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Atletismo | ¿Cómo son los tenis con los que Sawe rompió la barrera de las 2 horas en maratón? | Video

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El 26 de abril de 2026 quedará grabado para siempre en la historia del deporte por la gesta del keniano Sabastian Sawe, primero en bajar de las dos horas en maratón con un tiempo reglamentario (1h59:30) y cuya hazaña que refrenda la evolución que está teniendo el atletismo, en gran parte impulsado por los avances que se están produciendo con las zapatillas, la nutrición, la suplementación y los métodos de recuperación.

Sawe, en el cuarto maratón de su carrera deportiva, con pleno de victorias antes en Valencia (2024), Berlín y Londres (2025), pulverizó en la capital inglesa la mítica barrera de las dos horas soñada por todo atleta de élite. Con esos 1h59:30 rebajó los 2h00:35 registrados en Chicago en 2023 por su compatriota Kelvin Kiptum, fallecido en febrero de 2024 en un accidente de tráfico.

En 2019, el mítico Eliud Kipchoge, también keniano y plumarquista mundial hasta que le desplazó Kiptum, fue el primero en rebajar el listón de las dos horas, con 1h59:40, en Viena, pero su gesta no fue homologada por no cumplir las reglas de World Athletics, al ser en un circuito cerrado, con un coche de guía y liebres que le frenaban el viento y con hidratación en movimiento.

A sus 31 años, Sawe lideró una carrera que pasará a los anales de la historia del deporte. No solo por su gesta sino porque los otros dos integrantes del podio, el etíope Yomif Kejelcha (1h59:41) y el ugandés Jacob Kiplimo (2h00:28) también rebajaron el anterior récord mundial de Kiptum.

“Hace unos cuantos años no me hubiera imaginado ver a un hombre bajar de las dos horas en un maratón oficial pero según ha ido evolucionando la prueba empecé a creer que pronto lo alcanzaría. Se han unido todos los ingredientes: atletas de primera categoría, evolución en calzado, alimentación e hidratación personalizada y una buena climatología”, declara Martín Fiz, campeón del mundo de maratón en Gotemburgo en 1995, a EFE.

“Estos tres “tiparracos” (Sawe, Kejelcha y Kiplimo) han revolucionado el maratón. Estamos en el inicio de una nueva era. Son atletas especializados en la ruta, jóvenes con hambre de récords y atletas que se calzan unas zapatillas que les hacen volar. Es un calzado con placa de carbono donde la fatiga no existe para ellos y llegan a los últimos kilómetros llenos de energía”, apunta.

Otro de los grandes maratonianos, Abel Antón, doble campeón del mundo en Atenas (1997) y Sevilla (1999), sabe lo que es ganar en Londres, precisamente un mismo 26 de abril de hace 28 años, en 1998. El soriano tiene claro que el principal avance se ha producido en las zapatillas.

Llevo muchos años creyendo que se podría bajar de las dos horas porque si un medio maratón se ha ganado con 57 minutos era cuestión de hacer una segunda parte de maratón en 59. Lo he creído desde que vi a Kipchoge bajar de las dos horas. Londres no es la mejor maratón del mundo para hacer marca pero es la más importante, en la que siempre están los mejores y tienen un nivel altísimo.

“El récord estaba al caer porque todo evoluciona pero la clave son las zapatillas de carbono, que es lo que está haciendo correr a los atletas tres y cuatro minutos por debajo de su marca personal. Recuerdo que en 1998 gané en Londres con 2h07:57, me quedé a un segundo de batir el récord de la carrera y era el mismo circuito en el que ahora se ha bajado de dos horas. Eso significa que algo hay y son las zapatillas, que van a hacer que se corra en el futuro por debajo de 1h59 y podría ser en Berlín o Chicago”, declara Antón.

El madrileño Yago Rojo, olímpico en París 2024 y tercero en el maratón de Madrid en 2025, sigue esa línea de opinión respecto a la evolución que está teniendo el atletismo.

Las zapatillas están evolucionando mucho, pero también se está avanzando en el entrenamiento, en la nutrición, cuya mejora es espectacular, en la suplementación y en la recuperación con cámaras hiperbáricas, luz roja o presoterapia.

“Quizá me ha pillado desprevenido porque pensé que lo lograrían John Korir o Jacob Kiplimo, pero lo visto en Londres con tres atletas por debajo del récord del mundo es una auténtica barbaridad y una de las mayores gestas deportivas en mucho tiempo. Los africanos tienen una condiciones y una genética superior a nosotros y eso se nota”, apunta el maratoniano madrileño, que cree que en unos años “igual esta marca pasa a ser anecdótica”.

Lo mismo opina Martín Fiz. “Esto no quedará así. El recorrido de Londres no es el ideal para hacer estas impresionantes marcas así que tan pronto se recuperen del esfuerzo volverán a intentarlo en Berlín, Chicago o Valencia”.

La zapatilla de la gesta de Sawe es la Adidas Adizero Adios Pro Evo 3, que sólo pesa 97 gramos y que, tras un intenso trabajo de laboratorio, nació para revolucionar el maratón. Tiene la placa más ligera diseñada hasta el momento y se ha convertido en uno de los estandartes de la marca. Su precio de venta al público rondará los 500 dólares, 8 mil 690 pesos mexicanos.

La competencia por las zapatillas de carbono y llevar su evolución hasta límites insospechados hace tiempo que existe. La ‘guerra’ de marcas entre Adidas y Nike ha escrito en Londres un nuevo capítulo. En este caso lo ha ganado Adidas, como antes lo hizo Nike con Kipchoge.

El último protagonista de esta historia es Sabastian Sawe, nacido en la remota aldea de Cheukta, en el oeste de Kenia, entre los campos de maíz en los que trabajaba su padre, ya es historia del deporte. El atletismo le ‘salvó’ de trabajar en el campo y su progresión le ha llevado a ser una estrella sin olvidarse de sus raíces.

Lo que no tiene límites es su ambición. Ya avisa que su próximo objetivo es “correr aún más rápido” porque todo lo que ha ocurrido en Londres le da “fuerzas para pensar que, en el futuro, cualquier cosa es posible”.

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Roland Garros 2026: Cerúndolo da la campanada tras eliminar a Sinner en segunda ronda | Video

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El tenista italiano, número uno del mundo, claudicó en la búsqueda del único título de Grand Slam que le falta, luego de estar tocado en lo físico y afectado por las altas temperaturas en París, tras caer 3-6, 2-6, 7-5, 6-1 y 6-1 frente al argentino.

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Mundial 2026: Da a conocer Sudáfrica, primer rival de México, su lista de jugadores para la Copa del Mundo

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Hugo Broos, estratega belga de la Selección de Sudáfrica, dio a conocer este jueves los elegidos para representar al combinado africano en el Mundial 2026, una lista que acaparan el actual campeón de África, Mamelodi Sundowns, así como Orlando Pirates.

El delantero del Burnley inglés Lyles Foster, único presente en un equipo de las cinco grandes ligas europeas, protagoniza la convocatoria de 26 jugadores después de haber disputado 26 partidos en la Premier League durante esta temporada.

El núcleo de ‘Bafana Bafana’ (‘Los muchachos’) se basa en jugadores de la liga sudafricana, ya que hasta 19 jugadores provienen de este torneo, incluidos ocho futbolistas tanto del Orlando Pirates como del Mamelodi Sundowns, los dos clubes mas dominantes del país.

Tras su última participación mundialista como anfitrión en 2010, Sudáfrica regresa a la Copa del Mundo 16 años después para debutar el 11 de junio ante México, al igual que en su primera participación en 1998.

Encuadrada en el Grupo A, Sudáfrica jugará con México el 11 de junio, posteriormente con la República Checa el 18 de junio y finalizará su andadura en la primera fase del torneo frente a Corea del Sur el 18 de junio.

La lista de jugadores convocados a la Selección de Sudáfrica es la siguiente:

Porteros: Ronwen Williams (Mamelodi Sundowns), Ricardo Goss (Siwelele FC), Sipho Chaine (Orlando Pirates)

Defensas: Khuliso Mudau (Mamelodi Sundowns), Thabang Matuludi (Polokwane City), Khulumani Ndamane (Mamelodi Sundowns), Nkosinathi Sibisi (Orlando Pirates), Ime Okon (Hannover, GER), Aubrey Modiba (Mamelodi Sundowns), Samukele Kabini (Molde, NOR), Bradley Cross (Kaizer Chiefs), Olwethu Makhanya (Philadelphia Union, USA), Kamogelo Sebelebele (Orlando Pirates) y Mbekezeli Mbokazi (Chicago Fire, USA).

Centrocampistas: Teboho Mokoena (Mamelodi Sundowns), Sphephelo Sithole (Tondela, POR), Thalente Mbatha (Orlando Pirates), Jayden Adams (Mamelodi Sundowns).

Delanteros: Lyle Foster (Burnley, ENG), Themba Zwane (Mamelodi Sundowns), Oswin Appollis (Orlando Pirates), Iqraam Rayners (Mamelodi Sundowns), Relebohile Mofokeng (Orlando Pirates), Evidence Makgopa (Orlando Pirates), Tshepang Moremi (Orlando Pirates), Thapelo Maseko (AEL Limassol, CYP).

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Giro de Italia 2026: Paul Magnier fue el más fuerte del sprint en la decimoctava etapa | Video

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El ciclista francés Paul Magnier (Soudal Quick-Step) se impuso al esprint en la decimoctava etapa del Giro de Italia 2026, de 171 kilómetros, disputada entre Fai della Paganella y Pieve di Soligo, en la que las dificultades montañosas intermedias no fueron suficientes para romper el pelotón.

Segundo fue Edoardo Zambanini (Bahrain) y tercero, Jonathan Milan (Lidl-Trek); en tanto, el danés Jonas Vingegaard (Visma | Lease a Bike) pasó un día más vestido con la maglia rosa de líder de la general sin demasiados sobresaltos, e incluso fue el primero en coronar el Ca’ del Poggio.

No se esperaban fuegos artificiales entre los hombres de la general antes de las dos etapas de alta montaña que se avecinan. La jornada, ondulada, con pocos tramos realmente llanos y un puerto de tercera categoría en su ecuador, iba a tener su momento álgido en el muro de Ca’ del Poggio, corto pero durísimo (1,1 kilómetros al 12,3 %), coronado a 10 kilómetros de meta.

Aun así, los primeros 20 kilómetros llanos estuvieron marcados por el movimiento de los equipos habituales, con ganas de protagonismo. El primero que abrió una diferencia significativa fue el italiano Filippo Magli (Bardiani), al cual acompañó pronto el suizo Johan Jacobs (Groupama), pero su aventura duró poco.

El siguiente intento de fuga estuvo protagonizado por Polti Mattia Bais y Andrea Mifsud. A falta de 130 kilómetros, cogieron unos segundos de ventaja. Antes de que tuvieran medio minuto de margen, el británico James Shaw (EF Education) saltó a por ellos y los alcanzó después de un gran esfuerzo por un tramo marcado por las subidas y bajadas.

Una fuga de cuatro hasta Ca’ del Poggio
A los tres se unió también el belga Jonas Geens, ciclista de un equipo Alpecin que ha tenido muy poco protagonismo en este Giro. El cuarteto de cabeza completó la subida a Fastro, de tercera categoría (apenas 3,2 kilómetros al 3,9 %), con alrededor de dos minutos de ventaja sobre el pelotón.

Por detrás, Lidl-Trek tenía poca colaboración para tratar de neutralizar la fuga, después de que Paul Magnier hubiera declarado que el Soudal Quick-Step guardaría energías para ir a por la victoria en Roma, si bien finalmente aprovechó la oportunidad en Pieve di Soligo. El gran susto del día se lo llevó Afonso Eulálio (Bahrain), todavía poseedor de la maglia blanca, que se cayó y sufrió para reengancharse con el pelotón.

La diferencia de los cuatro escapados se estabilizó en torno al minuto en camino hacia el esprint intermedio en Guia. Magnier, aspirante a arrebatarle la ‘maglia ciclamino’ de los puntos a Jhonatan Narváez (UAE), decidió no competir por el punto en liza, que se llevó el ecuatoriano.

Desde ahí, la ventaja de la fuga fue descendiendo a pasos agigantados en camino al muro de Ca’ del Poggio. A falta de 25 kilómetros, la distancia se había reducido hasta apenas 30 segundos. A falta de 21, los escapados fueron neutralizados. Geens resistió un poco más, pero terminó integrándose también en el pelotón justo en las faldas del puerto.

El que atacó en la subida fue Afonso Eulálio (Bahrain), con la maglia blanca de mejor joven. Entonces, el Visma se puso a perseguir con Sepp Kuss a la cabeza, atrapó al portugués a falta de 100 metros y permitió que Vingegaard fuera el primero en coronar.

De nuevo Eulálio y el noruego Johannes Kulset (Uno-X) atacaron a falta de 5 kilómetros. Aunque intentaron llegar a la meta con todas sus fuerzas, volvieron a ser atrapados por el pelotón cuando restaba un kilómetro para la meta. En el esprint final, con todo el grupo reunido, el que se movió fue Paul Magnier (Soudal Quick-Step), en la pelea por los puntos para la maglia ciclamino, y se llevó la victoria en la llegada masiva.

El gran final del Giro de Italia comienza este viernes con la primera de dos etapas montañosas antes del paseo triunfal en Roma. El pelotón afrontará 151 kilómetros entre Feltre y la Piani di Pezzè, un final en alto tras 5 kilómetros al 9,7 % de pendiente media. Antes, un encadenado de otros cinco puertos, entre los que se incluye el Passo Giau, de categoría especial, una de las subidas más icónicas de los Dolomitas.



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