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Curiosidades

Ver el celular en el baño puede provocarte…¡hemorroides!

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Si eres de las que no puede ir al baño sin soltar el celular y tardas mucho tiempo mientras estás ahí, podrías provocar que te salgan hemorroides. Para que tengas una idea clara, expertos de la Universidad de Pittsburgh aseguran que el tiempo ideal debería de ser de 10 a 15 minutos máximo ¿por qué?, aquí te lo decimos.
Estar mucho tiempo sentada en el baño aumenta la presión en las estructuras anatómicas conocidas como cojines anales. Incrementas el riesgo de padecer hemorroides por la presión que se ejerce y el esfuerzo para defecar.
Se obstruye la circulación de la parte trasera de los muslos, se puede estancar y dejar adormecidas las piernas. Lo ideal es ir al baño cuando el impulso llama y  no pasar más de 15 minutos.
En caso de que sufras estreñimiento lo mejor es beber suficiente agua, comer fibra y hacer ejercicio que fomente los movimientos intestinales.
Recuerda que estar mucho tiempo sentada en el baño no es bueno para tu salud, no te distraigas leyendo o viendo tu celular.
 
¡Cuida tu salud!

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Curiosidades

Así pueden vivir la temporada de nieve en el Nevado de Toluca

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Lo que necesitas saber:

De acuerdo con los meteorólogos mexicanos, ya ha comenzado la caída de nieve y aguanieve en las cimas montañosas del Nevado de Toluca.

En México son pocos los lugares donde se puede ver la nieve. y aunque cerca de la CDMX parece imposible, afortunadamente hay un lugar perfecto para ir a ver las primeras nevadas y contemplar un paisaje blanco e invernal, el Nevado de Toluca, un volcán del Estado de México, también conocido como Xinantécatl. 

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Foto: Facebook

¿Cómo llegar al Nevado de Toluca?

El Nevado de Toluca es un volcán que alcanza más de 4,600 metros de altura, y se ubica entre los valles de Toluca y de Tenango. Se puede llegar por la carretera México-Toluca, tomando la desviación Valle de Bravo-Ixtapan y después seguir los señalamientos que dicen: Volcán Xinantécatl-Sultepec. El Nevado de Toluca está a 122 km de la CDMX.  

Pasando la caseta del Parque de los Venados se llega al estacionamiento del Parque Nacional del Nevado de Toluca. Dejando el coche, una caminata por un camino de terracería nos llevará al mirador y al cráter del volcán. 

Foto: Facebook

Si no vamos en coche, hay varias líneas de autobuses que salen de la terminal de autobuses de Observatorio y paran cerca del Parque Nacional del Nevado de Toluca. Cerca de ahí hay camionetas que llegan a la entrada del parque. La zona del volcán es un área protegida. 

El Xinantécatl tiene un paisaje y una vista increíbles

Llegando a la zona del cráter, nos encontraremos con un paisaje natural de película, y mejor aún si nos toca cubierto de nieve, además de que hay una vista increíble.

Desde ahí, en Toluca, se pueden llegar a ver el Ajusco y las montañas de Oaxaca y Veracruz. También se puede practicar el alpinismo en el lugar. 

Las lagunas del Sol y de la Luna 

En la antigüedad en el cráter se llevaban a cabo distintas ceremonias. Se han llegado a encontrar vestigios de resinas, madera y otros artículos, ya que se le consideraba un lugar sagrado. En el cráter hay dos diferentes lagunas que permanecen ahí, en la cima del volcán, la del Sol y la de la Luna. 

Foto: Facebook

El lago, o laguna del Sol, es más grande y profunda y sus aguas tienen tonos verdosos, mientras que la de la Luna tiene tonalidades azules. Las dos son un gran espectáculo para la vista, dan ganas de quedarse ahí para admirarlas. En la actualidad algunos pobladores de la zona ofrendan copal en el lugar para tener éxito en sus cultivos. 

La temporada de nieve en el ‘Nevado de Toluca’

Si visitamos el volcán en los meses de invierno, en diciembre o un poquito antes, seguramente nos tocará el espectáculo de la nieve que le da su nombre. Mucha gente de toda la república y del mundo acude para presenciarlo y en algunas ocasiones hay nieves hasta en marzo o abril. 

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Foto: Facebook

Sólo tomen en cuenta que debido a las muy bajas temperaturas y el clima extremo, en ocasiones elementos de seguridad no permiten la subida hasta el cráter. Así que esas veces es mejor esperar para visitarlo, sobre todo si hay un frente frío.

Eso sí, debemos ir muy bien abrigados si vamos a visitar la cumbre del Xinantécatl para ver sus primeras nevadas. Preparados con la ropa y el calzado adecuados para no pasar los fríos que hay a 4,600 metros de altura. El volcán nos agradecerá la visita con su bello paisaje, y si somos afortunados y vamos en las fechas correctas, con algo de su nieve.  

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Foto: Cuartoscuro.com

Todo lo que no sabías que necesitas saber lo encuentras en Sopitas.com



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Curiosidades

¿Qué partidos de NFL habrá en Thanksgiving 2024 y dónde ver cada uno?

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Lo que necesitas saber:

Lions y Cowboys juegan siempre en Thanksgiving, que este año cae el 28 de noviembre

Thanksgiving es una fecha muy especial para las y los amantes de la NFL. Ya es una tradición disfrutar de tres partidos en Día de Acción de Gracias, y aquí traemos el dato de cuáles serán los juegos de este 2024 y claro, dónde ver cada uno.

Qué partidos de NFL habrá en Thanksgiving 2024 y dónde ver cada unoQué partidos de NFL habrá en Thanksgiving 2024 y dónde ver cada uno
Foto: Getty

¿Cuándo es Thanksgiving 2024?

Empecemos por lo más importante, ¿qué día cae Thanksgiving 2024? Recuerda que el Día de Acción de Gracias se celebra el último jueves de noviembre, por lo que este año es el jueves 28 de noviembre. Apunta en la agenda para que vayas pidiendo el día en la chamba y de una vez avises en casa que ese día la televisión no se toca.

Los partidos de NFL para Thanksgiving 2024

Ahora sí, vamos con los juegos de futbol americano. Así como jugar partidos en Thanksgiving es una tradición en la NFL, también lo es que Cowboys y Lions jueguen como local en Día de Acción de Gracias, lo cual volverá a darse este 2024 (acá te contamos por qué lo hacen cada año).

Los tres partidos de NFL que se jugarán en Thanksgiving 2024 son los siguientes:

  • Detroit Lions vs Chicago Bears | 11:30 horas
  • Dallas Cowboys vs New York Giants | 15:30 horas
  • Green Bay Packers vs Miami Dolphins | 19:20 horas
NFL Thanksgiving partidosNFL Thanksgiving partidos
Partidos de NFL para Thanksgiving 2024 / Foto: Getty

¿Dónde ver los partidos de Thanksgiving de la NFL?

Todos los partidos de Thanksgiving 2024 (de hecho todos los de la temporada) están disponibles a través de NFL Game Pass en DAZN y Amazon, pero si no tienes suscripción, también podrás verlos en tv de paga y televisión abierta.

Fox Sports lleva ya unos años pasando los tres partidos del día, mientras que ESPN y TUDN se reparten uno y uno. Puede que eso cambie de aquí al Día de Acción de Gracias, así que quédate pendiente por si alguna televisora confirma o no transmite alguno. Acá te avisamos.

Partido Horario Dónde ver
Lions vs Bears 11:30 horas Fox Sports
Cowboys vs Giants 15:30 horas Canal 9 de tv abierta* (por confirmar)
Fox Sports
Packers vs Dolphins 19:20 horas ESPN* (por confirmar)
Fox Sports

También habrá un juego de Black Friday en la NFL

Por segundo año consecutivo, a la agenda de partidos de Thanksgiving se une el juego de Black Friday (para más placer, como diría Homero Simpson). Este 2024 ese partido lo protagonizarán Chiefs y Raiders, y por ahora solo está confirmado que será transmitido por NFL Game Pass.

Partido de Black Friday Fecha y hora Dónde ver
Kansas City Chiefs vs Las Vegas Raiders Viernes 29 de noviembre
14:00 horas
NFL Game Pass
NFL ThanksgivingNFL Thanksgiving
Foto: Getty Images

Pues no queda más que esperar a que llegue Thanksgiving y disfrutar de la NFL con el tradicional pavo (o con una cerveza nomás si no acostumbras celebrar como en Estados Unidos).

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Lo que necesitas saber:

Lions y Cowboys juegan siempre en Thanksgiving, que este año cae el 28 de noviembre

Thanksgiving es una fecha muy especial para las y los amantes de la NFL. Ya es una tradición disfrutar de tres partidos en Día de Acción de Gracias, y aquí traemos el dato de cuáles serán los juegos de este 2024 y claro, dónde ver cada uno.

Qué partidos de NFL habrá en Thanksgiving 2024 y dónde ver cada unoQué partidos de NFL habrá en Thanksgiving 2024 y dónde ver cada uno
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¿Cuándo es Thanksgiving 2024?

Empecemos por lo más importante, ¿qué día cae Thanksgiving 2024? Recuerda que el Día de Acción de Gracias se celebra el último jueves de noviembre, por lo que este año es el jueves 28 de noviembre. Apunta en la agenda para que vayas pidiendo el día en la chamba y de una vez avises en casa que ese día la televisión no se toca.

Los partidos de NFL para Thanksgiving 2024

Ahora sí, vamos con los juegos de futbol americano. Así como jugar partidos en Thanksgiving es una tradición en la NFL, también lo es que Cowboys y Lions jueguen como local en Día de Acción de Gracias, lo cual volverá a darse este 2024 (acá te contamos por qué lo hacen cada año).

Los tres partidos de NFL que se jugarán en Thanksgiving 2024 son los siguientes:

  • Detroit Lions vs Chicago Bears | 11:30 horas
  • Dallas Cowboys vs New York Giants | 15:30 horas
  • Green Bay Packers vs Miami Dolphins | 19:20 horas
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Partidos de NFL para Thanksgiving 2024 / Foto: Getty

¿Dónde ver los partidos de Thanksgiving de la NFL?

Todos los partidos de Thanksgiving 2024 (de hecho todos los de la temporada) están disponibles a través de NFL Game Pass en DAZN y Amazon, pero si no tienes suscripción, también podrás verlos en tv de paga y televisión abierta.

Fox Sports lleva ya unos años pasando los tres partidos del día, mientras que ESPN y TUDN se reparten uno y uno. Puede que eso cambie de aquí al Día de Acción de Gracias, así que quédate pendiente por si alguna televisora confirma o no transmite alguno. Acá te avisamos.

Partido Horario Dónde ver
Lions vs Bears 11:30 horas Fox Sports
Cowboys vs Giants 15:30 horas Canal 9 de tv abierta* (por confirmar)
Fox Sports
Packers vs Dolphins 19:20 horas ESPN* (por confirmar)
Fox Sports

También habrá un juego de Black Friday en la NFL

Por segundo año consecutivo, a la agenda de partidos de Thanksgiving se une el juego de Black Friday (para más placer, como diría Homero Simpson). Este 2024 ese partido lo protagonizarán Chiefs y Raiders, y por ahora solo está confirmado que será transmitido por NFL Game Pass.

Partido de Black Friday Fecha y hora Dónde ver
Kansas City Chiefs vs Las Vegas Raiders Viernes 29 de noviembre
14:00 horas
NFL Game Pass
NFL ThanksgivingNFL Thanksgiving
Foto: Getty Images

Pues no queda más que esperar a que llegue Thanksgiving y disfrutar de la NFL con el tradicional pavo (o con una cerveza nomás si no acostumbras celebrar como en Estados Unidos).

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