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qué medidas tomar y en qué caso debemos solicitar ayuda

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Estamos en plena temporada de gripe, o eso es lo que nos indican los últimos datos publicados por el Sistema de Vigilancia de Infección Respiratoria Aguda (SiVIRA). En la lucha contra la gripe, el énfasis suele colocarse en la prevención, pero a veces es inevitable el contagio. ¿Qué es lo que debemos tener en cuenta en estos casos?

Las recomendaciones de las autoridades sanitarias suelen señalar que, por norma general, debemos evitar acudir a urgencias al contraer esta infección para no saturar así los servicios, lo que puede suscitar dos importantes dudas. La primera es qué podemos hacer en nuestro hogar para aliviar los síntomas de la enfermedad; la segunda, cuándo debemos entonces consultar con profesionales de la salud.

La gripe es una infección causada por diversos virus (los llamados influenzavirus A e influenzavirus B). Esto implica que de nada nos servirá tratar estas infecciones con antibióticos (más allá del efecto placebo que nos puedan sugestionar). Una de las principales recomendaciones de las autoridades sanitarias suele ser precisamente evitar estos fármacos si no es bajo recomendación médica, en parte debido al creciente impacto de las bacterias resistentes a estos.

De hecho, no todas las recomendaciones pasan por lo farmacológico. Ante la gripe, las autoridades sanitarias recomiendan medidas como el reposo, beber abundante líquido para mantenernos hidratados, y evitar tanto el alcohol como el tabaco.

Existen medicamentos que sí pueden ayudarnos con la gripe. Estos no nos ayudarán a eliminar el virus de nuestro cuerpo, pero sí nos ayudarán a evitar los impactos de sus síntomas. Los fármacos que pueden ayudarnos en esto son los analgésicos y antipiréticos, como el paracetamol.

Los analgésicos reducen el dolor, tanto el de cabeza como el que nos pueda causar la inflamación. Los antipiréticos por su parte tienen el objetivo de reducir la fiebre, uno de los síntomas más habituales en infecciones como esta.

A estas acciones que pueden servirnos para evitar las peores consecuencias de la gripe, debemos añadir medidas preventivas para evitar el contagio. Quedarnos en casa en la medida de lo posible, limpiarnos las manos con frecuencia, ventilar adecuadamente nuestro hogar, utilizar pañuelos desechables y evitar los contactos son acciones que pueden evitar que transmitamos el virus en nuestro entorno.

¿Debo ir al médico?

Como señalábamos al comienzo, debemos evitar en la medida de lo posible acudir a urgencias por la gripe, pero existen circunstancias en las que resulta recomendable solicitar asistencia médica, ya sea de urgencia, ya sea a través de nuestro médico de cabecera.

En el caso de los más pequeños, una respiración acelerada o la dificultad para respirar pueden ser uno de los casos que nos lleven a solicitar asistencia médica. También lo pueden ser la aparición de erupciones en la piel, irritabilidad extrema, náuseas, dificultad para despertarse y la reaparición de síntomas tras una mejora inicial.

En personas adultas, se recomienda buscar esta asistencia cuando la infección se presenta con dificultad para respirar, dolor o presión en el pecho o abdomen, mareos persistentes, confusión, o fiebre alta también persistente.

Otra circunstancia importante a tener en cuenta y que puede hacer que resulte recomendable que consultemos con especialistas es la existencia de problemas de salud previos y otras situaciones extraordinarias. Este sería el caso de mujeres embarazadas, enfermedades cardiovasculares o respiratorias crónicas, diabetes, insuficiencia renal, asplenia, enfermedad hepática crónica avanzada, y otras enfermedades que pudieran empeorar los problemas asociados a la gripe o cuyos síntomas pudieran verse agravados.

Como señalábamos al comienzo, el foco está en la prevención. La prevención incluye extremar la cautela ante la aparición de posibles síntomas, pero también, en determinados casos, la vacunación como forma de adelantarse a la infección. Las campañas de vacunación contra la gripe no se enfocan en la población general sino en grupos de riesgo específicos y en aquellas personas que por cercanía pudieran resultar más propensos a contraer la infección.

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Imagen | Polina Tankilevitch / CDC

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si casi nadie paga por su software, al menos pueden comprar sus nuevos bolsos y chaquetas oficiales

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Son tan pocos los usuarios particulares que pagan por WinRAR que la compañía no tiene reparos en admitirlo. Cada licencia cuesta 29,95 euros, pero su modelo de “probar antes de comprar” permite utilizar el programa durante 40 días de manera gratuita. Esto suele ser más que suficiente para descomprimir ese archivo puntual que te enviaron por correo electrónico o que bajaste de Internet.

Win.rar GmbH, la compañía detrás del legendario software, ha sorprendido estos días con unas curiosas publicaciones en X. “¿Qué mejor manera de apoyar el software por el que NUNCA has pagado que comprando una bolsa WinRAR? ¡Hazlo! ¡Te retamos a que lo hagas!”, puede leerse en un mensaje. Sí, WinRAR ya no solo está en el negocio del software, sino también del merchandising.

Bolsas y cazadoras de WinRAR

Lo más llamativo del catálogo es el bolso WinRAR Archive Messenger. Estamos frente a un producto cuyo diseño imita a la perfección los característicos tres archivos apilados de la herramienta de compresión. Según explica el fabricante, ha sido fabricado con cuero 100% vegano, tiene una correa ajustable con clip, y un sistema de cierre magnético. Sus medidas son 21,4 cm x 14 cm x 7 cm.

Si te estás preguntando cuánto cuesta este accesorio para fans de la informática, la respuesta es simple: más que una licencia de WinRAR. Su precio es de 115 euros, aunque dependiendo de dónde vivas, el envío puede subir la factura. Si lo quieres en Madrid, por ejemplo, el envío más barato cuesta 15,90 euros, dejando el total en 130,90 euros.

Wirnar102
Wirnar102

También hay una cazadora de WinRAR, adornada con parches de los iconos del software. Según la descripción, está confeccionada en lana 100%, con un forro de satén acolchado que mejora la comodidad y el aislamiento térmico. El precio tampoco pasa desapercibido: 224,90 euros, más gastos de envío.

Para la fabricación de estos productos, WinRAR se ha asociado con tern, una compañía que los producirá en China. Con esta estrategia, la empresa busca generar ingresos extra, aunque su negocio principal sigue siendo la venta de licencias a clientes corporativos y gubernamentales, que son quienes realmente pagan por el software.

Las raíces de WinRAR se remontan a Rusia, donde Eugene Roshal lanzó la primera versión en la década de 1990. Hoy, el programa es gestionado por Win.rar GmbH, una empresa registrada en Bremen, Alemania.

Imágenes | WinRAR | tern

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Shakira confirma concierto de hoy en Lima tras suspender el de ayer por su hospitalización

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Escrito en ENTRETENIMIENTO el

EFE.- La cantante colombiana Shakira confirmó que se presentará este lunes en el segundo de sus conciertos programados en Lima, tras haber suspendido el que iba a ofrecer el domingo por un dolor abdominal que la obligó a ser internada en una clínica.

Una historia publicada en la cuenta oficial de Instagram de la cantante informó que las puertas del Estadio Nacional se abrirán a las 4:00 de la tarde hora local (21:00 GMT) y la artista saldrá al escenario a las 8:15 de la noche(01:15 GMT).

La publicación estuvo acompañada de la imagen de la intérprete y el título de su gira: “Shakira, las mujeres no lloran world tour. Lima”.

En otra publicación se pidió a los fanáticos que acudan al concierto que etiqueten a la cantante en las fotos, videos, bailes y fiestas que publiquen en sus redes sociales.

Previamente, la empresa productora del concierto señaló que estaba en coordinación con el equipo de Shakira para confirmar la realización del concierto de este lunes y que trabaja para reprogramar la fecha suspendida del domingo.

“Como empresa organizadora, nos solidarizamos con Shakira y todo su equipo en estos momentos, su salud es primordial para todos”, remarcó en un comunicado.

Shakira anunció el domingo que los médicos peruanos le comunicaron que no se encontraba “en condiciones de presentar un concierto” ese día, pero manifestó su expectativa de realizar su segunda presentación, programada para este lunes.

Aseguró, además, que su plan es realizar el show pendiente “en cuanto sea posible”.

Medios locales señalaron al cerrar la noche del domingo que ya había dejado el centro médico, pero esa información no fue confirmada oficialmente.

La cantante solo publicó en sus redes sociales un agradecimiento “a todos por sus mensajes de cariño”, y dijo que estos le “dan tanta fuerza“.

“Los quiero con el alma”, agregó.

Sin embargo, la incertidumbre se mantuvo entre sus fanáticos peruanos, y también de países vecinos como Ecuador y Bolivia, que llegaron a Lima para ver el espectáculodesde la noche del domingo a las afueras del Estadio Nacional con entradas en la mano y a la espera de recibir información sobre el concierto

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Hemos dedicado seis años a procesar imágenes de un agujero negro para llegar a una conclusión: Einstein tenía razón

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Han pasado varios años desde que el Telescopio del Horizonte de Sucesos (EHT) publicara la famosa primera imagen de un agujero negro, tomada en 2017. La foto ha si dopuesta en duda por algunos investigadores, pero el EHT publicó el año pasado una segunda imagen del agujero negro M87*, tomada en 2018. La foto nueva no solo validó la original, sino que corrobora una vez más la teoría de la relatividad general de Einstein.

El radiotelescopio más grande del mundo. Para obtener la imagen del agujero negro en el centro de la galaxia Messier 87, necesitábamos construir un radiotelescopio de unos 10.000 kilómetros de diámetro. Puesto que la Tierra tiene un diámetro de 13.000, el EHT tomó un camino más razonable: extraer los datos de distintos receptores, telescopios y antenas de radio de todas partes del mundo y combinarlos mediante interferometría.

El EHT produjo 250 petabytes de información en un intervalo de una semana. Tardó un par de años en procesar toda la información y publicar una imagen. Pero antes, añadió un nuevo telescopio al proyecto (el GLT de Groenlandia) y tomó la segunda imagen de M87* que vio la luz en 2024.

Seis años procesando. La segunda imagen del agujero negro M87*, tomada un año y diez días después que la original, en abril de 2018, tardó seis en procesarse y publicarse, pero ha valido la pena. Por un lado, prueba que las observaciones de 2017 estaban bien. La persistencia del tamaño de la sombra central en ambas imágenes confirma la estimación original de las dimensiones del agujero negro, disipando las críticas sobre la dependencia de simulaciones para calcular estos datos.

Por otro, comparar las dos imágenes demuestra que el anillo de materia alrededor del agujero negro está girando como se espera. La parte más brillante se ha desplazado 30 grados, que es consistente con los modelos que había del agujero.

Estamos viendo lo que Einstein predijo. Ubicado a 55 millones de años luz de nosotros, M87* es un agujero negro supermasivo en el centro de una galaxia elíptica que manipula la materia con sus campos magnéticos y expulsa la que no consume a velocidades cercanas a la de la luz.

La imagen de 2018, al igual que su predecesora de 2017, refleja esta tumultuosa actividad con un anillo brillante a su alrededor. Esto valida la teoría de que el diámetro del horizonte de eventos, y por lo tanto el del propio agujero negro, está intrínsecamente ligado a su masa, enmarcando una sombra central que las ecuaciones de Albert Einstein predijeron hace más de un siglo.

Por qué parece un donut. Ese donut brillante llamado disco de acreción debería ser muy fino, pero nos llega muy disperso y desenfocado. En todo el viaje que ha hecho a través del espacio, su luz se ha dispersado por el polvo que hay en el espacio interestelar, lo que lleva a que lo veamos de esta forma.

A pesar de la dispersión, la imagen es lo suficientemente nítida para confirmar no solo la rotación del agujero negro sino también la alineación de su eje rotacional con un potente chorro de material (“chorro relativista”) que se aleja de M87.

La importancia de reproducir resultados. Aunque tardara seis años en llegar, esta confirmación vindica los hallazgos del EHT y es visto como un hito para la colaboración científica global, además de una robusta confirmación de que estamos ante la sombra de un agujero negro y la materia que lo orbita.

Los análisis futuros de los datos ayudarán a comprender mejor cómo interactúan los campos magnéticos y los flujos de plasma dentro del disco de acreción.

En la próxima década, podríamos tener incluso vídeos de la evolución de M87* en el tiempo gracias al programa de próxima generación del EHT (ngEHT), que promete imágenes de mayor resolución y una gama más amplia de frecuencias. Todo gracias a la colaboración de observatorios de todas partes del mundo.

Imagen | Telescopio del Horizonte de Sucesos

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*Una versión anterior de este artículo se publicó en febrero de 2024

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