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la edad no nos hace más irritables, más bien al contrario
Los efectos físicos del envejecimiento suelen saltar a la vista y quizás por eso son bien conocidos. Durante las etapas más avanzadas de nuestra vida solemos perder fuerza y flexibilidad, nos cansamos más y nuestra piel se arruga. Pero más allá de volvernos olvidadizos, algo cambia en nuestro cerebro. No solo con sus capacidades sino también en lo que afecta a nuestro carácter y a nuestra personalidad.
Porque los cambios que vivimos a nivel psicológico con el avance de la edad van más allá que la demencia que asociamos a este periodo. Los cambios son variados e incluyen tanto aspectos positivos como negativos.
La cuestión de cuales son estos rasgos es más bien compleja. Diferentes personas envejecen de distinta forma, por lo que algunos de los estudios realizados sobre la materia pueden resultar contradictorios. “El cambio exacto en los rasgos de un individuo es impredecible”, explica en un artículo en Psychology Today el psicólogo de la Unviersidad de Edimburgo René Mõttus.
Una de las personalidades que asociamos a la tercera edad es la del viejo cascarrabias. La idea de que conforme envejecemos nos hacemos más irritables y cerrados de mente está bastante extendida, pero la evidencia científica es muy limitada. Es cierto que la edad puede llevarnos a cierto grado de aislamiento social y que eso genere estrés psicológico que a su vez suponga una losa para nuestra salud física y mental, como indica un estudio publicado en 2014 en la revista Annual Review of Psychology, pero el mito del viejo cascarrabias bien puede ser solo eso: un mito.
Porque muchos estudios han hallado que, la tendencia apunta en dirección contraria, es decir, cuando envejecemos, en promedio, tendemos a hacernos más amables.
Según explica Mõttus, la idea de que la gente se hace más amable, cooperativa, organizada y responsable es en general más acertada: “tales cambios en la personalidad son ligeramente más comunes entre la gente que los cambios opuestos”.
Uno de los fenómenos clave en el desarrollo de nuestra personalidad cuando envejecemos es el de la llamada maduración de la personalidad. La maduración no es un fenómeno exclusivo de la juventud sino que se mantiene hasta bien avanzada la tercera edad.
Conforme nos hacemos mayores la carga de responsabilidades aumenta. Por ejemplo, pasamos de tener numerosas personas que cuidan de nosotros (no solo en el ámbito familiar, también en el social) a tener que valernos más y más de nosotros mismos. Y no solo disminuye el número de personas que pueden cuidarnos, también suele aumentar el número de personas de las que debemos cuidar, como nuestra pareja o nuestros hijos. Esto puede hacer que nos vayamos haciendo más responsables con la edad.
Como señalábamos antes, existe diversidad en los cambios y no todo es positivo. Por una parte porque existe mucha diversidad en los cambios, por otra porque hay rasgos que sí parecen tender hacia una evolución que podríamos catalogar como “negativa”.
Un estudio realizado por el propio Mõttus y publicado en 2011 en la revista Psychology and Aging observó resultados distintos al estudiar diferentes cohortes de edad y observó que el grupo de octogenarios analizado progresó hacia una menor extraversión, cordialidad y concienciación, algo que no ocurría en los sexagenarios analizados (la otra cohorte incluida en el estudio).
Vivir 100 años
Estudiar los cambios en la personalidad conforme avanza nuestra edad no es una tarea sencilla. El mundo que viven las distintas generaciones de personas cambia mucho por lo que comparar una generación con otra no nos aporta demasiada información.
Para conocer cómo cambia esta debemos estudiar a un mismo grupo de personas (o a grupos muy similares) a lo largo de los años. Hacer esto no es fácil ya que requieren estudios de cohorte que se expandan a lo largo de años o de décadas.
Saber si estos cambios tienen algún límite también es complicado. Los estudios con cohortes van perdiendo participantes con el tiempo, como es natural, y con ello muestra. Es psor eso que algunos análisis deben limitarse a comparar a personas de varias generaciones, como un estudio realizado en Japón y publicado en 2006 en la revista Age (Dordrecht, Netherlands).
Esto nos recuerda uno de los problemas que pueden asociarse a este tipo de estudios: el sesgo del superviviente. En edades tempranas nuestra personalidad guarda cierta correlación con el riesgo de morir ya que en nuestra personalidad puede estar marcada cierta propensión al riesgo, lo que a su vez aumenta la probabilidad de que, por ejemplo, fallezcamos en un accidente de tráfico.
Lo mismo puede valer en otras edades. Una personalidad más propensa a adicciones puede también desembocar en una muerte prematura. La cuestión es si esto continúa ocurriendo a lo largo de nuestra vida. La respuesta bien puede ser sí, lo que implicaría que los estudios que analizan este tipo de cambios deban tener en cuenta este posible sesgo a la hora de comparar personas de distintas edades, incluso cuando estas son comparadas consigo mismas.
Imagen | Andrea Piacquadio
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Las empresas españolas han vuelto a contratar en 2026. El problema es que no hay nadie a quien contratar
Las empresas españolas arrancan 2026 con ganas de ampliar sus plantillas, pero se topan de frente con un gran problema: no encuentran suficientes candidatos cualificados para sus vacantes.
Según los datos de la ‘Guía del Mercado Laboral 2026‘ elaborada por la consultora Hays, las compañías están listas para crecer y contratar más personal. Sin embargo, el mercado laboral ha cambiado y los profesionales ya no quieren renunciar a sus actuales empleos.
Las empresas se ponen las pilas. El estudio de Hays refleja que el 81% de las empresas españolas tiene previsto aumentar su plantilla durante 2026. La tendencia de crecimiento económico impulsa los objetivos de expansión de las empresas españolas y, para llevarlo a cabo, se han abierto nuevas vacantes. Este crecimiento en las ofertas laborales se nota especialmente en sectores dinámicos como la tecnología, los servicios profesionales y la industria.
Sin embargo, el gran obstáculo aparece rápidamente: no hay suficientes profesionales con la formación necesaria para cubrir esas vacantes. El 93% de las empresas consultadas para el estudio de Hays afirma tener serias dificultades para encontrar perfiles cualificados, un porcentaje que alcanza un récord histórico y que está paralizando muchos planes de contratación.
Escasez de talento vs. poca formación. La falta de profesionales cualificados se ha convertido en un muro infranqueable en los procesos de contratación en nuevas vacantes. El 85% de las empresas asegura haber lanzado programas de formación interna para desarrollar las capacidades de sus empleados. Solo el 18% de los participantes admite abiertamente no estar invirtiendo lo suficiente en cerrar esta brecha de habilidades que tanto las frena.
Desde el lado de los empleados, la percepción es distinta. Solo el 48% de los empleados tiene constancia de que en su empresa se estén llevando a cabo formaciones para mejorar su capacitación. Esa desconexión entre lo que prometen las empresas y lo que ven los trabajadores agrava la situación, haciendo más complicado atraer y formar el talento. No se encuentras talento cualificado externo, pero tampoco se destinan recursos para formar al talento que ya está en plantilla.
Menos rotación laboral. A diferencia de lo que sucedía años atrás, en 2026 los profesionales han priorizado la estabilidad y el crecimiento dentro de su empresa, en lugar de saltar a otra oferta. Este cambio de mentalidad, representa un giro respecto a los años 2022 y 2023 en los que el mercado laboral registraba una alta movilidad y los trabajadores cambiaban de trabajo con frecuencia en busca de mejores condiciones laborales.
Aun así, el 62% de los trabajadores siente que su salario no refleja todo el esfuerzo que ponen día a día, pero esa insatisfacción no basta para empujarlos a moverse, ya que valoran más la estabilidad y el equilibrio personal. Christopher Dottie, director general regional de Hays para el Sur y Oeste de Europa, lo pone en palabras claras: “las empresas siguen buscando talento, mientras que el talento sigue buscando estabilidad”.
Mejor salario y jornadas flexibles: claves para atraer talento. Para romper esta inercia y captar al talento disponible, el 72% de las empresas planea incrementos salariales en 2026, con subidas del 7% en áreas como atención al cliente, administración y finanzas, y del 6% en el sector tecnológico para responder a las expectativas salariales que exigen los candidatos.
Además, las jornadas flexibles se imponen como una pieza clave en la atracción de talento, aunque muchas compañías aún se resisten a implementarlas a pesar de que la gran mayoría de los empleados las consideran esenciales para su bienestar. De hecho, esa capacidad de adaptarse a las demandas de flexibilidad y ofrecer opciones de teletrabajo son las que están decantando la balanza entre el sector público y el privado.
Imagen | Unsplash (Beatriz Cattel)
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Las empresas españolas han vuelto a contratar en 2026. El problema es que no hay nadie a quien contratar
Las empresas españolas arrancan 2026 con ganas de ampliar sus plantillas, pero se topan de frente con un gran problema: no encuentran suficientes candidatos cualificados para sus vacantes.
Según los datos de la ‘Guía del Mercado Laboral 2026‘ elaborada por la consultora Hays, las compañías están listas para crecer y contratar más personal. Sin embargo, el mercado laboral ha cambiado y los profesionales ya no quieren renunciar a sus actuales empleos.
Las empresas se ponen las pilas. El estudio de Hays refleja que el 81% de las empresas españolas tiene previsto aumentar su plantilla durante 2026. La tendencia de crecimiento económico impulsa los objetivos de expansión de las empresas españolas y, para llevarlo a cabo, se han abierto nuevas vacantes. Este crecimiento en las ofertas laborales se nota especialmente en sectores dinámicos como la tecnología, los servicios profesionales y la industria.
Sin embargo, el gran obstáculo aparece rápidamente: no hay suficientes profesionales con la formación necesaria para cubrir esas vacantes. El 93% de las empresas consultadas para el estudio de Hays afirma tener serias dificultades para encontrar perfiles cualificados, un porcentaje que alcanza un récord histórico y que está paralizando muchos planes de contratación.
Escasez de talento vs. poca formación. La falta de profesionales cualificados se ha convertido en un muro infranqueable en los procesos de contratación en nuevas vacantes. El 85% de las empresas asegura haber lanzado programas de formación interna para desarrollar las capacidades de sus empleados. Solo el 18% de los participantes admite abiertamente no estar invirtiendo lo suficiente en cerrar esta brecha de habilidades que tanto las frena.
Desde el lado de los empleados, la percepción es distinta. Solo el 48% de los empleados tiene constancia de que en su empresa se estén llevando a cabo formaciones para mejorar su capacitación. Esa desconexión entre lo que prometen las empresas y lo que ven los trabajadores agrava la situación, haciendo más complicado atraer y formar el talento. No se encuentras talento cualificado externo, pero tampoco se destinan recursos para formar al talento que ya está en plantilla.
Menos rotación laboral. A diferencia de lo que sucedía años atrás, en 2026 los profesionales han priorizado la estabilidad y el crecimiento dentro de su empresa, en lugar de saltar a otra oferta. Este cambio de mentalidad, representa un giro respecto a los años 2022 y 2023 en los que el mercado laboral registraba una alta movilidad y los trabajadores cambiaban de trabajo con frecuencia en busca de mejores condiciones laborales.
Aun así, el 62% de los trabajadores siente que su salario no refleja todo el esfuerzo que ponen día a día, pero esa insatisfacción no basta para empujarlos a moverse, ya que valoran más la estabilidad y el equilibrio personal. Christopher Dottie, director general regional de Hays para el Sur y Oeste de Europa, lo pone en palabras claras: “las empresas siguen buscando talento, mientras que el talento sigue buscando estabilidad”.
Mejor salario y jornadas flexibles: claves para atraer talento. Para romper esta inercia y captar al talento disponible, el 72% de las empresas planea incrementos salariales en 2026, con subidas del 7% en áreas como atención al cliente, administración y finanzas, y del 6% en el sector tecnológico para responder a las expectativas salariales que exigen los candidatos.
Además, las jornadas flexibles se imponen como una pieza clave en la atracción de talento, aunque muchas compañías aún se resisten a implementarlas a pesar de que la gran mayoría de los empleados las consideran esenciales para su bienestar. De hecho, esa capacidad de adaptarse a las demandas de flexibilidad y ofrecer opciones de teletrabajo son las que están decantando la balanza entre el sector público y el privado.
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te mandamos una VPN gratuita para que veas el fútbol gratis. Atentamente, el Departamento de Estado de EEUU
El Departametno de Estado de EEUU ha anunciado uno de los movimientos más insólitos de la diplomacia digital reciente: el lanzamiento de freedom.gov, un portal diseñado para ayudar a los ciudadanos europeos y de otras regiones a esquivar las restricciones de contenido impuestas por sus propios gobiernos. Entre otras muchas implicaciones, eso permitiría esquivar los bloqueos indiscriminados de IPs de LaLiga, lo que convertiría a freedom.gov en una forma estupenda de ver el fútbol gratis vía IPTV. Qué ironía.
Qué ha pasado. La administración Trump, bajo la dirección de la Subsecretaria de Diplomacia Pública Sarah Rogers, ha anunciado este proyecto que ofrecería herramientas tipo VPN para enrutar el tráfico a través de servidores estadounidenses. Según Reuters, que cita tres fuentes familiarizadas con el plan, el lanzamiento estaba previsto para la Conferencia de Seguridad de Munich, pero se retrasó por razones que el Departamento de Estado no ha aclarado, aunque se sabe que algunos de los propios abogados del equipo de Rogers han expresado reservas internas.
Europa censuraba, y con razón. La DSA La iniciativa es un ataque frontal a las normativas digitales europeas más recientes, y en especial a la Ley de Servicios Digitales (DSA). En la UE las grandes plataformas tecnológicas se enfrentan a multas millonarias si no eliminan con rapidez discursos de odio, desinformación o propaganda terrorista. Por ejemplo, X (antes Twitter) recibió una multa de 120 millones de euros el pasado mes de diciembre por incumplimiento de la DSA. Esa protección de este tipo de discursos también quedó reflejado claramente en los esfuerzos que Alemania realizó en 2024: se emitieron cerca de 500 órdenes de eliminación de contenidos relacionados con el terrorismo, lo que acabó derivando en más de 16.000 contenidos borrados.
El argumento de la libertad de expresión. Desde la óptica de Washington —o más concretamente, de la administración Trump—, estas leyes son una tapadera para silenciar voces conservadoras. Freedom.gov es como un escudo bajo el paraguas de la libertad de expresión. Uno que permitiría a cualquier ciudadano acceder a contenido bloqueado en su país. El dominio, que fue aparentemente registrado el 12 de enero, solo muestra por el momento el logo del National Design Studio, las palabras “fly, eagle, fly” (“vuela, águila, vuela”) y un formulario de inicio de sesión. La promesa de momento es que dicha plataforma no rastreará la actividad de sus usuarios.
Las redes echan fuego. Los comentarios en redes sociales han sido numerosos. La recepción de la noticia mezcla la incredulidad con el sarcasmo y la indignación. En Bluesky y Maston la crítica más repetida es la del doble rasero: EEUU recortó la financiación al proyecto Tor mientras al mismo tiempo construye un portal para que los ciudadanos europeos puedan acceder a contenido prohibido. Renee DiResta, periodista de The Atlantic, lo resumía bien con la pregunta: “¿Va a montar el Departamento de Estado una web nazi?”. Otros comentarios optan por el humor y comparan esta iniciativa con la plataforma 4chan (“4chan.gov”, decían algunos), conocida por su polémica falta de censura.
Tensión trasatlántica. Bruselas sostiene que sus normativas protegen a las democracias europeas de propagandas extremistas, un argumento con peso teniendo en cuenta que el continente vivió el totalitarismo en carne propia. Que un aliado como Estados Unidos fomente activamente la desobediencia a las leyes locales e invite a los europeos a saltarse los bloqueos es inquietante. La paradoja es notable: el mismo país que durante años alertó de la interferencia extranjera en sus procesos internos ahora estudia ofrecer herramientas precisamente para hacer eso mismo en Europa y otras regiones.
Esto afecta a Tebas y a LaLiga. La medida podría tener un efecto colateral curioso y convertirse en la peor pesadilla de Javier Tebas y de LaLiga. Tebas, presidente de ese organismo, ha liderado durante años la cruzada legal más agresiva de Europa contra las emisiones ilegales de fútbol en streaming. Lleva años presionando a las operadoras para bloquear indiscriminadamente IPs correspondientes a servicios IPTV. La efectividad de estas medidas depende de un supuesto fundamental: que los usuarios no tengan acceso fácil, gratuito y fiable a una VPN. Tebas lo sabe, y de hecho ha arremetido estos días contra dos proveedores de este tipo de servicios alegando que nuevos autos judiciales los obligan a bloquear también dichas IPs.
Freedom.gov amenaza precisamente ese escenario. Si el portal acaba funcionando como un túnel seguro hacia servidores estadounidenses, cualquier aficionado a las emisiones de fútbol en España tendría a un par de clics una herramienta perfecta para enmascarar su IP, esquivar a su operdaora y acceder de forma transparente a los canales ilegales de IPTV que LaLiga estaba bloqueando con sus esfuerzos legales. No habría por tanto que pagar una suscripción a NordVPN o sus rivales ni configurar nada: bastaría con entrar en el dominio freedom.gov. LaLiga indicó en noviembre de 2024 que en España “el contenido deportivo en directo se piratea más de un 25% por encima de la media europea”, lo que amplifica ese potencial impacto.
La ironía es extraordinaria. Una maniobra de política exterior diseñada para promocionar esa visión tan peculiar de libertad de expresión que tiene la Administración Trump podría convertir al gobierno de Washington en la solución ideal para el “fútbol gratis” en nuestro país.
Imagen | Chris Robert | Peter Glaser
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