Curiosidades
Una nutrióloga nos explica por qué la proteína de Bárbara de Regil es un ‘producto milagro’
Desde hace unas horas el nombre de Bárbara de Regil ha estado en las tendencias del internet de las cosas. Y no, en esta ocasión no es porque nos contó las maravillosas que le resultaron las propuestas del Partido Verde (las cuales ella jura que se tomó el tiempo de investigar), sino por la polémica surgida con su proteína y el nutriólogo Aries Terrón.
Si no saben de qué hablamos, entonces sigan leyendo. Resulta que Bárbara de Regil ha sido acusada de hostigar e intimidar a Aries Terrón, un nutriólogo certificado que se dedica a hacer videos en YouTube y quien desmintió el contenido nutricional de su proteína ‘Loving It’.
Foto: Barbara de Regil (Instagram)
Aries Terrón hizo un video donde desmentía la información nutrimental de la proteína ‘Loving It’
Todo comenzó en mayo de 2020 cuando a través de un video subido a su canal, el nutriólogo en cuestión dio a conocer un análisis científico que hizo a la proteína que Bárbara de Regil –la cual cuesta alrededor de mil 600 pesos–, producto que mandó a estudiar en un laboratorio mexicano acreditado por la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) y la Entidad Mexicana de Acreditación.
Según la descripción de ‘Loving It’, este producto es un “suplemento alimenticio adicionado de aminoácidos, vitaminas y minerales. Elaborada a partir de ingredientes vegetales”. La cosa es que Aries Terrón encontró que la proteína no cumple con las cantidades que marca su etiquetado ya que tiene menos proteína, más carbohidratos, calorías, y menos grasas de lo que indica.
Si eso no fuera suficiente, el nutriólogo indicó que el contenido de hierro de la proteína era de 180 miligramos, una dosis que supera por muchísimo la ingesta diaria recomendada. “Derivaría en toxicidad y problemas a la salud de todo tipo”, dijo el especialista que calificó la proteína de Bárbara de Regil como una estafa y un riesgo a la salud de quienes la consumen.
La proteína de Bárbara de Regil ha despertado el tema de los ‘productos milagro’
El tema de la proteína de Bárbara de Regil, más allá de la acusación de acoso e intimidación (que sigan leyendo porque más adelante hablaremos de ello), ha despertado la conversación en torno de los productos milagrosos y la irresponsabilidad de recomendarlos a la gente que los consume con la idea de tener resultados rápidos y efectivos.
¿Pero entonces las proteínas en polvo (como la de Bárbara de Regil) son necesarias cuando se trata de ponerse mamey? ¿Cuáles son los riesgos de consumirlas? ¿Por qué la proteína de la ‘influencer’ no es la mejor de todas? Hablamos con Mariana López, nutrióloga egresada de la Universidad Iberoamericana Puebla, quien nos explicó más a fondo el uso de estos productos.
Foto: Getty Images
¿Son malas o poco recomendables las proteínas en polvo?
“Sí recomiendo el uso de proteínas, sin embargo, no es indispensable para la ganancia de masa muscular, es decir, se puede lograr una ganancia de masa muscular con alimentación y ejercicio”, asegura López Rodríguez. “Yo recomendaría la utilización de proteínas en polvo como complemento al plan de alimentación, por ejemplo: cuando el requerimiento de proteína es sumamente elevado y el atleta expresa que no puede ingerir tanto alimento”.
Si bien la nutrióloga sugiere el uso de la proteína en esos casos, también nos recuerda que consumir esos productos no harán que tengamos un cuerpo espectacular de la noche a la mañana: “Hay que tener presente que no son un producto milagroso y que al tomarlas NO se va a ganar masa muscular más rápido”, asegura al detallar los requerimientos para tener más músculos.
Foto: Bárbara de Regil (Instagram)
“Para la ganancia de masa muscular se necesita al menos de 4 factores importantes: tener un superávit calórico, llevar a cabo una sobrecarga progresiva en el ejercicio, tener un descanso adecuado y constancia”, nos comenta Mariana, que tanbién hace énfasis en la importancia de acudir con un profesional al momento de adquirir y consumir estos productos.
El problema de estas proteínas es que son utilizadas sin la supervisión de un experto, y esto es importante, ya que hay diferentes tipos de proteínas: aisladas o hidrolizadas, algunas cuentan con diferentes tipos de aminoácidos, así como también aportan una diferente cantidad de hidratos de carbono, que ojo porque los hidratos de carbono son vitales para la ganancia de masa muscular. Así que para recomendar el uso de proteínas se debe de saber la composición de éstas y evaluar a cada atleta en específico para hacer una recomendación pertinente.
Foto: Pexels
‘Loving It’ apunta a ser uno de los llamados ‘productos milagro’
Mariana López asegura que, con base en los resultados mostrados por Aries Terrón, el problema con el etiquetado es que no reporta lo que verdaderamente contiene este producto. Algo que podría ser perjudicial para personas con padecimientos crónicos que consuman la proteína de Bárbara de Regil.
“En el caso del sodio por ejemplo, puede llegar a ser un problema realmente, si alguna persona que padezca de alguna enfermedad como hipertensión, cardiopatías, o alguna alteración renal, llegara a adquirir este producto pensando que es “bajo en sodio” y realmente estar consumiendo muchísimo más sodio de lo que debería y con ello llegar a empeorar su enfermedad”, nos explica.
NO deben tomar consejos de nutrición de #BarbaradeRegil:
Aries Terrón es un Nutriólogo, activo en YouTube, hizo un buen análisis de la proteína de Barbara “Loving it”, los resultados que obtuvo mostraron un fraude en la composición de nutrientes. pic.twitter.com/sOfZtGm58h— Dr. Isaac Chávez Díaz (@DrChavezDiaz) June 15, 2021
Y su empaque es la prueba de ello
“Ahora, por la naturaleza de los ingredientes que contiene, lo reportado en su etiqueta nutrimental no es verídico. No es posible alcanzar esos niveles de proteína, es por ello que este producto es un fraude, sin mencionar que no puede ser catalogado como un suplemento alimenticio. Realmente es un producto milagro”, asegura la nutrióloga.
Y podremos confirmar eso con base en lo estipulado por la misma Cofepris. En su artículo 174 establece que en los suplementos alimenticios no deben usar palabras, frases, o imágenes que lleven a afirmar que el producto puede cubrir “por sí solo los requerimientos nutrimentales del individuo (vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, entre otros), o que pueden sustituir alguna comida”.
Foto: Especial
“En la proteína ‘Loving It’, se utiliza una foto de cuerpo completo de Bárbara, lo que lo clasifica como producto milagro. El problema aquí es que por ver esa foto las personas lleguen a pensar “si lo tomo, yo también voy a estar así”, menciona Mariana López.
Ariel Terrón asegura que Bárbara de Regil ha estado hostigándolo
Ariel Terrón utilizó sus redes sociales para denunciar que tanto él como su familia supuestamente han recibido amenazas por parte de Bárbara de Regil: “Me perturba ver hasta dónde llega el tráfico de influencias en nuestro país, en el que es común el dicho ‘el que no tranza no avanza’. Y donde las personas que pertenecen a cierto estrato social se sienten con el derecho de amedrentar a las personas que hemos ‘picado piedra’”, dijo el nutriólogo a sus seguidores.
De acuerdo con el testimonio de Terrón, él dio a conocer la información de la proteína ‘Loving It’ porque fue lo que arrojaron los resultados en el laboratorio. Sin embargo, a Bárbara de Regil no le gustó la idea, ya que la información (que él no podía disfrazar) comenzó a afectar mucho las ventas de su suplemento alimenticio.
Foto: Especial
Encontró sus datos y con ayuda de otros organismos lo han estado amedrentando, junto a su familia
“Yo fui muy claro con ella, desde el inicio le ofrecí mi ayuda, incluso le di mi número de celular. A pesar de todo eso me amedrentó, hicieron otra transmisión en vivo con otra supuesta profesional que fue un fiasco, tuvieron que borrarlo y esto le pegó mucho en sus ventas”, relató Terrón sobre la situación que vive actualmente.
Y es que el nutriólogo aseguró que cuando la ‘influencer’ lanzó la proteína vendió alrededor de 10 mil unidades en tres meses. Después del video que dio a conocer en su canal, y el cual se viralizó en internet, ‘Loving It’ comenzó a vender alrededor de tres y cuatro mil unidades, algo que obvio no le gustó a la ‘influencer’, a quien acusa de haber conseguido sus datos para comenzar a hostigarlo.
Foto: Bárbara de Regil (Facebook)
“¿Cómo es que yo me atrevo a decir esto? Muy sencillo, al momento que yo hice la compra de dicho suplemento lo hice a través de Mercado Libre. Evidentemente así la persona a la que le compré obtuvo mi domicilio, porque en ningún momento hice esa compra con malicia. De saber todo el desmadre que se venia hubiera dado otro domicilio”, indica el nutriólogo acusando que está siendo intimidado.
“Si el día de mañana terminan mis redes sociales es por un constante bombardeo que he estado recibiendo, incluso hostigamiento a nivel personal porque se han metido con mi familia de forma injustificada, y por un evidente tráfico de influencias a un estrato que pensé que no sucedería porque se supone que estos organismos están para defender al ciudadano”, agregó Aries Terrón.
Bárbara de Régil manda amenazar a Nutricionista que descubrió que sus Proteínas son una completa ESTAFA pic.twitter.com/DwH3Om4IfZ
— La Comadrita (@LaComadritaOf2) June 13, 2021
En redes sociales piden justicia para Aries Terrón
Miles de usuarios en internet han comenzado a pedir justicia para Terrón, quien sólo se dedicó a hablar en pro de la ciencia y la verdad.
La situación no sólo provocó que muchos comentaran fotos de Bárbara de Regil (que desde ayer está eliminando y restringiendo los comentarios en sus publicaciones) donde exigen que pare con el hostigamiento, sino que muchos incluso se organizaron para denunciar la cuenta de Instagram de ‘Loving It’, la cual ya fue dada de baja en dicha plataforma (y que ya tiene otra nueva)
Ver esta publicación en Instagram
(@lovingit_healthy)Hasta el momento Bárbara de Regil sólo ha posteado indirectas de la polémica con Terrón y jura que su producto es bueno y natural, de hecho indica que cualquier médico lo puede checar y recomendarlo a quien lo necesite…
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¿Cómo saber cuando una tortilla está echada a perder? Cuidado con estas manchas y estas señales ya que determinan que están en mal estado.
Si en el refrigerador se quedó olvidado un paquete de tortillas, literal ya no las consumas, ya que podrían afectar tu salud. Por ello, para evitar alguna cuestión de riesgo a continuación te digo cómo identificar tortillas echadas a perder.
En los hogares mexicanos es muy común ver tortillas ya que son un alimento que forma parte de la canasta básica. Sin olvidar que son los protagonistas de los platillos mexicanos junto con el chile, y los alimentos que salen de la milpa.
Las tortillas son parte de la cocina mexicana y cuáles son los indicios claves para identificar tortillas echadas a perder son bastante importante. A continuación, te diré cuáles son los signos que no debes ignorar y de verlos en una tortilla es mejor que la tires de inmediato, así que toma nota a lo siguiente.
Señales de tener tortillas echadas a perder
Una de las señales más comunes que podemos detectar cuando una tortilla está echada a perder, es el moho u hongo. Sin embargo, existen otros signos que puedes tomar en cuenta.
Olor
Cuando este producto ya no sirve, suele desprender un olor un poco ácido, agrio o bien, rancio, lo cual genera un poco de disgusto en las personas al momento de agarrarla.
Sabor
Si al momento de comenzar a ingerir este producto, detectas un mal sabor cómo agrio, es una de las muestras principales para denotar que este producto se encuentra en mal estado.
Manchas en la tortilla
Un punto importante para señalar es el aspecto de este alimento, pues si notas que comenzó a generar manchas color rosado, rojizo, grisáceo o verde, es un foco importante para saber que se comenzaron a generar bacterias y hongos que pueden ser dañinos para tu salud
Color
En este inciso es fundamental el color de la tortilla, la cual debe ser indispensable que su color sea amarillento. Por ello, si notas que este alimento tiene un tono blanco pálido, es preferible evitar su consumo.
Composición de la tortilla al calentarse
De acuerdo con lo señalado por el portal antes mencionado, si el producto no se infla al momento de calentarse, puede ser una señal de que la masa con la que se hizo está rancia.
Curiosidades
Nuevo Frente Popular: ¿Qué propone la alianza de izquierda que ganó las elecciones en Francia?
Luego de tener a la ultraderecha pisándole los talones, este domingo 7 de julio las primeras proyecciones dieron a conocer el triunfo de la coalición de izquierda Nuevo Frente Popular, la cual se lleó la segunda vuelta de las elecciones parlamentarias de Francia.
Como les contamos en algunos puntos para entender el panorama actual en Francia, se convocó a elecciones anticipadas luego de los resultados en las elecciones del Parlamento Europeo, donde al menos el 40% de la población votó por partidos de extrema derecha como el Agrupación Nacional (RN), de Marine Le Pen.
La izquierda ganó en la elecciones parlamentarias de Francia
Tras conocer los resultados, el actual presidente de Francia, Emmanuel Macron, anunció la disolución de la Asamblea Nacional (que en México viene siendo la Cámara de Diputados) y convocó a la ‘fiesta de la democracia’: la primera vuelta se llevaría a cabo en el 30 de junio y la segunda este 7 de julio.
Algunos creían que este era un intento desesperado Macron para que el partido ‘Renacimiento’ (el cual no se define ni de derecha ni de izquierda y que por primera vez, desde 1997, no consiguió una mayoría absoluta en la Asamblea Nacional) recuperara poder y de paso, frenara el avance de la derecha extremista en Francia.
Luego de sentir “pasos en la azotea” por parte de la extrema derecha
Aunque bueno, la primera vuelta de las elecciones parlamentarias no fue tan alentadora: los resultaron arrojaron que el partido de Marine Le Pen obtuvo 33% de los votos, mientras que la izquierda francesa había quedado en segundo lugar con 28% y Macron apenas había conseguido un 21% en la contienda.
Sitios especializados como The Guardian indicaban que el triunfo de la ultraderecha francesa era histórico, pues por primera vez habían acumulado más de 20% de votos en una elección parlamentaria. Así que era muy probable que Francia tuviera a su primer gobierno de ultraderecha.
Fue gracias al Nuevo Frente Popular que hizo una coalición inesperada
La situación claro que precupaba a muchos, tanto que jugadores como Kylian Mbappé, capitán de la selección francesa, aprovechó su participación en la Eurocopa 2024 para pedir a la gente que saliera a votar y evitara que el país cayera en manos de la ultraderecha.
Por su parte, la izquierda francesa no tiró la toalla y al ver que no estuvieron tan lejos de la ultraderecha en la primera vuelta, varios partidos dejaron sus diferencias a un lado y decidieron retirar algunos candidatos para que no se dividiera el voto. Una movida que le funcionó al Nuevo Frente Popular.
Y donde se reunieron partidos de izquierda en Francia para juntar más votos
El Nuevo Frente Popular es una alianza que nació de último minuto y luego de que Macron llamara a elecciones. Esta conformado por el Partido Socialista y el Partido Verde, de izquierda moderada, y los partidos Francia Abierta y Partido Comunista, denominados de extrema izquierda.
Esta coalición política prometió a los franceses el reducir la edad de jubilación (que justamente Macron aumentó el año pasado), aumentar el salario mínimo, quitar reformas que van contra temas de migración, facilitar visas y poner un límite a los productos de la canasta básica.
Estas son algunas propuestas del Nuevo Frente Popular en Francia
El NFP también propone mejorar la infraestructura y los servicios públicos en Francia, darle más peso a temas del cambio climático, rechazar las normas de gasto de la Unión Europea y actuar para lograr la paz en conflictos nacionales e internacionales (Gaza).
A pesar de qu la extrema derecha y Macron los subestimaron, este domingo 7 de julio la izquierda francesa logró quitar del poder a la ultraderecha, que era uno de las mayores preocupaciones, en el Parlamento no hay una mayoría absoluta y aún no se tiene idea de quien gobernará.
Aunque el panorama político en Francia sigue siendo incierto
Lo ideal es que el Nuevo Frente Popular se mantenga unido (cosa que muchos dudan porque ya empezaron a salir problemas entre los líderes de los partidos) y se convierta en la nueva fuerza política. En el caso contrario, se espera que muchos abandonen el NFP y se unan al partido de Macron.
Sea cual sea la opción, no se ve que vaya a ocurrir pronto. A eso hay que agregarle que el presidente no puede convocar a nuevas elecciones hasta el próximo año y que los Juegos Olímpicos de Francia ya están a la vuelta de la esquina.
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Fechas y horarios: Calendario para ver los partidos del Dream Team de Estados Unidos en París 2024
Los Juegos Olímpicos 2024 de París tendrán un ingrediente especial, pues Estados Unidos ha llamado a todo su arsenal disponible para conformar un Dream Team para el torneo de basquetbol, el cual estará comandado por LeBron James, quien buscará su tercera medalla de oro, después de las logradas en Beijing 2008 y Londres 2012.
Estados Unidos ha ganado cuatro medallas de oro de manera consecutiva en el torneo de basquetbol varonil en los Juegos Olímpicos. La última vez que se le escapó el oro fue Atenas 2004, cuando fue derrotado en semifinales por Argentina y en ese equipo también se encontraba LeBron James, quien para entonces tenía 20 años.
El Dream que conformó Estados Unidos para los Juegos Olímpicos 2024
El objetivo de este equipo no sólo es el oro, sino de alguna manera acercarse a lo hecho por el Dream Team de Michael Jordan en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992. Desde ese entonces, Estados Unidos ha ganado siete de ocho medallas de oro y se quiere evitar alguna sorpresa, sobre todo con el anfitrión Francia, que tiene un equipo de respeto con varios jugadores NBA, entre ellos Rudy Gobert.
Además, Estados Unidos ya se llevó algunas sorpresas en el Mundial de la FIBA, además en Tokio 2020 vio cortada una racha sin derrotas después de 17 años, al caer ante Francia. Perder el oro olímpico en París sería una catástrofe, por lo cual el equipo integrado por estrellas absolutas para los Juegos Olímpicos 2024 de París.
- LeBron James (Lakers)
- Steph Curry (Warriors)
- Kevin Durant (Suns)
- Anthony Davis (Lakers)
- Jayson Tatum (Celtics)
- Jrue Holiday (Celtics)
- Bam Adebayo (Heat)
- Kawhi Leonard (Clippers)
- Tyrese Haliburton (Pacers)
- Joel Embiid (76ers)
- Devin Booker (Suns)
- Anthony Edwards (Timberwolves)
Calendario del equipo de basquetbol de EU en los Juegos Olímpicos 2024
Estados Unidos quedó ubicado en el Grupo C, junto con Serbia, Sudán del Sur y Puerto Rico. Ninguno de estos rivales se presta para que LeBron James y compañía tengan realmente problemas. Los dos primeros lugares de cada grupo avanzan a los Cuartos de Final, así como los dos mejores terceros lugares.
El torneo de basquetbol de los Juegos Olímpicos 2024 de París inicia el sábado 27 de julio, sin embargo el debut del Dream Team de Estados Unidos está programado para el domingo 28 de julio, a las 10:15 horas, tiempo del centro de México, contra Serbia.
El segundo juego es contra Sudán del Sur, el miércoles 31 de julio, a las 14:00 horas, mientras que el tercer juego de la fase de grupos será contra Puerto Rico el sábado 3 de agosto a las 10:15 horas. Las transmisiones en vivo de todos los partidos serán por Claro Sports y se podrán ver también por Youtube.
| Partido | Fecha | Hora | TV |
| Serbia vs Estados Unidos | Domingo 28 de julio | 10:15 | Claro Sports |
| Estados Unidos vs Sudán del Sur | Miércoles 31 de julio | 14:00 | Claro Sports |
| Puerto Rico vs Estados Unidos | Sábado 3 de agosto | 10:15 | Claro Sports |
Datos para llevar
Estados Unidos tiene el récord del partido con más anotaciones, tras vencer 156-73 a Nigeria (en total se hicieron 229 puntos). Además, tuvo una racha de 63 partidos ganados de manera consecutiva entre Berlin 1936 y Munich 1972.
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