Tratar de manera oportuna la deficiencia de hierro en el embarazo podría reducir la mortalidad materno-infantil, pero es una condición aún subestimada a pesar de afectar a tres de cada 10 mujeres no embarazadas y a cuatro de cada 10 gestantes, advirtió este martes el hematólogo mexicano Álvaro Cabrera.

En una conferencia de prensa, Cabrera explicó que un bebé nacido de una madre con deficiencia de hierro en el embarazo puede tener alteraciones de memoria y presentar retraso en su desarrollo neurológico con secuelas irreversibles.

“Por ello, es primordial que todas las mujeres embarazadas se realicen una analítica diagnóstica de hierro (incluyendo hemoglobina Hb y perfil de hierro completo), preferentemente antes de la concepción (en embarazos planificados) y/o al inicio del segundo y tercer trimestre”, señaló.

En el marco del Día Mundial de la Deficiencia de Hierro, el 26 de noviembre, el experto detalló que, según estimaciones, al menos 500 millones de mujeres de entre 15 y 50 años padecen anemia por deficiencia de hierro a nivel mundial.

Además, la Organización Mundial de la Salud (OMS) calcula que al menos un cuarto de la población global vive con esta condición, es decir, unas 2 mil millones de personas.

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Cabrera detalló que las causas principales de la anemia por deficiencia de hierro incluyen pérdida de sangre, un requerimiento incrementado de hierro como en el embarazo y el crecimiento en la infancia y mal absorción de nutrientes e inflamación.

“La clave para poder identificar la falta de hierro se puede medir con los estudios de laboratorio como la cinética de hierro en sangre y principalmente la ferritina”, aseveró.

Explicó que el valor correcto de ferritina debe ser mayor de 30 nanogramos por mililitro, por lo que cualquier persona que tenga por debajo este valor tiene deficiencia de hierro.

“El impacto en cualquier etapa de la vida es tan importante que puede provocar secuelas irreversibles, especialmente en los bebés de mamás con carencias de hierro durante el embarazo”, dijo Cabrera García, también responsable de la Clínica de Cáncer y Embarazo (CREHER).

Aseveró que el tratamiento para la anemia por deficiencia de hierro se basa en medicamentos vía oral, aunque existen avances en las presentaciones de hierro intravenoso a dosis altas, que más allá de tratar los síntomas asociados a la anemia, son capaces de reponer de manera rápida y sostenida los depósitos de hierro.

“También existía la administración de hierro intramuscular, sin embargo, ahora se sabe que esta vía no debe ser usada, debido a las reacciones inflamatorias y a que es imposible administrar dosis altas de hierro sin provocar un daño al tejido del glúteo”, indicó.

Es de esta forma que desde hace más de 10 años a la fecha se han implementado grandes avances científicos para administrar grandes cantidades de hierro “con mínimas complicaciones y una efectividad notable”, señaló el hematólogo.

Finalmente, argumentó que la anemia por deficiencia de hierro es una crisis que requiere acciones urgentes y coordinadas de todos los niveles de gobierno, la sociedad y la industria en conjunto, y es importante la educación y sensibilización de la sociedad sobre la alta prevalencia de la anemia, especialmente entre mujeres y niños.

‼️La #anemia por déficit de hierro, (ferropénica), constituye uno de los principales problemas de salud de la humanidad.

🩸Mañana, martes 26 de noviembre, se celebra el Día mundial del #DéficitDeHierro, para concienciar sobre el impacto que puede producir sobre nuestra salud.… pic.twitter.com/wqpcq9zVF7

— @sehh_es (@sehh_es) November 25, 2024

Con información de EFE.

Son muchos los accesorios que podemos encontrar para iPhone, sobre todo aquellos que están de moda. Pero, ¿cómo sabemos que tenemos el indicado o que necesitamos realmente? A continuación te daremos seis recomendaciones de dispositivos que debes tener para complementar tu nuevo iPhone.

1. Belkin Disney Bundle

Belkin y Disney lanzaron un kit 3 en 1 edición especial para celebrar los 100 años de The Walt Disney Company. La colección llamada Star Mickey incluye versiones de edición limitada de los productos más vendidos de la marca: una batería compatible con MagSafe de 5000 mAh, el cargador de pared con 3 puertos USB-C con PPS 67W carga rápida y un cable BoostCharge USB-C.

Esta edición especial de Mickey Mouse viene con lujosos detalles dorados, íconos de Star Mickey y patrones brillantes inspirados en el cielo nocturno que harán que tu iPhone se vea más cool a la hora de cargarlo . Estará disponible en belkin.mx, y tiendas Costco a nivel nacional, a un precio de 1,699 pesos.

2.Sonos Ace  

Para los usuarios que buscan llevar su música, podcasts y audiolibros a cualquier sitio y escucharlos desde su iPhone , los Sonos Ace son la opción. Los audífonos premium Bluetooth Over-Ear, ofrecen audio de alta fidelidad, Cancelación Activa de Ruido (ANC), audio espacial y audio lossless, así como la experiencia de teatro en casa más envolvente para sumergir a los usuarios en cualquier contenido multimedia.

Además, cuentan con el Modo Ambiente para saber lo que ocurre alrededor, ya sea que estés caminando por una calle concurrida o trabajando en la oficina.

Otra característica destacada es la nueva tecnología TrueCinema que permite reconocer el espacio en casa usando los micrófonos de los audífonos y de una barra Sonos para brindar una experiencia de sonido envolvente para una persona. Los Sonos Ace están disponibles en México con precio oficial de 7,599 pesos, a la venta en tiendas departamentales y en línea, y distribuidores oficiales de productos Sonos en el país.

3.Belkin BoostCharge 2 en 1  Magnetic Foldable Charger

El Belkin BoostCharge 2 en 1 Magnetic Foldable Charger ofrece hasta 15W de carga inalámbrica rápida para dispositivos compatibles con Qi2, como el iPhone. Además, puedes cargar tu iPhone y tus AirPods al mismo tiempo. Este cargador es uno de los mejores dispositivos para tus dispositivos.

Tiene una conexión magnética segura y alineada para dispositivos compatibles con MagSafe, es portátil y se puede plegar para un almacenamiento compacto. Lo puedes conseguir en Amazon o en su página oficial.

4. Huawei Watch 5 Pro

El Huawei Watch GT 5 Pro es uno de los relojes inteligentes más elegantes y precisos que hay en el mercado. Además de ser compatible con el iPhone, es resistente al agua, su pantalla es AMOLED de 1.43 pulgadas (46 mm) o 1.32 pulgadas (42 mm). Además, tiene una duración de batería de hasta 2 semanas en uso típico.

Entre sus sensores hay acelerómetro, giroscopio, magnetómetro, sensor óptico de ritmo cardíaco, barómetro, sensor de temperatura, sensor de luz ambiental, sensor ECG y sensor de profundidad. Tiene como funciones la navegación por etapas, alertas de fuera de ruta, cronómetro flotante para buceo en apnea, y más. En México tiene un precio aproximado de 9,999 pesos para la versión de 46 mm y 8,999 pesos para la versión de 42 mm.

5. Amazon Echo Spot (modelo de 2024)

El Amazon Echo Spot (2024) es un reloj inteligente con asistente de voz Alexa que tiene una pantalla táctil de 2.83 pulgadas. Muestra la hora, el clima y los títulos de canciones. Asimismo, viene con un altavoz integrado de 44 mm que ofrece sonido vibrante con voces claras y graves, ideal para tenerlo en tu cuarto o escritorio.

Con este dispositivo puedes controlar luces, termostatos y otros dispositivos con comandos de voz y es compatible con redes Wi-Fi y Bluetooth, de esta manera podrás conectar tu iPhone y escuchar tu música cuando lo desees. En cuanto al precio en México, el Amazon Echo Spot (2024) se encuentra disponible por 1,549 pesos en Amazon.

6. Unidad de estado sólido externa (SSD) XS1000

Una forma rápida de copiar archivos, fotos y videos de tu iPhone a una unidad portátil. Se conecta directamente al puerto de carga del teléfono, en lugar de tener que recurrir a una portátil o a una computadora para transferir los archivos.

El SSD externo XS1000 de Kingston es una solución de almacenamiento bastante práctica, es compatible con dispositivos USB Tipo-C3 USB y Tipo-A y con el adaptador y el cable incluidos. Lo mejor es que siempre podrá acceder a todos los documentos importantes y los archivos multimedia en donde quiera que te encuentres

El precio de la unidad de estado sólido externa (SSD) XS1000 puede variar dependiendo del vendedor y la capacidad del dispositivo. En general, el precio ronda los 2,000 a 3,000 pesos para la versión de 1TB y puede aumentar a 3,500 a 4,500 pesos para la versión de 2TB.

Los coprolitos son heces fosilizadas que suponen una valiosa fuente de datos del pasado y han servido para intentar reconstruir el ascenso de los dinosaurios, desde un paisaje dominado por reptiles no dinosaurios a otro en el que estuvieron en auge, al principio del Jurásico.

Los dinosaurios, según el registro fósil, evolucionaron a mediados del periodo Triásico (hace entre 247 y 237 millones de años), pero su dominio en los ecosistemas terrestres no se observó hasta unos 30 millones de años después, a principios del Jurásico.

Un estudio que publica Nature, recrea la estructura de los ecosistemas en la época en que los dinosaurios iniciaron su historia de éxito, basándose en el análisis de muestras fosilizadas de heces, en las que se han identificado alimentos no digeridos, plantas y restos de presas.

Estos análisis de cientos de muestras aportan pistas sobre el papel que desempeñaban los dinosaurios en el ecosistema hace unos 200 millones de años.

El equipo encabezado por la Universidad de Uppsala estudió con diversas técnicas 500 restos fosilizados de material digestivo (como heces o vómitos), procedentes del sudeste de Polonia, que abarcan desde el Triásico tardío hasta el Jurásico temprano.

Los análisis de esos restos se compararon con el registro fósil existente, junto a datos climáticos y vegetales, para estimar los cambios de tamaño y abundancia de los vertebrados durante este periodo.

“Nuestra investigación es innovadora porque hemos optado por comprender la biología de los primeros dinosaurios basándonos en sus preferencias alimentarias. Hubo muchos descubrimientos sorprendentes por el camino”, indicó Grzegorz Niedźwiedzki, de la Universidad de Uppsala y firmante del estudio.

Los coprolitos contenían restos de peces, insectos, animales más grandes y plantas, algunos inusualmente bien conservados, incluidos pequeños escarabajos.

Otros contenían huesos masticados por depredadores que, como las hienas actuales, trituraban los huesos para obtener sales y médula.

El contenido de los coprolitos de los primeros grandes dinosaurios herbívoros, los saurópodos de cuello largo, sorprendió a los investigadores, pues había grandes cantidades de helechos arborescentes, pero también otros tipos de plantas y carbón vegetal.

La hipótesis de los paleontólogos es que el carbón vegetal se ingería para desintoxicar el contenido del estómago, ya que los helechos pueden ser tóxicos para los herbívoros.

El estudio da como resultado un modelo de evolución de los dinosaurios en cinco etapas que se aplica a la zona geográfica de la muestras pero que, según los investigadores, puede explicar patrones globales.

Los datos apuntan que los tetrápodos no dinosaurios fueron desplazados por los antepasados omnívoros de los primeros dinosaurios, que evolucionaron hasta convertirse en los primeros dinosaurios carnívoros y herbívoros hacia finales del Triásico.

Posteriormente, los cambios ambientales relacionados con el aumento de la actividad volcánica pueden haber dado lugar a una gama más diversa de plantas de las que alimentarse, seguida de la aparición de especies herbívoras más grandes y diversas,

Esto llevó a la evolución de dinosaurios carnívoros de mayor tamaño a principios del Jurásico y completó la transición hacia su dominio en el ecosistema.

Los resultados muestran que la diversidad dietética y la adaptabilidad fueron rasgos cruciales para la supervivencia durante los cambios ambientales del Triásico Superior.

Pero el cambio climático y las extinciones masivas “no son solo cosa del pasado. Al estudiar los ecosistemas del pasado, comprendemos mejor cómo la vida se adapta y prospera en condiciones ambientales cambiantes», dijo Martin Qvarnström, de la Universidad de Uppsala y también firmante de la investigación.

Con información de EFE