móvil. Honestamente, llevar el carnet de identidad era la única razón por la que seguía llevando la cartera en el bolsillo. Ya tengo el carnet de conducir gracias a MiDGT y hace años que no uso una moneda o billete para pagar, así que solo quedaba el DNI. 

¿Y por qué os cuento todo esto? Porque como me caducaba el carnet en unos días, pedí cita para renovarlo hoy por la mañana. Y ya que estaba en la comisaría, he aprovechado para hacer ese paso que, hasta la fecha, ha evitado que pueda usar MiDNI: la activación presencial.

De visita a la comisaría. A diferencia de MiDGT, para usar MiDNI es necesario hacer un registro previo en el sistema. Básicamente, tenemos que asociar el número de teléfono a nuestra identidad, y eso solo lo podemos hacer de tres formas:

  1. En la web de la Policía Nacional usando el DNI físico y un lector de DNI, dispositivo que yo no poseo.
  2. En un Punto de Actualización de Documentación (PAD) que encontrarás, efectivamente, en las comisarías y unidades de documentación de la Policía.
  3. En persona en dichas unidades de documentación.
Punto de Actualización del DNI electrónico en la sede de Policía Local de Villanueva de la Cañada | Imagen: Ayuntamiento de Villanueva de la Cañada
Punto de Actualización del DNI electrónico en la sede de Policía Local de Villanueva de la Cañada | Imagen: Ayuntamiento de Villanueva de la Cañada

Punto de Actualización del DNI electrónico en la sede de Policía Local de Villanueva de la Cañada | Imagen: Ayuntamiento de Villanueva de la Cañada

¿Lo más fácil? Lo que he hecho yo: usar el PAD. Es una especie de cajero automático como el de la foto superior. Introduces el DNI con el chip hacia arriba y sigues los pasos, que consisten en introducir tu correo electrónico, tu teléfono y una contraseña. Completado el proceso, solo hay que verificar la cuenta introduciendo el código que nos enviarán y listo.

Aquí me veo obligado a pegarle un tirón de orejas a la Policía Nacional por una cuestión de usabilidad. Si muestras en pantalla un teclado digital y el número 2 muestra la @ arriba, lo que entenderá el usuario, que está acostumbrado a usar el móvil o la tablet, es que debe dejar pulsado el 2 para seleccionar el @. En ningún momento asumirá que hay que pulsar “Bloq Mayus” antes para poder introducir los símbolos. La solución más sencilla sería poner un botón dedicado al @.

¿Y por qué el PAD? Porque no necesitas cita previa. Si vas a renovar el DNI, puedes aprovechar que estás allí con tu carnet nuevecito y sus cinco-diez años de validez (según tu edad), y darlo de alta en el sistema. Si no lo tienes que renovar, pero pasas cerca de una comisaría, puedes darte un salto y hacerlo en apenas unos minutos, sobre todo ahora que sabes cómo poner la @.

El DNI físico no lo guardes lejos. Aunque llevar el DNI en el móvil suena de escándalo, lo cierto es que todavía será necesario seguir teniendo a mano el DNI físico. Tal y como señala la Policía Nacional, el DNI físico y MiDNI son “complementarios”, habiendo casos de uso en los que el DNI físico seguirá siendo necesario:

  • Si tu móvil se queda sin batería, sin conexión o se rompe, tendrás que usar el DNI físico.
  • MiDNI no lo puedes usar como documento de viaje para pasar fronteras o en otros países.
  • Tampoco puedes usarlo para operaciones por internet o gestiones telemáticas que requieran de autenticación o firma electrónica. Estas siguen dependiendo de Cl@ve, certificado digital, etc.

Y por si esto fuera poco, hasta el 1 de abril de 2026 no es obligatorio que entidades públicas y privadas te acepten el DNI digital. Pero bueno, al menos es un paso.

Imagen de portada | Xataka

En Xataka | Cómo compartir tu DNI por internet de forma segura para evitar peligros

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la ciencia ya sabe lo que le ocurre a tu cerebro

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Tras una noche intensa de fiesta, una frase que puede llegar a ser común es “ayer bebí tanto que tengo lagunas”. Durante años, la cultura popular ha tratado estos episodios como el hecho de que el alcohol es una especie de borrador de recuerdos en nuestro cerebro, pero la realidad es muy diferente: no es que los recuerdos se borren, es que nunca llegaron a existir

El aviso. Ya nuestros padres no lo decían: beber mucho alcohol y fumar sustancias controvertidas es algo que puede freír el cerebro. Y en parte tenían algo de razón como apuntan diferentes expertos en relación con investigaciones y metaanálisis sobre el consumo de alcohol y la salud cerebral, que arrojan luz sobre qué ocurre exactamente en nuestra cabeza cuando nos pasamos de la raya. 

Un blackout. Lo que habitualmente llamamos como ‘laguna’ a la pérdida de memoria a la mañana siguiente de una noche de borrachera, es técnicamente una amnesia anterógrada, o blackout. Durante un blackout una persona puede seguir hablando, caminando (no siempre recto) e incluso manteniendo conversaciones aparentemente normales, pero su cerebro ha dejado de transferir información de la memoria a corto plazo a la memoria a largo plazo.

El responsable de todo esto está en el propio hipocampo, una región del cerebro que actúa como el centro logístico de nuestros recuerdos. Aquí llegan para poder almacenarse en la memoria a largo plazo que es la que nos interesa para recordar a la mañana siguiente qué hicimos. 

Una interferencia química. Cuando la concentración de alcohol en sangre comienza a subir rápidamente, se produce una interferencia química bastante importante. En este caso modula los receptores NMDA y GABA lo que altera la comunicación que hay entre las neuronas e interrumpe la ‘Potenciación a largo plazo‘ (LTP). Este último es el proceso físico mediante el cual las conexiones neuronales se fortalecen para consolidar un recuerdo.

En resumen: durante una borrachera intensa, el hipocampo sigue encendido para almacenar recuerdos, pero el ‘botón de guardar’ está completamente desconectado. Por eso, al día siguiente no importa cuánto nos esforcemos: no hay nada que recuperar porque no se grabó nada en el hipocampo. 

Fríen el cerebro. Si recuperamos la idea que nos transmitían nuestras abuelas y padres sobre el efecto del alcohol en el cerebro, la realidad es que los estudios de neuroimagen muestran como en los consumidores crónicos hay una atrofia hipocampal importante. Esto no significa que los recuerdos se vuelvan como el agua, sino que el volumen de materia cerebral se ve disminuido. 

Al encogerse el tejido cerebral por la pérdida neuronal y de conectividad, el espacio vacío es ocupado por líquido cefalorraquídeo. Y esto puede darnos el mito de que el recuerdo se vuelve agua o aparecen puntos negros en las pruebas de imagen cuando pasan. 

El efecto en los jóvenes. En esta población tradicionalmente se ha dicho que se aguanta mucho mejor el alcohol y con varias copas se sigue estando en plena forma. Pero científicamente ocurre una gran paradoja: el cerebro adolescente y joven es extremadamente plástico, lo que lo hace mucho más vulnerable a las agresiones externas.

Es por ello que el consumo por atracón en cerebros en desarrollo no solo provoca blackouts con más facilidad, sino que peude generar cambios persistentes en la estructura cerebral. La ciencia ha demostrado en este caso que incluso el consumo moderado (más de 14 unidades a la semana) está vinculado a una mayor atrofia del hipocampo y a un peor rendimiento cognitivo a largo plazo. 

No se olvida quién es. El alcohol en exceso no provoca que nos olvidemos de cómo nos llamamos de forma súbita, algo que entraría de lleno en el terreno de las demencias graves. Pero lo que sí está claro es que los blackouts repetidos son un marcador de riesgo evidente. No solo por el daño estructural silencioso, sino por la vulnerabilidad conductual: una persona que no está creando recuerdos es una persona que ha perdido la capacidad de aprender de las consecuencias de sus actos en tiempo real, aumentando drásticamente el riesgo de accidentes y decisiones peligrosas.

Imágenes | Nate Holland Alyona Yankovska 

En Xataka | Olvidarte de cosas no es un bug, es una feature de tu cerebro: cómo no recordar cosas nos hace pensar mejor

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