El 45 por ciento de los adultos en México padece mala calidad del sueño o insomnio y cuatro de cada diez presenta algún trastorno relacionado con el descanso, apuntó la neuropsicóloga clínica Minerva Gutiérrez Martiñón, profesora del Colegio de Psicología de la Universidad del Claustro de Sor Juana (UCSJ), en el marco del Día Mundial del Sueño.

Los datos, provenientes de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), muestran la magnitud de un problema que ya afecta a casi la mitad de la población adulta del país, señaló la experta.

Al mismo tiempo, Gutiérrez advirtió que el fenómeno podría agravarse en los próximos 10 años hasta convertirse en una “epidemia mundial“.

“Dormir activa uno de los mecanismos más importantes de restauración del organismo, del que dependen la memoria, el metabolismo, la salud cardiovascular y la fortaleza emocional”, explicó la especialista.

No obstante, lamentó que “en una cultura dominada por la prisa y las múltiples obligaciones, el sueño suele relegarse como si fuera opcional”.

Factores como el uso excesivo de tecnología, los ritmos de vida acelerados y las presiones socioeconómicas están detrás de esta tendencia, añadió.

En el mundo, más del 40 por ciento de la población ya presenta problemas relacionados con el sueño, y organizaciones como la ONU advierten que, en los próximos cinco a diez años, la falta de descanso podría convertirse en una de las principales crisis de salud pública, indicó Gutiérrez.

Este año, el lema de la ONU para este Día Mundial del Sueño es: “Duerme bien, vive mejor: el sueño como pilar de la salud mental”.

Con información de EFE

La cadena de errores en Artemis II y los retrasos de SpaceX y Blue Origin, dos de sus principales proveedores, obligaron a la NASA a modificar de raíz el cronograma del ambicioso programa que busca llevar nuevamente al ser humano a la Luna más de medio siglo después, un alunizaje ahora previsto para 2028, un año más tarde de lo planeado.

Los contratiempos son habituales en misiones espaciales largas y complejas como Artemis, pero los cambios drásticos a mitad del proyecto son menos comunes.

En febrero, la NASA sorprendió al anunciar que Artemis III no alunizaría en 2027 y se limitaría a orbitar la Tierra, dejando que Artemis IV y V lleven a cabo el alunizaje en 2028. Esta nueva fecha supone además un retraso de cuatro años frente al calendario original, que lo fijaba para 2024.

Todo ello por el efecto dominó de fallos técnicos en los últimos meses, que han surgido en dos frentes: la misión Artemis II, prevista para orbitar la Luna en abril, y la carrera contrarreloj de SpaceX y Blue Origin por entregar un módulo de alunizaje con el que los astronautas puedan descender a la superficie lunar.

Los contratiempos de Artemis II

El mal clima en Florida, una filtración detectada durante una prueba de combustible de febrero y otra en el suministro de helio hallada después retrasaron a abril el lanzamiento de Artemis II, que inicialmente estaba programado para febrero.

El nuevo intento de despegue se intentará realizar el próximo 1 de abril, según informó ayer la NASA, mientras que el traslado del cohete del hangar a la plataforma de lanzamiento está previsto para el 19 de marzo.

La misión de diez días, que no tiene previsto alunizar, enviará a cuatro astronautas alrededor de la Luna para probar exhaustivamente la nave espacial Orión, lo que les convertiría en los primeros seres humanos en observar la cara oculta del satélite terrestre.

Los retrasos de SpaceX y Blue Origin

La NASA también afronta desafíos por las demoras de SpaceX, de Elon Musk, y Blue Origin, de Jeff Bezos.

Los retrasos de SpaceX han sido de hasta dos años, y llevaron a la NASA a reabrir en 2025 un contrato que tenían adjudicado a la empresa de Musk. Pero Blue Origin, el principal beneficiado de esa medida, también se ha demorado al menos 8 meses en algunos de sus proyectos conjuntos con la NASA.

La agencia espacial estadounidense ha invertido seis mil 900 millones de dólares para crear sistemas de aterrizaje y alunizaje humano desde 2019, con un gasto total estimado en 18 mil 300 millones de dólares para 2030, lo que incluye contratos con SpaceX y Blue Origin con el propósito de una presencia permanente en la Luna.

En caso de que los retrasos continúen, las futuras misiones de Programa Artemis podrían demorarse aún más en una carrera contrarreloj frente a China, que prevé llevar al satélite a sus primeros astronautas de la historia antes de 2030.

¿Qué ha pasado con Artemis III?

Artemis III, de alunizaje, ha pasado de ser la misión más esperada del programa espacial a convertirse en la menos prometedora tras el cambio en el cronograma.

Los integrantes de Artemis III iban a ser los primeros astronautas en pisar la Luna desde 1972, cuando la misión Apolo 17 partió del satélite terrestre.

Pero con los nuevos planes ni si quiera abandonarán los dominios de la Tierra. El objetivo se redujo a elaborar maniobras de acoplamiento en la órbita terrestre baja y probar los módulos de aterrizaje desarrollados por SpaceX y Blue Origin para garantizar la seguridad de las siguientes misiones.

La nueva ilusión con Artemis IV y V

Para volver a ver el hombre sobre la Luna habrá que esperar por lo menos hasta 2028, según la NASA.

Sin embargo, la paciencia será recompensaba por partida doble, puesto que la agencia espacial prevé que dos misiones de Artemis alunicen ese mismo año: Artemis IV y Artemis V.

Todavía se desconocen los integrantes de ambos viajes al satélite, que explorarán el polo sur lunar con la meta de establecer una presencia humana sostenible y a largo plazo en la Luna, como anticipo al salto a otros planetas como Marte.

Con información de EFE

Huawei dio a conocer sus más recientes innovaciones tecnológicas durante su Evento Global de Lanzamiento de Productos Innovadores, realizado en Madrid, España. En esta presentación, la compañía reveló una nueva generación de dispositivos que abarcan relojes inteligentes, audífonos, smartphones, tabletas y bandas deportivas, con un fuerte enfoque en el fitness, la salud digital y la productividad móvil.

Entre los equipos anunciados destacan el HUAWEI WATCH GT Runner 2, el HUAWEI WATCH Ultimate 2, el HUAWEI Mate 80 Pro, la HUAWEI MatePad Mini, los HUAWEI FreeBuds Pro 5 y la nueva serie HUAWEI Band 11.

Para la firma, la filosofía detrás de estos desarrollos sigue siendo clara: primero crear tecnología que realmente marque diferencia y luego convertirla en productos para los usuarios.

“En Huawei la tecnología va primero. Cuando sentimos que una innovación realmente mejora la experiencia del usuario, entonces es cuando lanzamos el producto”, explicó Iván Martínez, Sr. Product Expert de Huawei México, en entrevista.

El regreso de Huawei a los relojes para corredores profesionales

Uno de los anuncios más relevantes fue el HUAWEI WATCH GT Runner 2, que marca el regreso de la compañía a los relojes especializados para running tras una pausa de cinco años.

El dispositivo incorpora una arquitectura de antena flotante 3D, diseñada para ofrecer mayor precisión en el posicionamiento GPS, incluso cuando la señal se interrumpe durante el recorrido.

Además, incluye un nuevo modo maratón inteligente, que actúa como entrenador personal durante toda la carrera.

El lanzamiento contó con la participación del dos veces campeón olímpico de maratón, Eliud Kipchoge, quien fue nombrado embajador global del dispositivo.

“Correr significa mucho más que correr rápido. Creo que es la actividad más hermosa en todos los sentidos. Junto con Huawei podemos llegar a millones de corredores en todo el mundo”, afirmó el atleta keniano.

Según Martínez, el desarrollo del nuevo reloj tomó en cuenta las necesidades reales de corredores profesionales.

“Este reloj está enfocado específicamente al maratón. Incluye funciones que no tenemos en otros modelos, como la medición de potencia de carrera o el análisis del umbral de lactato en tiempo real”, explicó.

Estas métricas permiten que los corredores administren mejor su energía durante carreras largas y optimicen su rendimiento.

El reloj también puede ofrecer recordatorios inteligentes de hidratación y alimentación, basados en el desgaste calórico y el desempeño del corredor durante la carrera.

“Durante el maratón el reloj puede indicarte cuándo es momento de hidratarte o recargar energía. No se trata de hacerlo constantemente, sino en el momento adecuado según tu rendimiento”, añadió.

Además, permite cargar rutas, generar estimaciones de tiempo de llegada y crear planes personalizados de entrenamiento.

WATCH Ultimate 2 y Band 11: fitness y salud para todos

Durante el evento también se dio a conocer el HUAWEI WATCH Ultimate 2, ahora disponible en un nuevo color verde. El dispositivo mantiene sus capacidades avanzadas para deportes extremos, como buceo y actividades al aire libre, e incorpora nuevas funciones orientadas al golf.

En paralelo, la marca también renovó su línea de bandas inteligentes con la serie HUAWEI Band 11, que por primera vez incluye una versión Pro.

Estas bandas combinan diseño compacto con funciones avanzadas de monitoreo de salud y actividad física.

Entre sus mejoras destacan una pantalla más grande y brillante, mejor visibilidad bajo el sol y seguimiento de cerca de 100 modos deportivos.

Según el vocero de Huawei, la nueva generación también incorpora funciones de inclusión que buscan ampliar el alcance de la tecnología wearable.

“Uno de los aspectos más interesantes es el modo silla de ruedas, que adapta los anillos de actividad para medir desplazamientos, empujes y gasto calórico en usuarios con movilidad reducida”, detalló Iván Martinez.

Las bandas también incluyen monitoreo de sueño avanzado, medición de oxigenación en sangre, análisis de posibles arritmias y seguimiento del estado emocional.

Huawei apuesta por el audio premium con los FreeBuds Pro 5

En el segmento de audio, el fabricante chino también dio a conocer los HUAWEI FreeBuds Pro 5, sus nuevos audífonos inalámbricos insignia.

Estos dispositivos combinan cancelación de ruido impulsada por inteligencia artificial con un sistema de doble driver, lo que permite separar frecuencias graves y agudas para mejorar la calidad del sonido.

Cada audífono incorpora dos drivers que trabajan tanto para reproducir sonido de alta fidelidad como para mejorar la cancelación de ruido”, detalló el Product Expert. Los audífonos también incluyen un modo de conciencia del entorno mejorado, que permite escuchar conversaciones o sonidos alrededor sin necesidad de quitarlos.

Huawei asegura que el sistema de audio alcanza una calidad comparable a equipos profesionales de alta fidelidad, especialmente cuando se utilizan servicios de música en alta resolución.

Mate 80 Pro: el nuevo flagship de Huawei

La compañía también adelantó detalles del HUAWEI Mate 80 Pro, un smartphone que representa la nueva generación de dispositivos insignia de la compañía.

El equipo destaca por su cámara True-to-Colour mejorada, diseñada para capturar colores más fieles a la realidad en distintas condiciones de iluminación.

Además, integra Kunlun Glass de segunda generación, mayor resistencia estructural y nuevas capacidades de inteligencia artificial.

El dispositivo también incorpora un nuevo diseño de Anillo Espacial Dual, que combina estética clásica con elementos modernos.

“El enfoque sigue siendo ofrecer una experiencia de fotografía móvil avanzada, especialmente en escenarios complejos como fotografía nocturna o iluminación difícil”, dijo el directivo.

MatePad Mini: productividad en formato compacto

Otra de las novedades es la HUAWEI MatePad Mini, la primera tablet compacta de la marca.

Cuenta con una pantalla de 8.8 pulgadas, un cuerpo más delgado y ligero que las tabletas tradicionales y está pensada para productividad en movilidad.

Es prácticamente del tamaño de una libreta pequeña para tomar notas, lo que la hace ideal para profesionales, estudiantes o personas que necesitan trabajar desde cualquier lugar”, señaló el ejecutivo de Huawei.

La tablet también es compatible con el stylus de Huawei y ofrece herramientas para escritura, dibujo y edición de documentos.

Precios y disponibilidad en México

Huawei confirmó que varios de los nuevos dispositivos llegarán a México en las próximas semanas.

HUAWEI WATCH GT Runner 2
Precio: 8 mil 999 pesos

Preventa: 26 de febrero de 2026
Venta oficial: 26 de marzo en HUAWEI Online Store y HUAWEI Experience Store

HUAWEI FreeBuds Pro 5
Precio: 3 mil 999 pesos

HUAWEI WATCH Ultimate 2 Green
Precio: 22 mil 999 pesos
Preventa: 26 de febrero
Venta: 3 de marzo

Serie HUAWEI Band 11
Versión plástico: 999 pesos
Versión aluminio: 1,199 pesos
Versión Pro: 1,399 pesos

Por su parte, el HUAWEI Mate 80 Pro y la HUAWEI MatePad Mini llegarán próximamente a los canales oficiales de Huawei México.

Con información de Dalia de Paz