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“silencia” el ruido de la comida en nuestra cabeza
Tras varios años empleando fármacos basados en la semaglutida (como Ozempic o Wegovy) para la pérdida de peso, hemos ido poco a poco descubriendo cómo ejercen esta función. Estos medicamentos, inicialmente desarrollados como tratamiento contra la diabetes, emulan a una importante hormona relacionada con el proceso digestivo. Pero aún hay más detalles que continuamos descubriendo.
Acallando el ruido. Un estudio ha hallado indicios de que Ozempic y el resto de fármacos basados en la semaglutida son capaces de silenciar el “ruido de la comida”. Esto quiere decir que el tratamiento es capaz de reducir los pensamientos obsesivos e intrusivos relacionados con la comida y con comer.
Explicando el funcionamiento. Los mecanismos bioquímicos detrás de los efectos de la semaglutida ya eran conocidos. Este compuesto es un agonista de los receptores GLP-1 (péptido similar al glucagón 1), es decir, actúan como una suerte de análogo de esta hormona, haciendo pensar a nuestro cuerpo que la estamos segregando.
Esta hormona cumple dos funciones, cada una relacionada con uno de los usos clínicos de este fármaco. La hormona se segrega cuando comemos y transmite la información al páncreas para que este comience a segregar insulina. Es por ello que el tratamiento es útil para el control glucémico en pacientes con diabetes tipo 2.
La segunda función de la hormona la cumple en el cerebro, y es que el GLP-1 es el responsable de avisar al encéfalo de que hemos comido para así generar la sensación de saciedad. Este sería al menos uno de los fundamentos detrás del uso de la semaglutida como fórmula para perder peso.
Ampliando nuestro conocimiento. El estudio fue realizado por investigadores de Novo Nordisk, la farmacéutica danesa responsable de desarrollar la semaglutida y por tanto de la manufactura de medicamentos basados en la fórmula como Ozempic y Wegovy y de una empresa externa de investigación de mercado.
El análisis se basó en una encuesta a 550 participantes, la mayoría mujeres y con una edad promedio de 53 años, todos usuarios del tratamiento contra la pérdida de peso. La mayor parte de los participantes señalaban haber consumido semaglutida durante al menos cuatro meses, y también una amplia mayoría indicaba un peso inicial de al menos 92 kg al inicio del tratamiento.
Cuatro veces menos. Según indica el equipo responsable del nuevo estudio, la proporción de participantes que “experimentaban pensamientos constantes sobre comida” pasó del 62% al 16% a lo largo del estudio. La proporción de quienes consideraban que “pasaban demasiado tiempo pensando en comida” pasó del 63% al 15%.
Según el equipo responsable del estudio, los “pensamientos incontrolables sobre comida” descendieron también, pasando de una prevalencia del 53% a una del 15%. También descendió la porción de participantes que consideraban que los pensamientos sobre comida los distraían de las actividades del día a día, del 47% al 15%.
La investigación ha sido presentada en el Encuentro Anual de la EASD (European Association for the Study of Diabetes), en Viena.
¿Efecto placebo? Existen algunos detalles que sugieren cautela a la hora de interpretar los resultados. El primero es que nos encontramos ante una encuesta y no ante un experimento con grupo de control y con asignación aleatorizada de los participantes entre grupo de control y el grupo experimental. Esto implica que no podemos descartar que lo observado se deba simplemente al efecto placebo o a alguna otra forma de autosugestión.
En la nota de prensa se señala que tres de los investigadores responsables del nuevo estudio son también empleados de la farmacéutica Novo Nordisk. Esto no resta necesariamente validez al estudio, pero la transparencia es un requisito indispensable en este tipo de trabajos. El estudio, por ahora, tampoco ha pasado por el proceso de revisión por pares propio de aquellos que son publicados en revistas científicas.
En Xataka | Novo Nordisk ha dado con la fórmula para recuperar la rentabilidad de Ozempic: despedir a 9.000 empleados
Imagen | Chemist4u / Xataka con Gemini
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Parecía imposible superar a Qatar como peor organizador de la historia de los Mundiales. EEUU lo está consiguiendo
¿Puede un país democrático ofrecer una imagen más descarnada que uno autoritario a la hora de organizar un evento deportivo?
Estados Unidos parece estar buscando los límites. Con la connivencia de la FIFA, claro, que en los últimos años ha entregado su evento deportivo más mediático e importante a Rusia y Qatar y que repetirá en esta serie de polémicas adjudicaciones con Arabia Saudí. Y que ha encontrado en Estados Unidos un país que ha pisado el acelerador hasta ponerse a la altura de lo que consideramos regímenes autoritarios.
Bien es cierto que el Mundial de Fútbol ha sido utilizado como arma de sportwashing desde mucho antes de que supiéramos lo que esto significaba. Eso siempre ha implicado cierta apertura de las políticas más reaccionarias durante el tiempo que duraba el evento para ofrecer una imagen más amable de cara al exterior.
Por eso sorprende todavía más que Estados Unidos apenas haya hecho concesiones en su forma de hacer política. Todavía no ha empezado la competición y ya tenemos a un árbitro que ha tenido que volver a casa, registros públicos a jugadores como si fueran terroristas. Una selección a la que se ha tratado de expulsar. Y la amenaza constante hacia sus propios ciudadanos.
Bienvenidos al Mundial de Futbol de 2026. El Mundial de Canadá, México… y Estados Unidos.
Sujétame el cubata, Qatar
Subido a hombros y aclamado por miles de personas en un estadio a rebosar. Las imágenes de Omar Artan recibido como un héroe nacional sorprenden.
Sorprenden porque Omar Artan es un árbitro. Y no creo que alguna vez un árbitro haya recibido semejante bienvenida de vuelta a su país. El motivo: ser rechazado por Estados Unidos. Y es que Artan, somalí, no arbitrará en el Mundial 2026 porque uno de los países anfitriones no le ha dejado pasar la frontera.
Estados Unidos prohíbe la entrada a los ciudadanos de Somalia. Y no ha hecho una excepción con Omar Artan, el que iba a ser el primer árbitro de su país en dirigir un partido del Mundial de fútbol y uno en el que, según El País, el director de arbitraje de la FIFA, el italiano Pierluigi Collina, tenía puestas muchas esperanzas.
¿El motivo del rechazo?: “Preocupaciones en la verificación de antecedentes”. No hay más detalles. No hay más motivos. Con esas palabras ha zanjado el asunto el Servicio de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos. Aunque se ha conocido que la FIFA ha intentado mediar en el asunto, el organismo apenas ha emitido un débil comunicado en el que señala que no tienen ningún tipo de influencia en las políticas migratorias de los países anfitriones.
El caso Artan es el último de una lista de polémicas decisiones que sigue creciendo. En marzo, Donald Trump trató de amedrentar a la selección iraní de fútbol asegurando que no se podía garantizar su seguridad si acudían a Estados Unidos. Los dos primeros partidos de Irán se juegan en Los Ángeles y el tercero en Seattle y Estados Unidos ha jugueteado con la idea de prohibir la entrada de los jugadores alegando riesgos en la seguridad nacional.
En abril se llegó a poner encima de la mesa que fuera Italia, fuera del Mundial por tercera vez consecutiva, la que tomara el relevo iraní pero fue rechazado por la FIFA. En mayo, Donald Trump aseguró que permitiría la entrada a la selección iraní en unas declaraciones en las que aseguraba que Gianni Infantino, presidente de la FIFA que se ha mostrado muy cercano al presidente de Estados Unidos hasta ahora, le habría dado carta blanca para aceptar o no al conjunto de Oriente Medio.
Finalmente, Irán jugará en Estados Unidos. Sí, pero sus jugadores tendrán que concentrarse en México, 15 miembros de la delegación han sido rechazados y sus aficionados no podrán acudir al estadio.
Evidentemente, el de Irán es el caso más llamativo pero ni mucho menos el único. Según BBC, más del 25% de los países participantes en el Mundial tienen restricciones fronterizas con los anfitriones. Eso ha provocado intensos registros a la selección de Uzbekistán o de Senegal en los que se han empleado detectores de metales, perros y controles en la propia pista del aeropuerto antes de darles el visto bueno.
Desde la cuenta oficial de la selección senegalesa en X aseguran que este procedimiento se llevó a cabo en la pista del aeropuerto para aligerar los trámites del control aeroportuario. Sin embargo, desde la propia federación de fútbol del país señalaron unos meses atrás que no enviarían aficionados a Estados Unidos en viaje oficial porque las solicitudes habían sido rechazadas.
Entrar en Estados Unidos es cada vez más complicado para un mayor número de viajeros. Desde 2016 a los españoles no nos es posible viajar a Estados Unidos sin visado si antes hemos visitado desde 2011 Irán, Irak, Corea del Norte, Sudán, Siria, Libia, Somalia y Yemen. Y desde 2023 lo mismo sucede con Cuba si hemos pasado por la isla en los últimos cinco años.
Este tipo de medidas son las que en otras ocasiones se han omitido en favor de dar cierta sensación de normalidad en eventos deportivos que se llevan a cabo en países autoritarios. En España conocemos bien cómo funciona el blanqueamiento de regímenes autoritarios a través del deporte, como llevar a Arabia Saudí la Supercopa de España e incluso defender el régimen e igualarlo con España, como hizo Xavi Hernández como entrenador del FC Barcelona en 2023.
A Arabia Saudí se llevará la FIFA el Mundial 2034, con el visto bueno de la FIFA que creó un concurso adhoc para que el país se llevara la adjudicación y que pasó por alto cualquier riesgo de atentado contra los derechos humanos hasta el punto de que la candidatura se ha llevado la mejor puntuación de la historia en un proceso selectivo.
Unos derechos humanos que parecen querer omitir también con Estados Unidos, cuya amenaza del ICE anticipa una notable ausencia de aficionados latinos en las gradas del Mundial. En los últimos meses, las declaraciones sobre la presencia o la ausencia de este grupo, que persigue a inmigrantes irregulares (y que ha sacado del país a personas que sí tenían todos los papeles en regla) con acciones que parecen sacadas de un grupo paramilitar, han sido contradictorias
De momento, algunos trabajadores de los estadios en los que se celebra algún partido del Mundial siguen en huelga, reclamando garantías de que podrán abandonar sus puestos de trabajo su el ICE decide poner en marcha algunas de sus redadas.
Queda por delante más de un mes mundialista. La FIFA había puesto alto el listón con Rusia y Qatar. Veremos si Estados Unidos, un país donde algunos expertos hace tiempo que se preguntan si está dejando atrás su carácter democrático, lo eleva un poquito más.
Para la FIFA, estamos ante “la Copa del Mundo más incluyente y representativa”. Quizás, los somalíes, senegaleses e iraníes no piensen lo mismo.
Foto | The White House
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Los anuncios de Facebook Marketplace se están llenando de mujeres sexys generadas con IA y hay una razón muy concreta detrás
Lo de vender en plataformas de compraventa no siempre es tarea sencilla. Que los anuncios se pasen semanas sin que nadie se interese por ellos es bastante habitual, especialmente si lo que queremos vender es algo caro como un coche o una moto. Ante este problema, hay vendedores de Facebook Marketplace que han encontrado la fórmula para destacar entre la multitud sin tener que pagar por promocionar su anuncio.
Mujeres generadas con IA. Lo cuentan en Business Insider. En Facebook Marketplace en Estados Unidos, cada vez es más habitual encontrar anuncios de coches y otros artículos en los que aparecen una o varias mujeres guapísimas; motos, coches y hasta piezas de tractores rodeadas de mujeres sospechosamente perfectas, sonriendo a cámara como si estuvieran posando para una revista. En el subreddit ‘isThisAI’ muchos usuarios discuten sobre estas imágenes, que como ya hemos adelantado están generadas con IA . El objetivo detrás es evidente: captar la atención de los potenciales compradores.
El caso del Jeep Wrangler. El reportaje narra la historia de Rogelio Llamas, un californiano que está intentando vender su Jeep Wrangler. En el anuncio, junto al coche, hay una mujer en bikini, shorts y botas de cowboy, pero no es real, sino que la añadió posteriormente con IA. Lo llamativo de su caso es que no era una mujer delgada, sino que optó por una más voluminosa. Dice que tomó la idea de un youtuber de compraventa que decía que así generaría más curiosidad.
Mucho clic, poca compra. El objetivo es hacer destacar su anuncio sobre el resto, aumentando así las posibilidades de venta, o al menos esa es la teoría. Según este vendedor, el anuncio consiguió un montón de visitas e incluso recibió mensajes de personas preguntando cosas como si la chica va incluida en el coche. La realidad es que 19 semanas después, el coche sigue a la venta.
El reclamo de la chica guapa. La publicidad y el sexismo han ido de la mano durante décadas, especialmente en ciertos artículos tradicionalmente masculinos como coches, barcos e incluso lo hemos visto en las ferias de tecnología como el Mobile World Congress. Afortunadamente nos hemos ido quitando ese lastre, pero estas “azafatas IA” sirven el mismo propósito: ser el reclamo para llamar la atención del público masculino. Eso sí, no todos los anuncios que usan IA para destacar van en esa línea, hay otros que buscan simplemente impactar y explotar el factor sorpresa, como este de un luchador de sumo dentro de un cajón de herramientas.
Hemos dado una vuelta por Facebook Marketplace en España y también otras plataformas como Wallapop y Milanuncios y no hemos encontrado ejemplos de esta práctica. Parece que, de momento, es una moda de Estados Unidos, pero quién sabe si terminaremos importándola.
Imagen | Reddit
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una máquina a 35.000 rpm limando tu piel hasta desaparecer
En el siglo XIX, un médico francés adaptó una herramienta dental para tratar un padrastro inflamado del rey Louis Philippe I. Aquel pequeño invento, el llamado “orangewood stick”, acabó convirtiéndose en la base de la manicura moderna. Casi dos siglos después, esa misma lógica de empujar y cuidar la cutícula ha dado paso a algo mucho más radical: borrarla por completo.
La manicura convertida en obsesión. Las llamadas manicuras rusas han pasado en pocos años de ser una técnica casi de nicho nacida en Europa del Este a convertirse en una obsesión global impulsada por TikTok y por una estética cada vez más obsesionada con la perfección absoluta. La promesa es aparentemente simple: uñas impecables, limpias, pulidas al milímetro y con un acabado que dura semanas.
Pero como contaba esta semana The Guardian, detrás de esa imagen perfecta hay algo mucho menos glamuroso: una pequeña máquina girando a 35.000 revoluciones por minuto que literalmente va limando la piel hasta hacer desaparecer la cutícula. Esa es la paradoja de esta tendencia, que cuanto más natural parece el resultado, más agresivo es el proceso para conseguirlo.
El precio de la perfección. Porque la técnica elimina por completo la cutícula en seco mediante una lima eléctrica, algo que cambia por completo la lógica de una manicura tradicional. Esa barrera de piel que normalmente protege la base de la uña desaparece para ampliar el “lienzo” del esmalte y conseguir que este llegue más abajo y dure más tiempo.
El efecto visual es potentísimo, qué duda cabe, y por eso tantas clientes están dispuestas a pagar el doble por ello. De hecho, ya no se vende como un servicio rápido, sino como una pieza de artesanía estética donde cada milímetro importa y donde el acabado perfecto se ha convertido casi en una exigencia social.
Cuando la belleza entra en lo médico. El problema es que la cutícula no está ahí por capricho. Recordaban en Health que muchos dermatólogos llevan tiempo recordando que funciona como un sello biológico que impide la entrada de bacterias, hongos y otros agentes externos. Al retirarla por completo, se abre una puerta directa a infecciones como paroniquia u onicomicosis, además de inflamaciones crónicas, sensibilidad extrema o uñas más frágiles.
Y el riesgo aumenta porque esta moda se ha disparado tan rápido que no siempre va acompañada de formación técnica sólida. Un error con una herramienta así no es un pequeño fallo estético, es, en el peor de los casos, tejido vivo siendo erosionado a alta velocidad.
La química detrás de unas uñas eternas. Contaban este mes en el New York Times que esa agresión mecánica se suma otra capa menos visible: la química. La Unión Europea ha empezado a prohibir algunos esmaltes de gel que contienen TPO, un compuesto clave para endurecer y fijar el esmalte bajo lámparas UV o LED. Bruselas ha decidido vetarlo por posibles riesgos reproductivos, aunque las evidencias en humanos todavía son limitadas.
La decisión refleja un cambio importante: la preocupación ya no está solo en cómo se trabaja la uña, sino también en qué sustancias se usan para mantener esa durabilidad extrema que el mercado exige.
La manicura como lujo emocional. El auge de estas técnicas también dice mucho del momento cultural. En tiempos de incertidumbre económica, muchas personas recortan gastos grandes, pero mantienen pequeños lujos que les dan sensación de control y bienestar.
Precisamente las uñas han entrado de lleno en esa categoría. Son visibles, duran semanas y generan esa pequeña recompensa constante al mirarlas. Para muchas clientas no es solo estética: es una forma de regulación emocional, una microinversión en autoestima que justifica precios más altos y sesiones de varias horas.
La nueva frontera del cuerpo perfecto. Si se quiere también, todo esto puede encajar en una tendencia más amplia: la de la industrialización de la belleza cotidiana. Igual que el skincare se volvió ciencia y el fitness se llenó de métricas, la manicura se ha convertido en un proceso de precisión quirúrgica donde la piel, la química y la máquina se combinan para perseguir un ideal visual cada vez más exigente.
Desde ese prisma, la cuestión parece más encaminada a una pregunta incómoda: hasta dónde estamos dispuestos a llevar esa búsqueda. Porque cuando una tendencia convierte una barrera natural del cuerpo en un “defecto” que hay que borrar, quizá la obsesión por la imagen y lo impecable ya ha cruzado una línea demasiado roja.
Imagen | Wikimedia
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