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Actividad física provoca numerosos cambios celulares y moleculares en los órganos

Los beneficios de la actividad física para la salud son bien conocidos pero aún no se comprende del todo cómo este cambia el cuerpo a nivel molecular. Ahora, un nuevo estudio de científicos estadounidenses constata que el ejercicio provoca numerosos cambios celulares y moleculares en los órganos.
La investigación, publicada en la revista Nature, se realizó en ratas y se estudiaron 19 órganos; los resultados demuestran que la respuesta del organismo al ejercicio prolongado es más compleja y de mayor alcance de lo que se pensaba.
Según los autores, la actividad física prolongada en estos animales provocó profundos cambios en el ARN, las proteínas y los metabolitos de casi todos los tejidos, lo que proporciona pistas sobre muchas afecciones humanas.
Para llegar a sus conclusiones, los científicos utilizaron una serie de técnicas de laboratorio para analizar los cambios moleculares en ratas sometidas a semanas de ejercicio intenso.
Responder al estrés mediante la actividad física
Estudiaron diversos tejidos, como el corazón, el cerebro y los pulmones, y descubrieron que cada uno de los órganos cambiaba con el ejercicio, ayudando al organismo a regular el sistema inmunitario, responder al estrés y controlar las vías relacionadas con las enfermedades inflamatorias del hígado, las cardiopatías y las lesiones tisulares.
La investigación está liderada por el MoTrPAC (Consorcio de transductores moleculares de actividad física), en el que participan científicos del Instituto Broad -del Instituto Tecnológico de Massachusetts y de la Universidad de Harvard-, la Universidad de Stanford o los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos.
“Se trata del primer mapa de todo un organismo que analiza los efectos del entrenamiento en varios órganos diferentes. Los recursos obtenidos serán enormemente valiosos y ya han producido muchas perspectivas biológicas potencialmente novedosas para su posterior exploración”, subraya Steve Carr, del Broad.
Según Natalie Clark, científica computacional del Broad, “aquí tenemos una amplitud de muchos experimentos diferentes en los mismos tejidos y eso nos ha dado una visión global de cómo todas estas capas moleculares diferentes contribuyen a la respuesta al ejercicio”.
En total, se realizaron cerca de 10 mil ensayos para efectuar unos 15 millones de mediciones en sangre y 18 tejidos sólidos, explica un comunicado del Instituto Broad.
Los investigadores descubrieron que el ejercicio afectaba a miles de moléculas y que los cambios más extremos se producían en la glándula suprarrenal, que produce hormonas que regulan muchos procesos importantes como la inmunidad, el metabolismo y la presión arterial.
Observaron diferencias de sexo en varios órganos, sobre todo en relación con la respuesta inmunitaria. La mayoría de las moléculas de señalización inmunitaria exclusivas de las hembras mostraron cambios en sus niveles entre una y dos semanas de entrenamiento, mientras que las de los machos mostraron diferencias entre cuatro y ocho semanas.
Hígado menos graso
Para su sorpresa, los científicos constataron un aumento en la acetilación de proteínas mitocondriales, implicadas en la producción de energía, y en una señal de fosforilación que regula el almacenamiento de energía, ambas en el hígado y que cambiaban durante el ejercicio.
Estas modificaciones podrían ayudar al hígado a volverse menos graso y menos propenso a la enfermedad con el ejercicio, y podrían ofrecer una diana para futuros tratamientos de la enfermedad del hígado graso no alcohólico. SLOT OVO88
“Aunque el hígado no participe directamente en el ejercicio, sufre modificaciones que podrían mejorar la salud. Nadie pensó que se producirían estos cambios de acetilación y fosforilación en el mismo tras el entrenamiento”, afirma Jean-Beltran, quien resume: “El ejercicio es un proceso muy complejo y esto es solo la punta del iceberg”.
Los autores, que han puesto los datos en abierto para toda la comunidad científica, esperan que sus hallazgos puedan servir algún día para adaptar el ejercicio al estado de salud de cada persona o para desarrollar tratamientos que imiten los efectos de la actividad física en aquellos que no pueden hacer ejercicio. Ya han iniciado estudios en personas para rastrear los efectos moleculares del ejercicio.
Con información de EFE
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Latinoamérica se acerca al millón de vehículos eléctricos/híbridos, ¿cuántos hay en circulación actualmente?
La región de América Latina y el Caribe alcanzó los 837 mil 014 vehículos eléctricos e híbridos enchufables en uso al primer trimestre de 2026, y podría superar el millón antes de que se termine el año; informó este miércoles la Organización Latinoamericana y Caribeña de Energía (Olacde), y cuya información ampliada se puede consultar en su más reciente reporte mensual (página 6).
La movilidad eléctrica ha dejado de ser una tendencia emergente para establecerse como una realidad en crecimiento”, señaló la entidad en un comunicado.
Durante los tres primeros meses del año se vendieron en la región 106 mil 765 nuevos vehículos eléctricos e híbridos enchufables, lo que llevó a superar los 837 mil en circulación. De mantenerse este ritmo de crecimiento, América Latina y el Caribe alcanzarían por primera vez el millón de unidades circulando en lo que resta del año.
Brasil está a la cabeza con 473 mil 362 vehículos eléctricos livianos, esto es más de la mitad del total regional; seguido por México, Colombia, Uruguay y Costa Rica. Sin embargo, en adopción per cápita, quien ocupa el primer lugar es Uruguay, por delante de Costa Rica, Brasil, Chile y México.
Además, Argentina multiplicó por 20 sus ventas respecto al mismo período anterior, Ecuador casi las cuadruplicó y Colombia y Uruguay registraron incrementos cercanos al 300 %.
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El transporte público también acelera su electrificación
El informe también destaca el avance del transporte público eléctrico, con 9 mil 718 autobuses en operación por toda la región, de los cuales Chile tiene 4 mil 707 y se sitúa como el segundo país del mundo con más unidades de este tipo después de China.
En cuanto a infraestructura, Brasil cuenta con 21 mil 061 estaciones públicas de carga disponibles, mientras que Chile sobresale en cuanto a la proporción de cargadores respecto a su parque vehicular electrificado.
Según Olacde, los vehículos eléctricos y autobuses actualmente en circulación generan ahorros anuales de mi l157 millones de dólares frente al uso de combustibles tradicionales.
Estos beneficios equivalen a evitar el consumo anual de unos 890 millones de litros de gasolina y 340 millones de litros de diésel, lo que contribuye a fortalecer la seguridad energética y los objetivos climáticos regionales.
Con información de López-Dóriga Digital y EFE
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Asteroide de gran tamaño se aproximará a la Tierra este 27 de junio
Un asteroide de varios cientos de metros de diámetro pasará cerca de la Tierra el próximo sábado 27 de junio, informó la Agencia Espacial Europea (ESA).
El objeto, descubierto en 1997 y denominado (152637) 1997 NC1, podrá ser observado con telescopios pequeños e incluso con prismáticos de gran alcance, precisó el departamento de Defensa Planetaria de la ESA.
De acuerdo con sus cálculos, el asteroide se situará a unos 2.56 millones de kilómetros del planeta, es decir, aproximadamente 6.6 veces la distancia entre la Tierra y la Luna.
Su máximo acercamiento está previsto para las 6:14 h (tiempo del centro de México), momento en el que alcanzará una velocidad de 8.9 km por segundo.
Los expertos de la ESA estiman que su tamaño oscila entre 750 y mil 650 metros, en función de su albedo, aunque otras evaluaciones apuntan a dimensiones algo menores.
La Agencia Espacial Europea confirmó que la probabilidad de impacto es cero, y que se trata de un paso seguro que forma parte de los acercamientos periódicos de objetos de este tipo.
El fenómeno podrá ser observado desde la Tierra con pequeños telescopios o incluso prismáticos de gran alcance, especialmente en regiones donde el cielo esté despejado, aunque la luminosidad de la Luna podría dificultar su visibilidad en el momento de mayor aproximación.
En este sentido, Juan Luis Cano, de la Oficina de Defensa Planetaria de la ESA, señaló que “un acercamiento a la Tierra de un objeto de este tamaño solo ocurre cada pocos años, aunque en esta ocasión la brillante y cercana Luna podría interferir con su observación en el momento de máxima proximidad”.
El asteroide será visible principalmente desde el hemisferio norte durante su acercamiento y podrá observarse desde distintas regiones del mundo durante la noche, siempre que las condiciones meteorológicas lo permitan.
Los impactos de asteroides tan grandes son extremadamente raros, pero las rocas de tamaño pequeño y mediano son mucho más comunes en el sistema solar -y aun así pueden causar daños graves-, según datos de la ESA en su página web.
Estos asteroides, añade, a veces alcanzan la superficie terrestre, pero incluso aquellos que se desintegran en la atmósfera pueden generar explosiones aéreas, con ondas expansivas que pueden romper cristales, dañar edificios y herir a cualquiera que se encuentre cerca.
Los asteroides son antiguas rocas espaciales que quedaron de la formación del sistema solar. Se cree que trajeron moléculas complejas, y posiblemente los inicios de la vida, a la Tierra hace miles de millones de años, según la ESA.
Con información de EFE
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cómo la IA sexualiza a mujeres en redes
Con el Mundial 2026, el primero que se vive en plena expansión de la inteligencia artificial (IA) generativa, han empezado a circular en TikTok, X, Instagram o YouTube Shorts falsas “fancams” o videos de apariencia sintética que muestran a supuestas aficionadas en estadios, clasificadas por países y representadas bajo estereotipos de belleza normativos y sexualizados.
EFE Verifica localizó más de una veintena de cuentas en redes sociales que publican este tipo de contenidos de forma recurrente, algunas incluso a diario con vídeos que repiten un mismo esquema: mujeres con indumentarias asociadas a distintos países, fondos de estadio y estética de “fancam” del Mundial.
Asimismo, expertos consultados por EFE Verifica coinciden en que el fenómeno no debe leerse solo desde la autenticidad de cada vídeo, sino como una forma de desinformación de género que cosifica a las mujeres y amplifica estereotipos nacionales mediante imágenes sintéticas o de apariencia sintética.
Cosificación digital y desinformación de género
A simple vista, parecen simples vídeos virales, pero detrás de ellos se esconde algo más que entretenimiento: una forma de representación que convierte determinados cuerpos femeninos en reclamo y refuerza viejos estereotipos bajo una apariencia nueva.
La socióloga especializada en misoginia digital en redes sociales Elisa García Mingo considera que este fenómeno puede abordarse como “desinformación de género”, porque no solo presenta imágenes falsas o de apariencia sintética, sino que reproduce una representación estereotipada de las mujeres.

García Mingo advierte, además, de que clasificar a estas supuestas aficionadas por países agrava el problema, porque los estereotipos “raciales, culturales y de género no solo se están reproduciendo, sino que se están exacerbando”.
En esta línea, Noemí Morejón, profesora e investigadora de la Universidad Loyola Andalucía y experta en desinformación, sugiere que cuando la mujer se convierte en “un objeto de coleccionismo”, como es el caso de estos vídeos clasificados por países, el papel de la IA magnifica “un sentimiento que determinado sector de la población normaliza”.
“Esta cuestión es algo que ha alertado a los psicólogos, pues están produciendo una desvirtuación de la diversidad femenina y se venden unos estándares de belleza que son imposibles de alcanzar por humanos”, añade.
Esa reproducción de cuerpos artificiales y normativos conecta con otros riesgos asociados a la IA generativa, como su capacidad para producir contenidos que refuerzan estándares irreales y sus consecuencias.
Un informe del Center for Countering Digital Hate alerta de que seis herramientas populares de IA generaron contenido dañino relacionado con trastornos alimentarios en el 41 por ciento de las pruebas, y que los generadores de imágenes produjeron contenidos que glorificaban estándares corporales irreales en el 32 % de los casos.
Falsas aficionadas como reclamo viral
Como es usual en la desinformación generativa, suele ir de la mano con la actualidad. En este caso, el Mundial ofrece un escaparate ideal para ganar visibilidad.
El formato siempre es el mismo, aunque con pequeñas variaciones: una mujer joven captada de manera “espontánea”, un fondo de estadio y una bandera o camiseta nacional. En todos ellos, la lógica del vídeo no gira en torno al partido, sino al cuerpo de la mujer como reclamo en un deporte de hombres.

El profesor e investigador de la Universidad Politécnica de Madrid e IBERIFIER Alejandro Martín explica a EFE Verifica que cualquier contenido vinculado a temas de actualidad “siempre va a conseguir más visibilidad en una red social” y que el objetivo de estas cuentas suele ser lograr visualizaciones para monetizarlas.
Morejón coincide en que estas falsas “fancams” buscan, más allá de la viralidad, monetizar una narrativa falsa.
“La cuestión es cómo se está monetizando. En esta ocasión estos clips de vídeos redireccionan a webs y plataformas de pago como Onlyfans o Fanvueu, incluso Telegram, que ofrecen contenidos de pago de estas supuestas mujeres. Son el foco de captación para una posterior monetización”, explica Morejón.
Crear una falsa “fancam” ya es accesible
Un análisis de EFE Verifica muestra que crear este tipo de videos ya no requiere conocimientos técnicos avanzados y cada vez es más accesible para el público general.
El proceso puede partir de una imagen generada con IA a partir de un prompt detallado —por ejemplo, una supuesta aficionada en un estadio, con una camiseta o bandera concreta y apariencia realista— y continuar después en otra herramienta capaz de animar esa imagen como si fuera una “fancam” del Mundial.
En este sentido, Martín señala que ya existen “multitud de opciones disponibles” para generar este tipo de contenidos y que muchas funcionan directamente en línea mediante servicios de pago.
“Es extremadamente fácil, existen muchos servicios online para generación de imágenes y videos. Es cuestión de pagar 7, 10, 30 euros y poder generar vídeos de lo que uno desee”, explica.
Con información EFE
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