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6 enseñanzas para ser felices, cortesía de Japón, Noruega y otros países  

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6 enseñanzas de vida para vivir mejor.

Hay que decirlo, enero es un mes difícil y extremadamente largo. El inicio de año nos genera una especie de parálisis emocional por demás abrumadora. Para sentirnos mejor, nada como inmiscuirnos en la filosofía y aprender de diversas culturas del mundo aquellas enseñanzas ancestrales para ser felices y vivir mejor.

Aunque cada país cuenta con su historia y cosmogonía, existen algunas lecciones sobre la existencia que han prevalecido en el tiempo y han logrado cambiar no sólo la forma de pensar sino los hábitos de millones de personas.  

6 enseñanzas para ser más felices
Cada país tiene un secreto de la felicidad. /Imagen Unsplash

Hay que destacar que cada enseñanza tiene su lógica, pero sin importar el país del que sea todas, comparten su esencia. Coinciden que la felicidad está en saber apreciar las cosas simples y en escapar lo más seguido que se pueda a la naturaleza.

Con esto en mente, y porque todos nos merecemos pasar un 2024 tranquilo y alegre, aquí les dejamos nuestra selección de enseñanzas para ser un poco más felices este año.

1.Enseñanza Hygge, Dinamarca

Esta palabra de origen danés se traduce como “lo acogedor” y para los daneses significa literalmente encontrar la felicidad en la calidez del hogar.

Se trata de una filosofía de vida que nació a propósito de los fríos inviernos que todos los años sacuden a Dinamarca. Ante los días sin luz y la tristeza que generan, Haygge nos invita a buscar la satisfacción en el interior.

6 enseñanzas para ser más felices
En Dinamarca hay que buscar adentro y luego afuera. /imagen Unsplash

Reunirse con amigos en casa, prender la chimenea y hasta darle un trago a un chocolate caliente, ahí está la verdadera felicidad. Una buena enseñanza para alcanzar la felicidad.

2.Enseñanza Ikigali, Japón

El secreto de la población de Okinawa, la más longeva del mundo, para vivir más y mejor es dedicar la existencia a hacer lo que amamos porque eso es lo que hacemos bien y porque es ahí donde está nuestra aportación al mundo.

6 enseñanzas para ser más felices
En Japón si sabes lo que amas, sabes cómo ser feliz. /imagen Unsplash

La etimología de esta palabra proviene de “iki” vida y “gai” valor. Asimismo, para los japoneses Ikigali es la disciplina de vivir cada día con un propósito que nos lleve a encontrar nuestro lugar en el mundo.  

3.Enseñanza Il dolce far niente, Italia

Si de disfrutar la vida se trata esta filosofía es perfecta, ya que literalmente nos enseña a apreciar el descanso, o en otras palabras a aprender a no sentirnos mal cuando no hacemos nada.

6 enseñanzas para ser más felices
Aprender a no hacer nada es la clave para generar un balance./Imagen Unsplash

Se traduce como el “el dulce encaro de no hacer nada” y en un planeta caótico en el que nos han enseñado a ocuparnos los siete días de la semana, esta filosofía nos ofrece la posibilidad de equilibrar la productividad con la calma.

Y es que aunque suena fácil, el descanso es un arte difícil de dominar, de acuerdo con los italianos, para lograrlo hay que meditar y apreciar la naturaleza. Otra valiosa enseñanza para ser felices.

4.Enseñanza Ubuntu, varios países africanos

África es un continente inmenso, complejo y en el que hay que aprender a tener resiliencia si se quiere sobrevivir. A propósito de esto, se ha creado en todo el continente, una forma fraternal de vivir.  

Nacido en las entrañas de poblaciones alejadas, el Ubuntu nos enseña las grandes virtudes del humanismo. Sólo si somos solidarios, empáticos y compartimos con los demás nuestra esencia encontraremos el camino para ser más felices.

6 enseñanzas para ser más felices
La felicidad está en ver a los demás-/ imagen Unsplash

En honor a esto, las trubus usan un viejo proverbio que es tan universal como hermoso, “umuntu mgumuntu” que se traduce como “Tú eres, luego soy”

5.La Tierra es Resbaladiza, enseñanza de México

Al ser un país en el que coexisten una multitud de pueblos originarios, México guarda cientos de miles de filosofías ancestrales destinadas a comprender y fluir con la existencia. Un ejemplo de esto vive en el viejo dicho que tenían los aztecas, “resbaladiza y escurridiza es la Tierra”.

6 enseñanzas para ser más felices
Los aztecas pensaban que felicidad comenzaba cuando sabías que era finita./Imagen Usplash

De acuerdo con los expertos, este refrán es una filosofía en sí misma sobre los balances de la vida. No hay felicidad sin dolor y todo, absolutamente todo lo que nos sucede, es pasajero para bien o para mal. Es decir, si tenemos una mala racha tenemos que saber que pasará. Asimismo, si estamos en un buen momento hay que entender que este también pasará.  

6.Enseñanza Koselig, Noruega

De las entrañas del hemisferio norte llega este término que se traduce como “apapachar el invierno”. Aunque podríamos pensar que el concepto sólo se refiere a las bajas temperaturas del país nórdico, en realidad es más universal de lo que pensamos.

6 enseñanzas para ser más felices
El sinónimo de felicidad es el movimiento. /Imagen Unsplash

Esta filosofía nos invita a disfrutar el presente más allá de las resistencias y obstáculos que encontremos en el camino. El Koselig nos propone atravesar los malos momentos reuniéndonos con amigos, buscando refugio en la naturaleza y sobre todo a través del movimiento. Pase lo que pase, nunca hay que quedarnos estáticos. Sigamos estas sabias enseñanzas para ser felices.

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Mark Carney es elegido como nuevo líder del Partido Liberal de Canadá

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Lo que necesitas saber:

Este 9 de marzo, Mark Carney fue elegido como nuevo líder del Partido Liberal de Canadá, reemplazando a Justin Trudeau.

Poco más de tres meses de que Justin Trudeau renunciara como Primer Ministro de Canadá y por ende, como el líder del Partido Liberal, este 9 de marzo se ha elegido a su sucesor: Mark Carney, quien tomará las riendas del partido canadiense.

Mark Carney es el nuevo líder del Partido Liberal en Canadá. Foto: Getty Images

El Partido Liberal de Canadá tiene nuevo líder

Mark Carney, economista y exgobernador del Banco de Canadá y del Banco de Inglaterra, será el reemplazo de Justin Trudeau como líder del Partido Liberal en Canadá y también –cuando ocurra la transición de poder en los próximos días– como Primer Ministro del país.

El economista llevará el banderín de su partido en las próximas elecciones federales que se llevarán a cabo antes de octubre de este año, donde se decidirá si tendrá un mandato más extenso o la ciudadanía escoge al candidato del Partido Conservador, Pierre Poilievre.

Antes de octubre, Carney se enfrentará en elecciones con Pierre Poilievre. Foto: Getty Images

Se trata de Mark Carney, quien llega a reemplazar a Justin Trudeau

La llegada de Mark Carney llega en un momento bastante complejo para Canadá, país que en las últimas semanas –y al igual que México– se ha enfrentado a las múltiples amenazas por parte del presidente de los Estados Unidos y el tema de los aranceles.

Como seguramente saben, Donald Trump se la ha pasado reprochando a Canadá por la inmigración ilegal a Estados Unidos y no hacer nada para frenar el tráfico de fentanilo, por lo que amenaza con convertir al país en el estado número 51.

Oficial: Estados Unidos aplica aranceles del 25% a México y Canadá
Foto:Getty Images.

Y que buscará hacerle frente a Donald Trump y sus amenazas

La cosa es que Trump tiene a Canadá bien agarrado con el tema de la imposición de aranceles. Algo que se buscará evitar con la llegada del nuevo Primer Ministro, pero que el Partido Conservador cree que no pasará debido a la falta de experiencia de Mark Carney en el plano político.

“Somos una nación orgullosa e independiente. Nos consideramos el mejor país de la Tierra. Hemos sido insultados en múltiples ocasiones por altos funcionarios de la administración. No vamos a corresponder a esos insultos”, dijo el economista a CNN sobre los aranceles anteriormente.

Foto: Getty Images

Tomando en cuenta que Canadá y Estados Unidos son dos países bastante cercanos, ya veremos en los próximos meses cómo este cambio afectará o beneficiará la relación entre ambos.

Todo lo que no sabías que necesitas saber lo encuentras en Sopitas.com



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Pensión ‘Mujeres con Bienestar’ contemplará desde los 60 años a partir de agosto

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Lo que necesitas saber:

El 8 de marzo, Claudia Sheinbaum anunció que la Pensión Mujeres con Bienestar contemplará desde los 60 años a partir del 1 de agosto.

Cinco meses después de que se anunciara el programa ‘Mujeres con bienestar’, el pasado 8 de marzo la presidenta Claudia Sheinbaum dio a conocer que a partir de agosto de este año se contemplarán a las mujeres que tengan 60 a 62 años de edad.

Pensión 'Mujeres con bienestar': Fecha límite, documentos y cómo hacer el registro este 2024
Foto: Cuartoscuro

La Pensión ‘Mujeres con Bienestar’ ampliará su rango de edad este 2025

Como bien sabrán, ‘Mujeres con bienestar’ es un programa que busca mejorar la calidad de vida de las mujeres en México, especialmente la de las adultas mayores que ya no pueden salir a trabajar o no reciben pensión del IMSS o el ISSSTE.

Este apoyo económico tiene como finalidad llegar a varios grupos de edad en mujeres durante este año y el 2026. Sin embargo, en su etapa de inicio ‘Mujeres con Bienestar’ únicamente era dirigido a mujeres de 63 y 64 años de edad que reciben 3 mil pesos bimestrales.

Pensión 'Mujeres con bienestar': Fecha límite, documentos y cómo hacer el registro este 2024
Las tarjetas de ‘Mujeres con bienestar’ se entregarán este 2025. Foto: Secretaría del Bienestar

A partir de agosto, ‘Mujeres con Bienestar’ contemplará a mujeres de 60 a 62 años

Sólo en en localidades indígenas y afromexicanas, la pensión de ‘Mujeres del Bienestar’ ya se entrega desde los 60 años de edad. Algo que cambiará este 2025, pues el apoyo económico será universal para las mujeres de 60 años en todo el país.

Así lo confirmó la presidenta el pasado 8 de marzo, en el Día Internacional de la Mujer, donde anunció que a partir de agosto la Pensión Mujeres Bienestar incorporará a las mujeres de 60, 61 y 62 años de edad en toda la República Mexicana.

En los próximos meses comenzarán nuevos registros para este apoyo

“El objetivo de la Pensión Mujeres Bienestar es reconocer el trabajo de toda una vida de las mujeres mexicanas, sobre quienes ha recaído históricamente el trabajo del hogar y de cuidado de la familia, aunque sea también deber de los hombres”, menciona la página de Programas del Bienestar respecto a este apoyo.

Aún no hay detalles sobre cuándo serán los nuevos registros, recuerden que en enero pasado la Secretaría del Bienestar indicó que en los meses de febrero, abril, junio, agosto, octubre y diciembre se abrirán nuevos. Así que estén al pendiente.

Mujeres con Bienestar: ¿Cómo y cuándo comienzan a repartirse las tarjetas?
Este 2025 se abrirán nuevos registros para ‘Mujeres con Bienestar’. Foto: Especial

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Detienen a hombre que pasó más de 16 horas trepado en el Big Ben con una bandera palestina

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Lo que necesitas saber:

Un hombre que pasó más de 16 horas trepado en el Big Ben, con una bandera palestina, fue detenido por las autoridades de Londres.

Un hombre fue arrestado por la policía de Londres luego de pasar 16 horas trepado en el famoso Big Ben, donde subió con la bandera palestina para exigir a las autoridades británicas que dejen de apoyar el genocidio en dicho país.

Detienen a hombre que pasó más de 16 horas trepado en el Big Ben con una bandera palestina
Un hombre pasó 16 horas trepado en el Big Ben como una manifestación pro-palestina. Foto: Getty Images

Un hombre escaló el Big Ben en Londres

La tarde del sábado 8 de marzo, la Policía de Westminster informó a través de sus redes sociales que a las 7:24 de la mañana (hora local) recibieron el reporte de un hombre que escaló a la Torre Elizabeth –mejor conocida como Big Ben– en las Casas del Parlamento.

El hombre en cuestión portaba una bandera de Palestina. Su intención era quedarse ahí arriba tres días y medio para pedir un alto al genocidio en Palestina y pedir a las autoridades del Reino Unido que dejen de apoyar a Israel y también, que no persigan a los manifestantes.

Detienen a hombre que pasó más de 16 horas trepado en el Big Ben con una bandera palestina
Foto: Getty Images

Y lo hizo para manifestarse por Palestina y la represión en Reino Unido

Pero luego de 16 horas la policía de Westminster, con ayuda de la Brigada de Bomberos y el Servicio de Ambulancias de Londres, lograron negociar con el sujeto al que tuvieron que bajar del Big Ben con ayuda de una plataforma grande.

En redes sociales circularon varias fotos y videos que mostraban al hombre trepado en el Big Ben con la bandera de Palestina. En uno de ellos, inclusive, se ve que el manifestante tiene los pies llenos de sangre y también que porta un pañuelo palestino.

Detienen a hombre que pasó más de 16 horas trepado en el Big Ben con una bandera palestina
El hombre tenía la intención de pasar tres días y medio en el Big Ben. Foto: Getty Images

El hombre fue detenido luego de que lo bajaran los bomberos

También hay un video que muestra al hombre siendo bajado del Big Ben por los bomberos. Un momento en el que aprovecha para ondear la bandera de Palestina frente a los ojos de decenas de personas que presenciaron el hecho en Londres.

A través de su cuenta de X, la policía indicó que el hombre ya ha sido detenido: “Este ha sido un incidente prolongado debido a las características específicas de dónde se encontraba el hombre y la necesidad de garantizar la seguridad de nuestros oficiales, del individuo y del público en general”, afirmó.

Se desconoce la identidad del hombre en cuestión, aunque se sabe que lo ocurrido fue gracias a que la policía de Reino Unido evitó que decenas de personas que se reunieron cerca del Parlamento pudieran realizar una manifestación propalestinos.

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