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Los microbios intestinales pueden aumentar la motivación para hacer ejercicio

El ejercicio tiene una amplia gama de efectos beneficiosos para la salud, pero aún no se conocen bien los mecanismos que regulan la motivación que hay detrás de este. Ahora, un nuevo estudio en ratones confirma que los microbios intestinales pueden aumentar este deseo.
Los resultados de la investigación, liderada por científicos de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania, se publican en Nature.
Un factor importante que estimula la práctica de ejercicio, tanto competitivo como recreativo, es el placer motivador derivado de la actividad física prolongada, que se desencadena por los cambios neuroquímicos inducidos por el ejercicio en el cerebro.
En este artículo se describe una conexión intestino-cerebro que mejora el rendimiento deportivo al aumentar la señalización del neurotransmisor dopamina durante la actividad física.
Los científicos descubrieron que las diferencias en el rendimiento al correr dentro de un gran grupo de ratones de laboratorio eran debido en gran medida a la presencia de determinadas especies de bacterias intestinales en aquellos animales con mayor rendimiento.
“Si podemos confirmar la presencia de una vía similar en los seres humanos, podríamos ofrecer una forma eficaz de aumentar los niveles de ejercicio de la gente para mejorar la salud pública en general”, resume el autor principal Christoph Thaiss.
Para buscar los factores que determinan el rendimiento en el ejercicio, el equipo registró las secuencias del genoma, las especies bacterianas intestinales, los metabolitos del torrente sanguíneo y otros datos de ratones genéticamente diversos.
A continuación, midieron la cantidad de carrera diaria voluntaria en la rueda que realizaban los animales, así como su resistencia.
Analizaron los datos mediante aprendizaje automático, buscando los atributos de los ratones que mejor pudieran explicar las considerables diferencias interindividuales en el rendimiento de la carrera.
El equipo se sorprendió al descubrir que la genética parecía explicar solo una pequeña parte de estas diferencias de rendimiento, mientras que las desigualdades en las poblaciones de bacterias intestinales parecían ser sustancialmente más importantes, explica un comunicado de la Universidad de Pensilvania.
De hecho, observaron que administrar antibióticos de amplio espectro a los ratones para eliminar sus bacterias intestinales reducía su rendimiento en la carrera a la mitad.
Los investigadores descubrieron que dos especies bacterianas estrechamente relacionadas con un mejor rendimiento, “Eubacterium rectale” y “Coprococcus eutactus“, producen metabolitos conocidos como amidas de ácidos grasos.
Estos últimos estimulan unos receptores denominados endocannabinoides CB1 en los neuronas sensoriales en el intestino, que conectan con el cerebro a través de la médula espinal.
Esta estimulación provoca un aumento de los niveles del neurotransmisor dopamina durante el ejercicio, en una región del cerebro llamada cuerpo estriado.
El estriado es un nodo fundamental en la red de recompensa y motivación del cerebro. Los investigadores concluyeron que la dopamina extra en esta región durante el ejercicio aumenta el rendimiento al reforzar el deseo de hacer ejercicio.
Los hallazgos abren nuevas vías de investigación científica, según los autores.
Por ejemplo, los experimentos demostraron que los ratones con mejor rendimiento experimentaban una “euforia del corredor” más intensa -medida en este caso por una reducción de la sensibilidad al dolor-, lo que sugiere que este fenómeno también está controlado, al menos en parte, por las bacterias intestinales.
Además de ofrecer posibles formas baratas, seguras y basadas en la dieta para hacer correr a la gente corriente y optimizar el rendimiento de atletas de élite, la exploración de esta vía también podría aportar métodos más sencillos para modificar la motivación y el estado de ánimo en contextos como la adicción y depresión, detalla J. Nicholas Betley, otro de los firmantes.
Con información de EFE
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Rusia lanza nave Soyuz MS-29 con tres tripulantes a bordo rumbo a la EEI
Rusia lanzó la nave Soyuz MS-29 con tres tripulantes a bordo, dos cosmonautas rusos y un estadounidense, con destino a la Estación Espacial Internacional (EEI).
El lanzamiento tuvo lugar desde el cosmódromo de Baikonur, situado en la estepa kazaja. El cohete portador Soyuz-2.1a fue el encargado de propulsar la nave tripulada y de ponerla en órbita ocho minutos después.
.@NASA astronaut Anil Menon and Roscosmos cosmonauts Pyotr Dubrov and Anna Kikina lifted off atop the Soyuz MS-29 spacecraft at 10:47 a.m. EDT today for a 1:56 p.m. docking to the International Space Station. More… https://t.co/OgfE3jFh0Y pic.twitter.com/D0IWMdUbZP
— International Space Station (@Space_Station) July 14, 2026
La nave llegará a su destino por la vía rápida, en apenas tres horas, informó la agencia espacial rusa, Roscosmos.
En la Soyuz MS-29 viajan los rusos Piotr Dubrov y Anna Kíkina, y el astronauta estadounidense Anil Menon, que permanecerán 261 días en la plataforma orbital como parte de la 75 expedición.
Precisamente, el director de la NASA, Jared Isaacman, presenció el lanzamiento a invitación de Roscosmos por primera vez en ocho años.
Gracias por encontrar tiempo para apoyar al equipo conjunto (…) Vamos a desearles suerte”, dijo Dmitri Bakánov, director de la agencia rusa.
Kíkina, de 41 años, es la quinta rusa que vuela al espacio, aunque ya viajó en 2022 a la EEI como integrante de la misión estadounidense SpaceX Crew-5.
Los cosmonautas rusos tienen previsto realizar 38 experimentos científicos y dos caminatas espaciales durante los próximos ocho meses.
Además, el propulsor Soyuz-2.1a llevaba un cartel con ocasión del 80 aniversario del consorcio estatal Energuia, que fabrica las naves Soyuz.
Con información de EFE
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NASA revela que desplazamiento de tierra de 60 centímetros causó daños extremos en Caracas
La NASA aseguró este lunes que los daños extremos que el reciente doble terremoto de Venezuela dejó en Caracas y en La Guaira fueron producto de una violenta ruptura de la falla que desplazó hasta 60 centímetros la superficie terrestre.
La agencia espacial estadounidense publicó este lunes una serie de datos sobre el movimiento telúrico registrado con el satélite NISAR, que fue puesto en órbita hace un año para mapear con detalle milimétrico la superficie terrestre.
Según los datos recopilados por la NASA, la falla causante del terremoto se fracturó desde la localidad de Morón, avanzó por el mar y regresó a tierra firme cerca del aeropuerto internacional de Caracas.
Leer también: ¿Qué es la Ingeniería en Inteligencia Artificial? La carrera del futuro
“Esta falla forma parte de una red de fracturas situada a lo largo del límite entre la placa del Caribe, al norte, y la placa sudamericana, al sur”, explicó en un comunicado, en el que señaló que las fallas acumularon tensión “durante un largo tiempo” antes de fracturarse.
Al sur del aeropuerto de Caracas se registró uno de los mayores desplazamientos de tierra, de hasta 60 centímetros.
La gravedad del doble terremoto de magnitud 7.2 y 7.5, que azotó el país el pasado 24 de junio y ya suma 4 mil 561 fallecidos, provocó que se activara por primera vez el sistema de respuesta urgente de NISAR para cartografiar los daños de un gran sismo.
Este procesamiento rápido permite suministrar datos en un plazo de 12 a 24 horas para dar apoyo a las labores de respuesta ante desastres.
La cantidad de heridos y personas sin viviendas por los terremotos se mantiene en 16 mil 740 y 17 mil 907, respectivamente, según el último balance difundido en redes sociales por Jorge Rodríguez, presidente del Parlamento venezolano.
Desde el pasado 24 de junio se han presentado mil 254 réplicas, según el Gobierno.
Con información de EFE.
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¿Qué es la Ingeniería en Inteligencia Artificial? La carrera del futuro
La Ingeniería en Inteligencia Artificial se ha posicionado como el motor principal de la transformación digital global. Si buscas liderar los cambios tecnológicos modernos en lugar de solo adaptarte a ellos, esta disciplina te brindará las herramientas necesarias para diseñar soluciones innovadoras que puedan revolucionar múltiples industrias, corporativos y comunidades.
De hecho, organismos internacionales como el Foro Económico Mundial destacan que la tecnología generará millones de nuevos empleos hacia 2030, pero para ello es necesaria una preparación óptima. Toma la oportunidad y conviértete en un profesional de este campo, desarrollando sistemas que optimicen procesos vitales y te abran puertas a un panorama laboral repleto de oportunidades inigualables.
¿En qué consiste la carrera de Ingeniería en Inteligencia Artificial?
Si este programa te interesa, conoce de qué trata y cuáles son las áreas que abarca en su campo de estudio.
Desarrollo de algoritmos avanzados
Durante tu formación, aprendes a construir y analizar modelos de IA. Esto significa que serás capaz de programar sistemas con el fin de que interactúen de manera fluida con las personas en la vida real, logrando que:
- Tengan un aprendizaje autónomo
- Procesen imágenes digitales
- Reconozcan patrones complejos
- Comprendan el lenguaje natural
Análisis estratégico de Big Data
En un mundo cada vez más interconectado, extraes, procesas y visualizas enormes volúmenes de datos alojados en la nube. Con esto, obtienes información útil y precisa que ayuda a las organizaciones a tomar mejores decisiones comerciales, proyectando escenarios futuros y resolviendo problemas complejos de manera rápida, eficiente y totalmente segura.
Innovación en robótica y conectividad
Tu trabajo también abarca el diseño de sistemas embebidos, la interconexión mediante el internet de las cosas y la creación de robots inteligentes.
Además, te enfocas profundamente en el área de la ciberseguridad, asegurando que cada nueva arquitectura tecnológica esté protegida frente a constantes amenazas digitales a nivel mundial.
¿Por qué la Ingeniería en Inteligencia Artificial dominará el mercado laboral?
Debido al potencial en su campo de estudio, la Ingeniería en Inteligencia Artificial es una de las carreras con mayor proyección a futuro. Aquí 3 razones que lo demuestran.
1. Alta empleabilidad y proyección global
La adopción tecnológica (en específico de la IA) por parte de las empresas ha ido en aumento, lo cual incrementa la demanda de talento especializado.
Al egresar de la Ingeniería en Inteligencia Artificial, te vuelves un activo indispensable para corporaciones líderes a nivel mundial que buscan innovar constantemente, garantizándote un alto nivel de empleabilidad y salarios competitivos.
2. Impacto en múltiples industrias estratégicas
No solo trabajas creando código tradicional, sino que tu conocimiento tiene aplicaciones biomédicas, financieras y manufactureras. Por lo tanto, tienes las aptitudes para:
- Mejorar la salud humana mediante diagnósticos predictivos
- Optimizar las líneas de producción industrial
- Facilitar la gestión de grandes proyectos de infraestructura
De esta forma, generas un impacto positivo en la sociedad.
3. Formación humana y liderazgo directivo
Más allá del entorno digital, al estudiar esta carrera desarrollas:
- Inteligencia emocional
- Habilidades directivas
- Comunicación efectiva
- Capacidad de negociación
Este enfoque te permite gestionar proyectos complejos y liderar equipos multidisciplinarios.
Ser un verdadero estratega tecnológico te ayuda a alinear tus propósitos técnicos con una visión profundamente humana, ética y sobre todo sostenible.
Ingeniería en Inteligencia Artificial: el camino a la vanguardia
Al estudiar la carrera de Ingeniería en Inteligencia Artificial, te preparas para transformar activamente tu entorno, aportando un valor incalculable.
Domina las herramientas digitales del mañana y encamínate a ser un líder en el área tecnológica.
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