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Salvemos vidas: 3 razones para donar sangre voluntariamente

Entre el 11 y el 17 de junio de este 2023 se lleva a cabo la Semana Nacional del Donante de Sangre y sus Componentes. La idea es poner sobre la mesa la necesidad de donar y salvar vidas.
En nuestro país solo el 6.8% del total de las donaciones de sangre se obtienen de manera altruista. El resto son donaciones por reposición o donación familiar, cuando van a operar a alguien de la familia y se nos pide donar sangre.
Solo para que nos demos una idea: en 2021 se reportaron 76 mil 624 donaciones de sangre altruistas, de un total de 1 millón 121 mil 272 registradas. Esto nos pone en los últimos lugares de todos los países de Latinoamérica.
Pero ¿por qué tendríamos que donar sangre?

Razones para donar sangre
Además de que algún día -ojalá que no- tú o alguno de tus familiares puede necesitar de donaciones de sangre, hay ciertos puntos que debes considerar sobre la importancia que tiene donar.
- Con una sola donación puedes salvar la vida de hasta 3 personas pues una vez que se procesa, se extrae una unidad de eritrocitos, otra de plasma y otra de plaquetas.
- Cuando tu cuerpo detecta que estas donando, inmediatamente pone en marcha un mecanismo que “fabrica sangre nueva”. Hay estudios que demuestran que los donantes frecuentes disminuyen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
- Además cuando donas puedes obtener un buen análisis médico ya que te enteras de tu presión arterial, puedes acceder a una bromearía hemática, tu grupo sanguíneo, detectar el virus del VIH, hepatitis B y C, sífilis, etc.
¿Cuáles son los requisitos para donar sangre?
Cuando vas a donar sangre la cantidad de sangre que te sacan son 450 mililitros, cantidad que por ninguna circunstancia interfiere con el funcionamiento normal de tu cuerpo, es decir que no te hará daño.
Los requisitos para que puedas acudir a donar sangre son:
- Pesar un mínimo de 50 kilogramos
- Tener una buena salud en términos generales
- Tener entre 18 y 65 años
- No haber tenido una cirugía en los últimos 6 meses
- No haberse realizado tatuaje, perforación o acupuntura en los últimos 12 meses (es falso que si te tatuaste ya nunca podrás donar)
- No haber padecido infecciones como hepatitis B o C, VIH-SIDA, enfermedad de Chagas o sífilis
- No padecer epilepsia, tuberculosis o enfermedades graves del corazón
- No haber recibido trasplantes de órganos
- No usar drogas intravenosas o inhaladas
- Las mujeres no deben estar embarazadas o lactando
- En los 5 días previos a donar, no haber tomado analgésicos
- No haber ingerido bebidas alcohólicas en las últimas 48 horas
- El día de la donación no tener tos, resfriado, dolores de cabeza o de abdomen
- Puede presentarse a la donación después de un desayuno ligero como fruta y café
Cuando llegues a donar sangre te harán un examen médico para determinar si eres candidato a donar y si no hay inconveniente, el procedimiento durará entre 50 y 90 minutos. Una vez que termine tendrás que reposar por un momento y tomar el refrigerio que te van a dar ahí mismo.

Y ahora sí… ¿dónde puedo donar sangre en México?
¿Dónde podemos donar sangre?
Una manera de saber cuál es el banco de sangre más cercano a tu casa es llamar al Centro Nacional de la Transfusión Sanguínea, a los teléfonos 55 63 92 22 70, 55 63 92 22 71, 63 92 22 50 al 99, en las extensiones 51656, 51670, 51675 y 51676.
Pero si estás en el Valle de México, por acá te dejamos una lista de bancos de sangre, a los que también tendrás que llamar para agendar una cita. Encontrarás por ejemplo el Instituto Nacional de Cardiología, de Canceróloga, el de Pediatría, etc.
Y si estás en otro estado fuera de la Ciudad de México, acá está la lista de teléfonos a los que puedes llamar para que te digan cuáles son los bancos de sangre disponibles y más cercanos.

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Heeseung anuncia su salida de ENHYPEN para iniciar una nueva etapa en su vida
El cantante surcoreano Lee Heeseung, integrante del grupo de K-pop ENHYPEN, anunció su salida de la banda para emprender una carrera como solista, según informó este martes 10 de marzo su agencia Belift Lab.
La decisión fue comunicada mediante un mensaje oficial difundido en redes sociales y plataformas para fans, donde la compañía explicó que la determinación se tomó tras conversaciones con los integrantes del grupo sobre sus planes futuros y la dirección artística del proyecto.
“Tras profundas discusiones con los miembros sobre el futuro que imaginan y la dirección del equipo, quedó claro que Heeseung tiene una visión musical propia y hemos decidido respetarla”, señaló la agencia en su comunicado.
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ENHYPEN continuará como sexteto
Tras la salida de Heeseung, ENHYPEN seguirá sus actividades con seis integrantes: Jungwon, Jay, Jake, Sunghoon, Sunoo y Ni-ki. Además del comunicado por su agencia, el propio Heeseung se dirigió a los fans mediante una carta manuscrita publicada en la plataforma Weverse, en la que agradeció el apoyo recibido durante los años que formó parte del grupo y aseguró que seguirá respaldando a sus compañeros en el futuro.
“Los seis años que pasé con el grupo estuvieron llenos de momentos preciosos que nunca olvidaré”, expresó el artista en su emotivo mensaje para ENGENE.
— Traducción de la carta de
#HEESEUNG…��: Antes que nada, estoy seguro de que muchos ENGENEs se sorprendieron con la noticia, y probablemente muchos sientan curiosidad por éste repentino anuncio.
Por eso quería compartir este mensaje directamente con ustedes, ENGENEs [+]
pic.twitter.com/gieW43xhRS— vic ⁷ ; ENHYPEN IS SEVEN (@jakewon_stars)
March 10, 2026
¿Qué pasará con Heeseung tras salir de ENHYPEN?
ENHYPEN debutó en noviembre de 2020 y se consolidó como uno de los grupos más populares del K-pop de cuarta generación. A lo largo de su trayectoria, el grupo ha ganado notoriedad internacional con canciones como “Drunk-Dazed”, “Bite Me” y “XO (Only If You Say Yes)”.
 
Con esta decisión, Heeseung inicia una nueva etapa; aunque dejará de formar parte de la alineación del grupo, el artista continuará bajo contrato con Belift Lab y preparará su debut como solista, incluyendo el lanzamiento de un álbum propio en un futuro cercano.
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Willie Colón: Nueva York despide al cantante al ritmo de salsa
Centenares de admiradores se congregaron ayer en la catedral de San Patricio de Nueva York para despedir al legendario salsero Willie Colón, quien falleció el 21 de febrero a los 75 años. El músico, compositor y productor fue recordado con aplausos, banderas latinoamericanas y, sobre todo, con la música que marcó su carrera.
Cuando las puertas de la catedral se abrieron para dar paso al ataúd, una banda de trombones interpretó “La murga”, uno de los temas más emblemáticos del artista grabado en 1970 junto a Héctor Lavoe, con quien formó uno de los dúos más influyentes de la salsa. Afuera, seguidores cantaban y bailaban mientras sonaban otros clásicos como “Che Che Colé” e “Idilio”.
Las calles de la Quinta Avenida se llenaron de banderas de Puerto Rico, Ecuador y otros países latinoamericanos. Muchos de los asistentes pertenecían a la generación que vio nacer la salsa en Nueva York y que siguió la trayectoria de Colón desde sus inicios en el barrio del Bronx y su participación en las históricas Fania All-Stars.
Dentro de la catedral se celebró una misa bilingüe encabezada por el obispo dominicano Joseph Espaillat. Durante el servicio, los hijos del músico, Diego y Alejandro Miguel Colón, ofrecieron un emotivo panegírico y recordaron que su padre soñaba con que su funeral se realizara en ese templo.
Nacido como William Anthony Colón Román en 1950 en el sur del Bronx, el artista firmó su primer contrato discográfico a los 15 años y se convirtió en una de las figuras clave de la salsa, llevando el género a escenarios internacionales.
Tras dos días de velatorio, Colón fue sepultado en una ceremonia privada. Su despedida, marcada por la música y el cariño del público, reflejó el impacto cultural de un artista que dejó una huella profunda en la historia de la salsa y en la identidad latina de Nueva York.
Con información de EFE
CT
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Conciertos: Vive Latino 2026: llega Amanda Miguel y sale The Mars Volta
Todo está listo para que se lleve a cabo el Vive Latino 2026, festival que se celebrará el sábado 14 y domingo 15 de marzo en el Estadio GNP Seguros de la Ciudad de México. Entre las presentaciones especiales que formarán parte del evento se encuentra “Música pa’ mandar a volar”, un show dedicado a esas canciones que, durante generaciones, han acompañado a los corazones rotos.
El concepto debutó, con gran éxito, en 2025, pues logró reunir sobre un mismo escenario a artistas de diferentes épocas y géneros como Napoleón, María José, Daniela Romo y Belinda, quienes llenaron de pop a uno de los eventos más importantes de la música rock.
Este año, y debido a la buena respuesta del público, los organizadores decidieron confirmar una nueva edición que incluye la participación de figuras legendarias como Amanda Miguel, Emmanuel y Mijares.
Para completar el elenco y darle ese toque de variedad, también estará Danna y “La Chica dorada”, Paulina Rubio; además de Dr. Shenka, vocalista de Panteón Rococó.
Aunque estos nombres están alejados del género que suele reinar en el “Vive”, han despertado gran interés entre los fanáticos, quienes, a través de las redes sociales, ya han confirmado su asistencia en este escenario.
“Música pa’ mandar a volar Vol. 2” se presentará el domingo 15 de marzo en el escenario Amazon Music.
The Mars Volta cancela su participación
A tan solo unos días de su arranque, el Vive Latino ya sufrió una baja; y es que una de las bandas que encabezaban el cartel ayer canceló su participación.
A través de un comunicado difundido en redes sociales, la organización del festival informó que el grupo The Mars Volta no podrá presentarse en el evento, aunque no dieron más detalles.
“Debido a circunstancias imprevistas fuera de su control, The Mars Volta no podrá asistir al Vive Latino”, se puede leer en el texto. En el mismo comunicado, el grupo expresó su intención de reencontrarse con el público mexicano y extendió su promesa de regresar lo antes posible.
“La banda espera poder volver pronto a encontrarse con su público mexicano”.
La cancelación desató todo tipo de reacciones entre los fans de la banda, desde quienes se mostraron muy molestos, hasta quienes pidieron que ese lugar sea ocupado por Jay de la Cueva:
“Está bien, mejor que vengan por su cuenta”, “Al más puro estilo de Morrisey”, “Ya empezaron las cancelaciones, a ver quién más se baja del barco”, “Qué mal plan, por ellos compré mi boleto”, “Ya háblenle al Jay de la Cueva”, son algunos de los comentarios.
Hasta el momento, y según las últimas publicaciones en la cuenta oficial del festival, el lugar de la banda no tendrá reemplazo.
Entre los actos más esperados destacan artistas internacionales como: John Fogerty, Lenny Kravitz, Cypress Hill y The Smashing Pumpkins; además de referentes de la escena latinoamericana como Los Fabulosos Cadillacs, Molotov, Santa Sabina, Banda Machos y Maldita Vecindad.
Agencias
CT
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