Nikola Jokic es el máximos responsable de que los Denver Nuggets están por primera vez en su historia en las finales de la NBA gracias a una temporada espectacular, en la cual ha conseguido su mejore rendimiento desde 2015, el año en el cual llegó a la NBA, pero llegar a esta punto no ha sido cosa sencilla.
El jugador serbio arribó a Denver después de ser seleccionado en la segunda ronda del draft del 2014, con el pick 41, aunque la franquicia de la NBA lo dejó un año más en la liga de su país. En 2015 viajó a Denver de manera definitiva y durante el vuelo se hizo una promesa: No más refresco de cola.
La transformación de Nikola Jokic tras dejar el refresco
Al igual que a muuuuuuchos mexicanos, a Jokic le encantaba tomarse un refresquito. Era adicto a cierto refresco de cola, por lo que no sólo se echaba un vaso, sino dos o tres litros por día. Sólo evitaba tomar refresco por las mañanas, pues le caía mal, pero una vez finalizados sus entrenamientos, volaba por su refresco y no paraba hasta la noche. “Después de los entrenamientos ya no podía parar, era un vaso detrás de otro“.
Nikola Jokic llegó a pesar 136 kilogramos
Esto lo hizo en algún momento una personas obesa, pues pesaba 136 kilogramos, aunque también hay considerar que mide 2.11 metros de estatura, por lo cual no hay que esperar que ande en los 70 kilogramos. El talento para jugar basquetbol siempre lo ha distinguido, sin embargo, el sobrepeso lo hizo un jugador lento.
Consciente de ello, Jokic se propuso dejar ese refresco, de lo contrario en sueño de jugar en la NBA acabaría pronto, y es que desde los entrenamientos se dio cuenta de la exigencia física que representa la NBA, por lo cual comenzó una transformación física que se ha plasmado en su rendimiento.
“En mi primer vuelo a Denver me tomé la última coca. Desde entonces nada, ni una. Me gusta ver que no la necesito”,dijo en 2017.
Bajó 26 kilos antes de llegar a la NBA
Jokic no podía hacer una sola lagartija en su momento más crítico pese a ser considerado un atleta. Además de tomar hasta tres litros de refresco todos los días, consumía constantemente un pan relleno de queso típico de Serbia.
Cuando Denver lo seleccionó en el draft del 2014, cuenta la leyenda que Nikola estaba dormido, por lo cual su hermano tuvo que despertarlo para que pudiera tomar la llamada de los Nuggets, y tras colgar el teléfono se volvió a dormir. Pese a tener talento, Jokic no se tomaba el basquetbol muy en serio, motivo por el cual los Nuggets prefirieron que se quedara un año más en Serbia.
Nicola Jokic antes de la cuarentena de la pandemia
En ese periodo Barcelona intentó su fichaje como una especie de escala previa a la NBA, pero retiró su oferta después de un pésimo partido, en el cual fue superado físicamente, principalmente e la defensiva y fue entonces cuando la dolorosa el orgullo a Jokic, quien dejó el refresco y ese pan relleno de queso.
Como consecuencia, Jokic bajó hasta 26 kilogramos, su rendimiento comenzó a subir y los Nuggets no dudaron en llevarlo a Denver en 2015.
La rutina que lo llevó a su actual transformación
El 11 de marzo de 2020, la NBA suspendió el torneo debido a la pandemia de COVID y casi tres meses después anunció el regreso en la famosa burbuja de Orlando. Previo al reinicio de la temporada, Jokic sorprendió por su estado físico, y el responsable de esa transformación fue Felipe Eichenberger, quien se encargó de la dieta del jugador y de las rutinas físicas durante el periodo de encierro.
Por primera vez en su vida, Jokic lució el abdomen marcado después de bajar más de 10 kilogramos. Previamente había aceptado que estaba pasado de peso otra vez, pero en un periodo de tres meses volvió a dar una lección de autodeterminación.
Si bien para los playoffs del 2023 pesa 129 kilogramos, Nikola Jokic ha ganado músculo, lo cual lo ha convertido en un jugador más ágil y preciso, y un auténtico torbellino que promedio más de 29 puntos por juego en estos playoffs, en los cuales borró de la duela a los Lakers de LeBron James en cuatro juegos y es considerado por muchos como el mejor pivot pasador de todos los tiempos.
Nikola Jokic tiene a los nuggets en las finales
El rendimiento de Jokic en la NBA, sin refresco ni pan
En cuanto a su rendimiento en temporada regular, Jokic casi ha triplicado su promedio de puntos por partido respecto a su primera temporada en la NBA.
Temporada
Promedio de puntos
Asistencias
2015-16
10.0
2.4
2016-17
16.7
4.9
2017-18
18.5
6.1
2018-19
20.1
7.3
2019-20
19.9
7.0
2020-21
26.4
8.3
2021-22
27.1
7.9
2022-23
24.5
9.8
En playoffs, Jokic se convierte en una pesadilla y su promedio se ha disparado. Sin bien para este 2023, ha ido a la baja en cuanto a estadística de puntos, hay que echarle un ojo a las asistencias, que son su fuerte y por lo que se distingue de otros pivots.
Playoffs
Promedio de puntos
Asistencias
2019
25.1
8.4
2020
24.4
5.7
2021
29.8
5.0
2022
31.0
5.8
2023
29.9
10.3
The post Nikola Jokic, de la adicción el refresco y el pan, a las finales de la NBA con los Nuggets appeared first on Sopitas.com.
Conor McGregor no enfrenta cargos penales. Un jurado civil falló a favor de la denunciante y le ordenó pagar una indemnización millonaria
Conor McGregor tendrá que pagar por la agresión sexual contraNikita Hand, mujer que lo acusó de violarla y golpearla en 2018. Un jurado civil de Dublín falló a favor de la denunciante.
Conor McGregor / Foto: Getty
Conor McGregor, culpable de violación contra una mujer
Sucede que este viernes, 22 de noviembre, se llevó a cabo la audiencia del caso (y duró como unas seis horas nomás). Tras esta, el jurado falló a favor de la denunciante, encontrando culpable a Conor McGregor. La condena lo obliga a pagar 248 mil euros a Nikita Hand, indica ESPN, equivalentes a 258 mil dólares,
Muy importante: La condena viene de un jurado civil, no de una Corte Penal. Conor McGregor no enfrenta ningún cargo penal por esta situación hasta ahora, por eso no podría recibir una condena en prisión.
Conor McGregor / Foto: Getty Images
La agresión sexual de la que encontraron culpable a Conor McGregor
El peleador de la UFC declaró en dicha audiencia, que sí tuvo relaciones sexuales con la denunciante la noche del 9 de diciembre de 2018 en el Hotel Beacon, pero asegura que fueron consensuadas.
Ella, por otro lado, señala que McGregor la amarró a la cama contra su voluntad, la estranguló tres veces y la golpeómientras la violaba. “Ahora sabes cómo me sentí en el octágono donde me rendí tres veces”, le habría dicho el peleador mientras la estrangulaba.
Conor McGregor perdió una pelea un par de meses antes de aquella noche y los abogados de la mujer señalaron que “se desquitó con ella”. Nikita declaró que esa noche conoció al peleador y sí, se tomó varios tragos con él, pero negó haber consentido la violencia con la que la trató.
Conor McGregor / Foto: Getty
Conor McGregor apelará el fallo del jurado
Apenas terminó la audiencia, el peleador de la UFC se pronunció en su cuenta de X, prometiendo apelar el fallo del juez.
“Estoy decepcionado de que el jurado no haya escuchado todas las pruebas que revisó la Fiscalía. Ahora estoy con mi familia, concentrado en mi futuro. Gracias a todo el mundo por mi apoyo“.
El mensaje de Conor McGregor
Te puede interesar
Todo lo que no sabías que necesitas saber lo encuentras en Sopitas.com
Michael Kiwanuka está de regreso con ‘Small Changes’, su cuarto disco de estudio. Analizamos este maravilloso disco de un artista comprometido con su concepto que esperamos por cinco años.
Michael Kiwanuka comenzó su carrera con un revival de géneros puros traídos a la popularidad de nuevo como un cantautor sincero, con letras fuertes y sinceras sobre amor y desamor, y por supuesto, el lugar de un hombre negro en el mundo actual.
Con una inmensa expectativa sobre él, ostentando el Mercury Prize 2020 por su disco Kiwanuka (2019), Michael se ha distinguido por apartarse de la dinámica acelerada de la industria musical, y no se ha prestado a lanzar sencillo tras sencillo, o colaboraciones forzadas con artistas más populares. Es un verdadero artista retro, enfocado en su arte y su concepto.
Después de cinco años de ausencia, tenemos frente a nostros Small Changes, una joya que es de nuevo producida por el maestro Brian Burton, mejor conocido como Danger Mouse (Gnarls Barkley, Broken Bells, Gorillaz), e Inflo (SAULT, Jungle, Tyler, the Creator).
Micahel Kiwanuka profundiza en su sonido, con más capas de instrumentos y letras directas y efectivas
‘Small Changes’ es un disco congruente con ‘Kiwanuka’, con una producción de nuevo genial
Escribir es su labor favorita, y a través de muchas sesiones, el disco se construyó. Durante el disco pensó en qué haría una de sus músicas favoritas, Beth Gibbons, y el método de Michael, según su propio documental, no se centra en usar pluma y papel, pero esta vez lo hizo.
Para este disco, sucede lo mismo en cada rola que en la duración total del disco de 40 minutos: la construcción es paulatina y Kiwanuka va incorporando elementos poco a poco hasta llegar a la cima. Un solo sutil de guitarra, o alguna progresión de cuerdas, funcionan lo suficientemente bien para transmitir las ideas de Michael.
Muestra de esto es “Lowdown”, que en dos partes funciona como una canción cantada y un final instrumental que disfrutaremos muchísimo en su primera presentación en México el próximo 25 de marzo.
La sencillez como idea central, con arreglos que la catapultan a lugares grandiosos
Kiwanuka insiste en que la idea de simpleza como punto de partida es crucial para crear música. Esto lo mantiene en cuanto a la música, pero también en la letra, que con pocas palabras consigue transmitir emociones profundas. Después de tener dos discos enfocados en los géneros puros como el soul, blues, folk y hasta momentos de rock, Kiwanuka marcó un giro artísticos más elongado y contemplativo.
Para Small Changes esto se mantiene, con cuerdas y atmósferas en sintetizadores que resultan oceánicas y se encuentran con guitarras distorsionadas y su voz como protagonistas. La canción que da nombre al disco gir a en torno a un mantra sencillo pero poderoso, y la maravilla es la construcción paulatina de la rola hasta llegar al clímax.
Todo el disco funciona alrededor de mantras sencillos, una idea que está en la cabeza de Kiwanuka y llega al título de la rola: “Rebel Soul”, “Follow Your Dreams”, “Live For Your Love” y demás circulan alrededor de sentimientos y experiencias personales que no buscan una cita de Chaucer o ideas rebuscadas (según Michael en el mini documental de la creación del disco).
Parece que Kiwanuka es la piedra angular de Michael, ya que repite ese sonido excelente, sobre un folk refinado y orquestal, con mucha atención en su voz y en las de apoyo. Esto destaca en “Follow Your Dreams” y “
Por último, hay un lado más juguetón y uptempo en el disco, que también presume de una producción y composición compleja, con cinco años de creación. Rolas como “Live For Your Love” y “The Rest Of Me” tienen como base líneas de bajo espectaculares y elementos más cercanos a un jazz vocal movido.
La venta general comienza desde el martes 26 de noviembre en punto de las 11:00 hrs.
Les traemos buenas noticias a los fans de Soul Asylum.La banda estadounidense de rock alternativo, se presentará en México el próximo 1 de marzo en el Foro Puebla de la Ciudad de México.
Una gran oportunidad para que los seguidores de David Pirner, Michael Bland, Jeremy Tappero y Ryan Smith, disfruten de sus mejores éxitos y canten al ritmo de las nuevas canciones.
Fotografía @soulasylum
¿Cuándo inicia la venta general de Soul Asylum?
El Foro Puebla, ubicado en la Roma Norte, fue el inmueble elegido por Soul Asylum para visitar México en el 2025. Un espacio intimo para que los asistentes disfruten de inicio a fin su presentación.
La venta general comienza desde el martes 26 de noviembre en punto de las 11:00 hrs. Se realizará a través de la plataforma de Ticketmaster, pero acá les dejamos el enlace directo.
El concierto tendrá una duración aproximadamente de dos horas. El límite permitido de boletos por persona será de ocho.
Soul Asylum / @soulasylum
Y para qué vayan calentando motores, les dejamos The Only Thing I’m Missing, nueva rola que desprende de su nuevo álbum, Slowly But Shirley.
Te puede interesar
Todo lo que no sabías que necesitas saber lo encuentras en Sopitas.com
