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Todos tenemos los mismos sueños en la pandemia

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Sueños pandemia

Soñar durante las noches es uno de los procesos fisiológicos más comunes en los seres humanos. Sin embargo, durante los últimos meses, dicha actividad pudo haber sufrido severos cambios producto de la pandemia. Eso significa que, tras el confinamiento, el contenido de nuestros sueños ha cambiado y somos más propensas y propensos a tener sueños pandémicos que saquen a relucir nuestros miedos, sentimientos o pensamientos más negativos, casi como si estuviéramos dentro de una película al estilo de Pesadilla en la calle del infierno.

El portal PLOS ONE publicó una investigación donde un grupo de psicólogos y expertos en neurociencia estudió 239 reportes de sueños de 67 personas, realizados antes del brote de COVID-19 o durante los meses de marzo y abril de 2020, cuando se impuso el bloqueo en Brasil luego de la declaración de la pandemia de la OMS. En el reporte se señala que «La neurociencia y la psicología están de acuerdo en que soñar ayuda a las personas a lidiar con las emociones negativas y a aprender de la experiencia, pero ¿puede el soñar revelar efectivamente el sufrimiento mental y los cambios en el comportamiento social?«.

En efecto, los resultados han revelado las emociones negativas que los individuos proyectan durante el confinamiento y la pandemia por COVID-19. Por lo tanto, se ha determinado, aplicando herramientas de procesamiento de lenguaje natural, que el enojo y la tristeza se han vuelto las emociones más comunes durante los sueños a medida que avanza la emergencia sanitaria. Asimismo, han corroborado una hipótesis que dicta que las personas tienen vínculos más fuertes con temas como la contaminación y la limpieza, padecen mayor sufrimiento mental, miedo al contagio y drásticos cambios en los hábitos individuales diarios que impactan directamente en la socialización como, por ejemplo, aquellos que no prestaban tanta atención a la higiene de manos antes del brote.

«Estos resultados corroboran la hipótesis de que los sueños pandémicos reflejan sufrimiento mental, miedo al contagio y cambios importantes en los hábitos diarios que impactan directamente en la socialización», se menciona en el estudio.

Todos tenemos los mismos sueños en la pandemia

El estudio reveló que el confinamiento por COVID-19 generó cambios drásticos en el contenido de los sueños de las personas. Algo muy similar a lo que sucede con los individuos que sufren por plagas, guerras o algún tipo de desastre natural.

«La comparación de informes de sueños refleja una experiencia traumática colectiva, como suele ser el caso durante plagas, guerras y desastres naturales», comentan en la investigación.

Los investigadores han concluido que los resultados, antes expuestos, apoyan la hipótesis de que los sueños durante el confinamiento, de la primera ola de la pandemia, son algo así como una representación de los desafíos que cada persona enfrentó durante esta etapa tan difícil. No obstante, los responsables del estudio también han admitido que los resultados pueden variar significativamente en los próximos meses, porque aún falta determinar cómo es que cambian los sueños en las personas a medida que el virus y la muerte se hagan sentir más.

Y a propósito de los sueños, en el siguiente enlace te contamos cuántas horas necesitas dormir para evitar el deterioro cognitivo.

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2024: Un año de musicales, sorpresas y grandes eventos

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Actualidad

Wicked deslumbra México: Ariana Grande, Cynthia Erivo y un mágico estreno en el Auditorio Nacional

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La magia del mundo de Oz llegó a México con la espectacular premiere de la película Wicked en el Auditorio Nacional de la Ciudad de México. El evento, que se llevó a cabo el 11 de noviembre de 2024, reunió a fanáticos del musical y a destacadas personalidades del espectáculo, convirtiendo la alfombra amarilla en un desfile de talento y glamour.

Una alfombra amarilla llena de estrellas

La alfombra amarilla, decorada con elementos inspirados en el mágico mundo de Oz, recibió a las estrellas principales de la película. Ariana Grande, quien interpreta a Glinda, deslumbró con un vestido blanco que evocaba la elegancia de su personaje. Por su parte, Cynthia Erivo, en el papel de Elphaba, conquistó a los presentes con su energía y cercanía, firmando autógrafos y compartiendo momentos con los asistentes.

Jonathan Bailey, quien interpreta a Fiyero, también estuvo presente, añadiendo un toque de encanto británico al evento. Los actores se mostraron emocionados por la calurosa recepción del público mexicano, quienes abarrotaron el Auditorio Nacional desde tempranas horas.

Celebridades mexicanas y un toque de nostalgia

El evento contó con la presencia de Danna Paola y Ceci de la Cueva, quienes dejaron su huella en la versión teatral de Wicked en México. Ambas actrices expresaron su orgullo por formar parte de este proyecto, con Danna Paola prestando su voz para la versión en español de Elphaba. La cantante tuvo un emotivo encuentro con Ariana Grande, quien elogió su interpretación con las palabras: “Suenas hermoso”.

Un evento para la historia

La premiere no estuvo exenta de momentos de emoción. La multitudinaria asistencia generó momentos de caos cuando algunos fanáticos cruzaron las vallas de seguridad en su afán por acercarse a las estrellas. A pesar de ello, el evento se desarrolló con éxito, dejando a los asistentes con la promesa de una película que estará a la altura de las expectativas.

El impacto cultural de Wicked en México

Wicked no solo ha sido un fenómeno en Broadway, sino que ha dejado una profunda huella en México a través de sus adaptaciones teatrales. Ahora, con su salto al cine, la historia de Elphaba y Glinda promete conquistar una nueva generación de fanáticos.

Con una dirección magistral de Jon M. Chu y actuaciones memorables, Wicked se perfila como uno de los estrenos más importantes del año, y México tuvo el privilegio de ser parte de este mágico viaje.

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