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Y porque lo necesitábamos: Estos son los tips de Marie Kondo para sobrevivir a la cuarentena exitosamente

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En estos días muchas personas están empezando la cuarentena ante la situación que estamos viviendo, sobre todo después de las indicaciones del gobierno federal, quienes invitaron a todas las personas a que se queden en casa para evitar la propagación masiva del tan hablado coronavirus. Por acá les hemos dado algunos consejos para que puedan hacer home office y hasta de series o conciertos que se pueden echar mientras esperamos que todo esto pase, sin embargo nos faltaban las indicaciones de una mujer importante, Marie Kondo. 

Sí, la fanática del orden y la limpieza, así como escritora del libro La Magia del Orden y protagonista del programa Tidying Up with Marie Kondo, decidió aprovechar estos días para darle unos consejos y tips a la humanidad sobre cómo mantener nuestros hogares en armonía para todos aquellos que tengan que trabajar o simplemente pasar el tiempo guardados en casa. Y la verdad es que sinceramente los necesitábamos en estos momentos en los que tenemos la casa patas arriba, jiar jiar.

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Foto: Getty

En una entrevista que le hizo Quartz a la estrella de la televisión y redes sociales, dijo que estaba preparada para momentos como este, pues a pesar de que ahora vive junto a su familia en Los Ángeles tuvo que pasar por algunos desastres en su natal Japón, como el terremoto y el tsunami de 2011 en Tōhoku, así que esto era casi pan comido para una persona tan organizada y con experiencia como ella.

Quizá recuerden a Marie Kondo por su método KonMari –un sistema que consiste en tirar como si no hubiera un mañana los objetos o artículos que no ‘despiertan alegría’ en nuestras casas– podría parecer algo no tan necesario en estos momentos en los que la mayoría están buscando comida y productos básicos para abastecerse en estos días, pero ella recomienda hacer esto, buscar todas las cosas que ya no nos sirven y hacer la chamba de limpieza u organización, que más allá de ordenar todo podría funcionar para todos aquellos que tengan la necesidad de calmar su ansiedad y no encuentren otra manera de liberarse.

No compres comida como si no hubiera un mañana

Desde que comenzó a sonar el coronavirus en el mundo –sobre todo en nuestro país–, es común ver en muchos centros comerciales que muchas personas compran cosas como alimentos, papel de baño y artículos de limpieza en cantidades industriales, sin embargo se les ha dicho que es importante que todos tengan chance de llevarse a sus casas un poco de todo.

Marie Kondo nos dice que es importante antes de asaltar el súper checar muy bien todo lo que tenemos en nuestra alacena o donde guardamos nuestros alimentos, hacer un inventario de todas las cosas con las que ya contamos, desechando todos esos alimentos caducados y organizando los artículos para poder verlos con claridad antes de lanzarse al súper. Y respecto al papel de baño… dice prácticamente lo mismo, que seamos prudentes y compremos el necesario, así que no sean unos atascados.

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Foto: Getty

¿Y que hay del home office, querida Marie?

Por supuesto que no podía irse sin darnos uno que otro tip para hacer home office y trabajar exitosamente desde casa, pues la gran mayoría siente que no es tan eficiente en su chamba cono lo era en su oficina, sin embargo Marie Kondo dice que se necesita tener un espacio profesional despejado así como nuestras mentes. En su libro Joy at Work: Organizing Your Professional Life –coescrito junto al profesor de administración de la Universidad Rice, Scott Sonenshein– dicen que es vital tener todo en orden en el lugar dedicado en nuestros hogares para trabajar. 

Si pensabas que podrías chambear así como lo hacían algunos genios como Steve Jobs, Tony Hsieh o Albert Einstein –quienes decían que sus escritorios era un total desastre–, estás completamente equivocado. Según la señorita Marie tener un escritorio libre donde solo tengas lo esencial como tu computadora, papeles importantes y tu celular puede ayudar a que pienses con claridad y no te estreses cuando tu jefe te mande correos electrónicos.

Y ya que hablamos de los e-mails, Marie Kondo también hace énfasis con que estas medidas de organización y liberación de lugares va aplicada para esto, así que es momento de checar cada uno de los correos que te llegan, archivarlos por importancia, contestarlos en el momento y dejar de lado todas las notificaciones que tienes en WhatsApp.

Pero más allá de tener todo ordenadito y como museo, ella dice que es importante seguir el modelo de no tener nada más que lo necesario con nosotros para evitar el desastre de cosas a nuestro alrededor. Para terminar Marie Kondo dice que el acto de limpiar lo que no se necesita puede fomentar, si no la felicidad, al menos la gratitud. Sostener cada objeto en nuestras manos para evaluar su cociente de alegría y acordarnos que todos esos momentos buenos que trajo a nuestras vidas.

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Curiosidades

Putin amenaza con “Conflicto Global” por ayuda de Estados Unidos a Ucrania

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Lo que necesitas saber:

Después de que Estados Unidos permitiera a Ucrania usar misiles balísticos en Rusia, Vladimir Putin amenaza con un “Conflicto Global”

Lo que hasta hace unos días se trataba de un conflicto regional —o una invasión descarada, depende a quién le preguntes— está a punto de escalar a un Conflicto Global, de acuerdo con un mensaje televisado de Vladimir Putin.

Rusia ordena busca y captura de ZelenskiRusia ordena busca y captura de Zelenski
Foto: Getty Images

El presidente de Rusia acusa que la decisión de Ucrania de lanzar misiles de Estados Unidos y Reino Unido en territorio ruso ha cambiado por completo el panorama del conflicto.

Putin amenaza con “Conflicto Global”

En un mensaje televisado en todo el territorio de Rusia, Vladimir Putin lanzó una amenaza con aumentar la escala del conflicto. De acuerdo con Reuters, el asunto más rudo está en que ahora estamos en un “Conflicto Global”.

“Un conflicto regional con Ucrania, provocado por el Oeste, ha alcanzado elementos de carácter global”

El presidente de Rusia asegura que va a responder directamente contra los países que han apoyado a Ucrania.

“Consideramos que es nuestro derecho usar nuestras armas contra aquellos países que permitieron que sus armas fueran usadas contra nosotros. Si alguien duda, están equivocados. Siempre habrá una respuesta”

En el mismo mensaje aseguró que le avisarían a los civiles antes de cualquier ataque, pero ya sabemos que estas cosas se pueden poner mucho más enredadas de lo que parecen. “Estados Unidos está llevando al mundo a un Conflicto Global”, dijo el mandatario.

Vladimir Putin aseguró que Rusia está probando unos nuevos misiles balísticos de medio alcance denominados “Oreshnik”.

De acuerdo con Reuters, este tipo de misiles estaban prohibidos por un tratado internacional. Sin embargo, Estados Unidos abandonó el tratado en 2019 por lo que Rusia —respondiendo— abandonó también cualquier acuerdo.

Estados Unidos y Reino Unido han permitido a Ucrania lanzar sus misiles

La escalada en el conflicto —que se desató por completo en febrero de 2022— se debe a una polémica decisión reciente. Tanto Estados Unidos como el Reino Unido e incluso Alemania le han permitido a Ucrania lanzar sus misiles balísticos contra el territorio de Rusia.

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Vladimir Putin amenaza con un “Conflicto Global” por los avances de la Guerra en Ucrania // Foto: Getty Images

Algunos expertos lo denominan el derecho a defenderse, mientras otros lo consideran una intervención internacional en lo que había sido un conflicto regional.

Todo lo que no sabías que necesitas saber lo encuentras en Sopitas.com



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Curiosidades

Fofo Márquez rechaza proceso abreviado y podría recibir sentencia de 48 años de cárcel

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Lo que necesitas saber:

Fofo Márquez rechazó un proceso abreviado y de ser encontrado culpable, podría recibir una sentencia de 48 años de cárcel.

El influencer Rodolfo “Fofo” Marquez seguramente confía mucho en la ‘justicia’ de este país o en lo fregones que son sus abogados, pues rechazó declararse culpable por el delito de feminicidio en grado de tentativa. Algo que, de comprobársele, podría recibir una sentencia de casi 50 años de cárcel.

El Fofo Márquez enfrentaría una sentencia de 48 años de cárcel. Foto: Fiscalía Edomex

Fofo Márquez rechaza proceso abreviado

De acuerdo con El Universal, este 21 de noviembre, en una audiencia intermedia, un juez del Poder Judicial del Estado de México le dio al Fofo Márquez el chance de acabar con su juicio y entrar a un procedimiento abreviado penal.

De aceptar, el Fofo Márquez debía declararse culpable del delito de feminicidio en grado de tentativa y así la pena se le reduciría a 11 años y 8 meses en la cárcel. Además, tendría que pagar una multa de 22 mil 700 pesos y otra de 277 mil pesos como reparación del daño.

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Fofo Márquez al momento de su detención / Foto: Fiscalía del Edomex

El influencer podría recibir una sentencia de 48 años en la cárcel

La cosa no sonaba tan mal considerando que las autoridades buscan que se le de a Fofo Márquez podría una sentencia de 48 años. Sin embargo, el influencer decidió rechazar la oferta y se irá a un juicio oral donde tendrá de dos: o le dan una sentencia absolutoria (o sea, lo declaran no culpable) o le echan esos años en el bote.

Como les contamos, el Fofo Márquez está en este proceso legal luego de ser detenido en abril de este año por agarrar a golpes y patadas a una mujer de 52 años que, por accidente, le pegó al coche del creador de contenido conocido por puras polémicas.

Envidia de la buena: Conductor de televisión explota contra influencer en pleno noticieroEnvidia de la buena: Conductor de televisión explota contra influencer en pleno noticiero
Fofo Márquez cerrando el puente en Guadalajara. Foto: Especial

Al ‘Fofo’ Márquez lo acusan de feminicidio en grado de tentativa

En su primera audiencia, al ‘Fofo Márquez’ se le imputó el delito de tentativa de feminicidio ya que la jueza tomó en cuenta que el influencer practicaba boxeo y que los golpes que le dio a la mujer provocaron que casi la atropellaran en el lugar.

Desde entonces, Fofo Márquez quedó en prisión preventiva y aunque hasta se ofreció como tributo para que las mujeres lo agarraran a patadas y así vieran lo arrepentido que estaba, parece que su proceso penal irá para largo y podría pasar varios años en la cárcel.

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Curiosidades

Verstappen no será campeón y Checo terminará octavo en Las Vegas

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Lo que necesitas saber:

Checo Pérez finalizará octavo en la carrera, según las predicciones de Fórmula 1

Los casinos y las casas de apuestas de Las Vegas van a respirar Fórmula 1 a lo largo del fin de semana, por lo tanto también se moverá mucho billete en función de los resultados del Gran Premio, donde Max Verstappen tiene la posibilidad de consumar su cuarto título consecutivo.

Sin embargo, Verstappen tendrá que esperar a coronarse hasta el Gran Premio de Qatar, pues de acuerdo con las apuestas tanto para la sesión de calificación como para la carrera, en la cual Lando Norris lidera como favorito.

Las apuestas en Las Vegas para el GP de Fórmula 1

Lando Norris McLaren F1Lando Norris McLaren F1
Getty Images

Max Verstappen necesita terminar la carrera por delante de Lando Norris para amarrar el campeonato, pero los datos compartidos por Fórmula 1 previo para el Gran Premio de Las Vegas dicen que esto no será posible.

Lando Norris y Charles Leclerc se pelearán la pole position

Con todo y las mejoras que Reb Bull le ha puesto al RB20, Max Verstappen largará desde el tercer cajón, detrás del McLaren de Lando Norris y el Ferrari de Charles Leclerc, quienes tienen las mismas posibilidades de conquistar la pole position, de acuerdo con la web de F1.

En cuanto a Checo Pérez, la buena noticia es que se meterá a la Q3, lo cual está muy bien, la mala es que partirá desde el octavo cajón, detrás de Carlos Sainz, Oscar Piastri, George Russell y Lewis Hamilton.

La parrilla de salida según las apuestas para el GP de Las Vegas

Pos Piloto
1 Lando Norris o Charles Leclerc
2 Lando Norris o Charles Leclerc
3 Max Verstappen
4 Carlos Sainz
5 Oscar Piastri
6 George Russell o Lewis Hamilton
7 George Russell o Lewis Hamilton
8 Checo Pérez
9 Kevin Magnussen o Nico Hulkenberg
10 Kevin Magnussen o Nico Hulkenberg
  • Eliminados en Q2: Esteban Ocon, Fernando Alonso, Pierre Gasly, Alex Albon y Franco Colapinto
  • Eliminados en Q1: Lance Stroll, Liam Lawson, Valtteri Bottas, Yuki Tsunoda y Guanyu Zhou
Checo Pérez y Charles LeclercCheco Pérez y Charles Leclerc
Checo Pérez y Charles Leclerc / Getty

¿Quién ganará el GP de Las Vegas?

Las proyecciones de carrera indican que el ganador del Gran Premio de Las Vegas será Lando Norris (sumaría 25 puntos), mientras que Max Verstappen (sumaría 18 puntos) se quedará con el segundo lugar, por lo tanto el piloto de McLaren sacará una diferencia de siete puntos (sin contar el punto por la vuelta rápida) y se llevará la definición del campeonato al Gran Premio de Qatar.

Checo se quedará con el octavo puesto según las apuestas y proyecciones de Fórmula 1, y por lo tanto sumaría cuatro unidades, mientras que Franco Colapinto se quedará fuera de la zona de puntos.

Resultado de carrera según las apuestas de Fórmula 1

Pos Piloto
1 Lando Norris
2 Max Verstappen
3 Charles Leclerc
4 Carlos Sainz
5 Oscar Piastri
6 George Russell o Lewis Hamilton
7 George Russell o Lewis Hamilton
8 Checo Pérez
9 Fernando Alonso, Magnussen o Hulkenberg
10 Fernando Alonso, Magnussen o Hulkenberg

¿Te animarías a apostarle en contra a Max Verstappen?

Max Verstappen de Red BullMax Verstappen de Red Bull
Max Verstappen de Red Bull

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