Curiosidades
Andar en bici o llegar en auto: ¿Qué es más rápido?
¿No les ha pasado que cuando están en el tráfico piensan si existe otra alternativa (rápida y económica) para llegar a su destino? Si es así, están en el texto correcto porque les vamos a platicar de los beneficios de andar en bicicleta.
Y no. No se trata de un gran comercial o algo por el estilo. Sino de conversar sobre los beneficios —algunos muy obvios— de andar en bicicleta como otro medio de transporte que podemos tomar en las ciudades, por ejemplo en CDMX.
Acá en Sopitas.com revisamos qué onda con el tiempo y la velocidad de los traslados en bici y los comparamos, a su vez, con otros medios de transporte como el auto o incluso el Metro, Metrobús, Trolebús y hasta los camiones de la RTP. ¿Qué creen que encontramos?
Beneficios de andar en bici: ¿Qué es más rápido llegar en auto o la bicicleta?
“Yo creo que todos los modos de transporte representan beneficios respecto a otros dependiendo de las circunstancias”, nos dijo en entrevista Rodrigo Díaz, subsecretario de Planeación de la Semovi (Secretaría de Movilidad) de CDMX.
Todo a manera de una introducción para —antes de avanzar en los beneficios de andar en bici— poner en la mesa que cada medio de transporte tiene su chiste.
Es decir, sus beneficios. Y qué mejor que contar con una red que combine estas opciones para mejorar la movilidad de las personas que transitan por las calles de CDMX y los municipios del área metropolitana.
En el caso de la bici “si vamos a hacer un viaje de mediana distancia, en general que no supere los 5 o 10 kilómetros, la bicicleta aparece con unas ventajas muy grandes.
En términos de viaje y de velocidades de viaje aparece como una alternativa bastante conveniente, si tomamos en cuenta que una persona común pedalea a 15 km/h”.
Rodrigo Díaz nos explicó que vale la pena considerar que la velocidad que alcanza una persona común pedaleando una bici en promedio, a veces, es más que la de otros vehículos.
Como… un auto en horas pico —que llega a correr en promedio 13.42 km/h, de acuerdo a un reporte de Sin Tráfico, ‘¿Qué tan lejos puedes llegar en solo 30 minutos?’.
La bicicleta frente al Trolebús, Metrobús o los camiones de la RTP
Seguimos en el comparativo. Porque, aunque no lo crean, la velocidad que podemos alcanzar con una bici es superior a la de una unidad del Trolebús de la Línea 7, una del Metrobús o un camión de la RTP (Red de Transporte de Pasajeros).
¿Cómo así? Los datos de la misma Semovi de CDMX —acá los pueden checar— nos dicen que la velocidad comercial promedio de una unidad del Trolebús de la Línea 7 es de 12.2 km/h.
Una unidad de la Línea 4 del Metrobús corre a 13 km/h y un camión de la ruta 102 de la RTP corre a 9.3 km/h en promedio. ¿Dónde quedó la bici? Aquí uno de sus beneficios.
Salir de casa al trabajo y llegar en 10 minutos en bici
“En tiempo, los traslados se acortan muchísimo. Estamos diciendo que puedes acortar, mínimo, de media hasta hora y media en un traslado”.
Ariel Valderrama es cofundador de Bicimixtles —un colectivo de ciclistas de Naucalpan que se ha encargado difundir buena info sobre el uso de las bicis y hasta organizar actividades como rodadas desde 2020, año de su fundación en contexto del Día de la Bicicleta.
El cofundador de Bicimixtles reafirmó que uno de los beneficios de andar en bici es la reducción del tiempo en sus traslados. Por ejemplo, cuando Ariel va al trabajo.
“La ocupo diario para el trabajo, no me queda lejos, como a 2 km y medio. En transporte público es media hora, en lo que caminas, tomas el microbús y va avanzando”.
El recorrido de Ariel Valderrama, quien lleva 11 buenos años rodando en bici, rumbo al trabajo va de Las Huertas a San Luis Tlatilco en Naucalpan.
El ciclista nos contó que en microbús el recorrido suele ser de media hora —ya saben, en lo que camina rumbo a la parada y avanza la unidad que suele ir llena durante las horas pico matutinas.
Pero con la bicicleta, ¿qué creen? Ariel Valderrama llega a hacer sólo 10 minutos y aparte de todo se ejercita. En su trabajo cuenta con un espacio para estacionar la bici y en, general, no pierde tiempo estacionándola.
¿En conclusión? “En términos de tiempo es muy favorable, puedes ocuparla en cualquier situación de tráfico”, explicó el subsecretario de Semovi CDMX Rodrigo Díaz.
Otros beneficios de andar en bici
No lo decimos nosotros. Lo dice la OPS (Organización Panamericana de Salud):
Además de la salud física y mental, el uso de la bici previene el sedentarismo que provoca situaciones de riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles.
O sea, la diabetes, hipertensión y obesidad. Además de estos beneficios a la salud podemos enumerar otros como:
Reduce el riesgo de un infarto en un 50%.
Reduce el colesterol “malo”.
Reduce el riesgo de calcificación.
Fortalece el sistema inmunológico.
Produce las hormonas de la “felicidad” o endorfinas.
En cuanto a los beneficios ambientales y sociales: la bici ayuda a mejorar la calidad del aire ya que no emite gases de efecto invernadero, no consume combustibles, produce niveles de ruido muy bajos, inferiores a los de un auto y ayuda a recuperar los espacios públicos.
La bicicleta en un sistema de transporte integral
Ante estos beneficios —de tiempo, velocidad, salud física, mental y ambientales— es importante reconocer que la bici forma parte de un sistema de transporte que ayuda a la ciudadanía a su movilidad.
Lo vemos en CDMX: la ciudad cuenta con puntos de conexión entre distintos transportes. Metro, Metrobús, Trolebús y, claro, las estaciones de Ecobi o los biciestaciomientos.
Todo con el objetivo de que una persona pueda moverse con los distintos recursos y mejorar sus trayectos —si vas en bici, puedes combinar su uso con el del Metro para llegar al trabajo, ¿por qué no?
La bici también ayuda a tener ciudades más amistosas. Y en el caso de CDMX y otras ciudades mexas el trabajo suma. Tal como lo explicó Rodrigo Díaz.
“En la medida que tengamos calles seguras y que mejoramos entre conexión de la bicicleta con otros modos, vamos a tener una ciudad más pedaleable y ciudades mas amistosas, en eso vamos encaminados y creo que vamos bien”.
Ariel Valderrama coincidió con esta opinión. De acuerdo con el ciclista, en Edomex aún falta un buen de trabajo, pero los esfuerzos desde los colectivos ciclistas ahí están.
Hoy en día Valderrama participa en un programa que vincula a la zona de Polanco —en la Miguel Hidalgo en CDMX— y Naucalpan, en el Estado de México.
Se trata de pequeñas caravanas que salen de Naucalpan rumbo a las oficinas de Polanco para mostrarle a los/las ciclistas las rutas y los beneficios en tiempo de ir al trabajo en bici.
Este proyecto es organizado por Mariana Rangel, integrante de la comunidad Global Shapers del Foro Económico Mundial, y apoyado por la Biciescuela de la alcaldía Miguel Hidalgo.
(Bicimixtles, por su parte, emprendió unas caravanas similares durante el primer año de pandemia de COVID en 2020 —cuando justo las autoridades voltearon a ver a las ciclovías y bicis como una alternativa de movilidad para evitar los contagios de coronavirus.
Resultado de ello fue la ciclovía emergente de Insurgentes en CDMX o la de Naucalpan, que cruza de Avenida 16 de Septiembre hasta las inmediaciones de San Bartolo).
A un lado los tabúes
“Hay que hacer a un lado los tabúes tipo “uno llega oliendo feo al trabajo”… debemos de atrevernos y ver los cambios que hay en nuestra economía, la salud física y hasta en el tiempo de traslado”.
Con este buen mensaje, Ariel Valderrama nos invita a subirse a una bici y de pedal en pedal, ir generando cambios muy chidos en nuestro entorno y vida diaria.
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¿Cómo saber cuando una tortilla está echada a perder? Cuidado con estas manchas y estas señales ya que determinan que están en mal estado.
Si en el refrigerador se quedó olvidado un paquete de tortillas, literal ya no las consumas, ya que podrían afectar tu salud. Por ello, para evitar alguna cuestión de riesgo a continuación te digo cómo identificar tortillas echadas a perder.
En los hogares mexicanos es muy común ver tortillas ya que son un alimento que forma parte de la canasta básica. Sin olvidar que son los protagonistas de los platillos mexicanos junto con el chile, y los alimentos que salen de la milpa.
Las tortillas son parte de la cocina mexicana y cuáles son los indicios claves para identificar tortillas echadas a perder son bastante importante. A continuación, te diré cuáles son los signos que no debes ignorar y de verlos en una tortilla es mejor que la tires de inmediato, así que toma nota a lo siguiente.
Señales de tener tortillas echadas a perder
Una de las señales más comunes que podemos detectar cuando una tortilla está echada a perder, es el moho u hongo. Sin embargo, existen otros signos que puedes tomar en cuenta.
Olor
Cuando este producto ya no sirve, suele desprender un olor un poco ácido, agrio o bien, rancio, lo cual genera un poco de disgusto en las personas al momento de agarrarla.
Sabor
Si al momento de comenzar a ingerir este producto, detectas un mal sabor cómo agrio, es una de las muestras principales para denotar que este producto se encuentra en mal estado.
Manchas en la tortilla
Un punto importante para señalar es el aspecto de este alimento, pues si notas que comenzó a generar manchas color rosado, rojizo, grisáceo o verde, es un foco importante para saber que se comenzaron a generar bacterias y hongos que pueden ser dañinos para tu salud
Color
En este inciso es fundamental el color de la tortilla, la cual debe ser indispensable que su color sea amarillento. Por ello, si notas que este alimento tiene un tono blanco pálido, es preferible evitar su consumo.
Composición de la tortilla al calentarse
De acuerdo con lo señalado por el portal antes mencionado, si el producto no se infla al momento de calentarse, puede ser una señal de que la masa con la que se hizo está rancia.
Curiosidades
Nuevo Frente Popular: ¿Qué propone la alianza de izquierda que ganó las elecciones en Francia?
Luego de tener a la ultraderecha pisándole los talones, este domingo 7 de julio las primeras proyecciones dieron a conocer el triunfo de la coalición de izquierda Nuevo Frente Popular, la cual se lleó la segunda vuelta de las elecciones parlamentarias de Francia.
Como les contamos en algunos puntos para entender el panorama actual en Francia, se convocó a elecciones anticipadas luego de los resultados en las elecciones del Parlamento Europeo, donde al menos el 40% de la población votó por partidos de extrema derecha como el Agrupación Nacional (RN), de Marine Le Pen.
La izquierda ganó en la elecciones parlamentarias de Francia
Tras conocer los resultados, el actual presidente de Francia, Emmanuel Macron, anunció la disolución de la Asamblea Nacional (que en México viene siendo la Cámara de Diputados) y convocó a la ‘fiesta de la democracia’: la primera vuelta se llevaría a cabo en el 30 de junio y la segunda este 7 de julio.
Algunos creían que este era un intento desesperado Macron para que el partido ‘Renacimiento’ (el cual no se define ni de derecha ni de izquierda y que por primera vez, desde 1997, no consiguió una mayoría absoluta en la Asamblea Nacional) recuperara poder y de paso, frenara el avance de la derecha extremista en Francia.
Luego de sentir “pasos en la azotea” por parte de la extrema derecha
Aunque bueno, la primera vuelta de las elecciones parlamentarias no fue tan alentadora: los resultaron arrojaron que el partido de Marine Le Pen obtuvo 33% de los votos, mientras que la izquierda francesa había quedado en segundo lugar con 28% y Macron apenas había conseguido un 21% en la contienda.
Sitios especializados como The Guardian indicaban que el triunfo de la ultraderecha francesa era histórico, pues por primera vez habían acumulado más de 20% de votos en una elección parlamentaria. Así que era muy probable que Francia tuviera a su primer gobierno de ultraderecha.
Fue gracias al Nuevo Frente Popular que hizo una coalición inesperada
La situación claro que precupaba a muchos, tanto que jugadores como Kylian Mbappé, capitán de la selección francesa, aprovechó su participación en la Eurocopa 2024 para pedir a la gente que saliera a votar y evitara que el país cayera en manos de la ultraderecha.
Por su parte, la izquierda francesa no tiró la toalla y al ver que no estuvieron tan lejos de la ultraderecha en la primera vuelta, varios partidos dejaron sus diferencias a un lado y decidieron retirar algunos candidatos para que no se dividiera el voto. Una movida que le funcionó al Nuevo Frente Popular.
Y donde se reunieron partidos de izquierda en Francia para juntar más votos
El Nuevo Frente Popular es una alianza que nació de último minuto y luego de que Macron llamara a elecciones. Esta conformado por el Partido Socialista y el Partido Verde, de izquierda moderada, y los partidos Francia Abierta y Partido Comunista, denominados de extrema izquierda.
Esta coalición política prometió a los franceses el reducir la edad de jubilación (que justamente Macron aumentó el año pasado), aumentar el salario mínimo, quitar reformas que van contra temas de migración, facilitar visas y poner un límite a los productos de la canasta básica.
Estas son algunas propuestas del Nuevo Frente Popular en Francia
El NFP también propone mejorar la infraestructura y los servicios públicos en Francia, darle más peso a temas del cambio climático, rechazar las normas de gasto de la Unión Europea y actuar para lograr la paz en conflictos nacionales e internacionales (Gaza).
A pesar de qu la extrema derecha y Macron los subestimaron, este domingo 7 de julio la izquierda francesa logró quitar del poder a la ultraderecha, que era uno de las mayores preocupaciones, en el Parlamento no hay una mayoría absoluta y aún no se tiene idea de quien gobernará.
Aunque el panorama político en Francia sigue siendo incierto
Lo ideal es que el Nuevo Frente Popular se mantenga unido (cosa que muchos dudan porque ya empezaron a salir problemas entre los líderes de los partidos) y se convierta en la nueva fuerza política. En el caso contrario, se espera que muchos abandonen el NFP y se unan al partido de Macron.
Sea cual sea la opción, no se ve que vaya a ocurrir pronto. A eso hay que agregarle que el presidente no puede convocar a nuevas elecciones hasta el próximo año y que los Juegos Olímpicos de Francia ya están a la vuelta de la esquina.
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Fechas y horarios: Calendario para ver los partidos del Dream Team de Estados Unidos en París 2024
Los Juegos Olímpicos 2024 de París tendrán un ingrediente especial, pues Estados Unidos ha llamado a todo su arsenal disponible para conformar un Dream Team para el torneo de basquetbol, el cual estará comandado por LeBron James, quien buscará su tercera medalla de oro, después de las logradas en Beijing 2008 y Londres 2012.
Estados Unidos ha ganado cuatro medallas de oro de manera consecutiva en el torneo de basquetbol varonil en los Juegos Olímpicos. La última vez que se le escapó el oro fue Atenas 2004, cuando fue derrotado en semifinales por Argentina y en ese equipo también se encontraba LeBron James, quien para entonces tenía 20 años.
El Dream que conformó Estados Unidos para los Juegos Olímpicos 2024
El objetivo de este equipo no sólo es el oro, sino de alguna manera acercarse a lo hecho por el Dream Team de Michael Jordan en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992. Desde ese entonces, Estados Unidos ha ganado siete de ocho medallas de oro y se quiere evitar alguna sorpresa, sobre todo con el anfitrión Francia, que tiene un equipo de respeto con varios jugadores NBA, entre ellos Rudy Gobert.
Además, Estados Unidos ya se llevó algunas sorpresas en el Mundial de la FIBA, además en Tokio 2020 vio cortada una racha sin derrotas después de 17 años, al caer ante Francia. Perder el oro olímpico en París sería una catástrofe, por lo cual el equipo integrado por estrellas absolutas para los Juegos Olímpicos 2024 de París.
- LeBron James (Lakers)
- Steph Curry (Warriors)
- Kevin Durant (Suns)
- Anthony Davis (Lakers)
- Jayson Tatum (Celtics)
- Jrue Holiday (Celtics)
- Bam Adebayo (Heat)
- Kawhi Leonard (Clippers)
- Tyrese Haliburton (Pacers)
- Joel Embiid (76ers)
- Devin Booker (Suns)
- Anthony Edwards (Timberwolves)
Calendario del equipo de basquetbol de EU en los Juegos Olímpicos 2024
Estados Unidos quedó ubicado en el Grupo C, junto con Serbia, Sudán del Sur y Puerto Rico. Ninguno de estos rivales se presta para que LeBron James y compañía tengan realmente problemas. Los dos primeros lugares de cada grupo avanzan a los Cuartos de Final, así como los dos mejores terceros lugares.
El torneo de basquetbol de los Juegos Olímpicos 2024 de París inicia el sábado 27 de julio, sin embargo el debut del Dream Team de Estados Unidos está programado para el domingo 28 de julio, a las 10:15 horas, tiempo del centro de México, contra Serbia.
El segundo juego es contra Sudán del Sur, el miércoles 31 de julio, a las 14:00 horas, mientras que el tercer juego de la fase de grupos será contra Puerto Rico el sábado 3 de agosto a las 10:15 horas. Las transmisiones en vivo de todos los partidos serán por Claro Sports y se podrán ver también por Youtube.
| Partido | Fecha | Hora | TV |
| Serbia vs Estados Unidos | Domingo 28 de julio | 10:15 | Claro Sports |
| Estados Unidos vs Sudán del Sur | Miércoles 31 de julio | 14:00 | Claro Sports |
| Puerto Rico vs Estados Unidos | Sábado 3 de agosto | 10:15 | Claro Sports |
Datos para llevar
Estados Unidos tiene el récord del partido con más anotaciones, tras vencer 156-73 a Nigeria (en total se hicieron 229 puntos). Además, tuvo una racha de 63 partidos ganados de manera consecutiva entre Berlin 1936 y Munich 1972.
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