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Ay, nanita: ¿Cómo se produce el miedo en el cerebro?

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Ay, nanita: ¿Cómo se produce el miedo en el cerebro?

Ya estamos cerca del Halloween y el Día de Muertos. Se te ocurre que es buena idea poner una película de terror, preparas la botanita, apagas la luz y le pones play. No han pasado ni 30 minutos pero ya estás escuchando ruidos raros en la cocina que, juras, son provocados por un fantasma vengador sediento de sangre y claro, tienes miedo.

Pero ¿alguna vez te has preguntado por qué sentimos miedo y de qué parte de nuestro cerebro proviene? Vámonos por partes…

Ay, nanita: ¿Cómo se produce el miedo en el cerebro?
Foto: Pexels

¿De dónde viene el miedo?

Lo primero que hay que decir es que el miedo aparece como una reacción fisiológica, de comportamiento y de pensamientos cuando se detecta una posible amenaza. Incluso cuando la amenaza no sea real, como cuando vemos una película de terror y toda una semana pensamos que Chucky va a aparecerse en la noche.

La doctora Carolina López Rubalcava, Investigadora del Departamento de Farmacología del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav) del Instituto Politécnico Nacional (IPN), explica que el miedo es una respuesta emocional que se activa ante diversas amenazas.

Suele estar acompañada de cambios fisiológicos como respiración acelerada, pupilas dilatadas, aumento en el ritmo cardiaco y la presión sanguínea, que en conjunto, preparan a la persona para huir o para luchar por su vida.

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Se trata de un mecanismo de supervivencia que ha acompañado al ser humano a lo largo de su existencia, aún cuando las situaciones que la generan han cambiado con el tiempo. 

En un principio, los principales temores que perseguían a los humanos eran producto de la naturaleza (depredadores, incendios, plagas, enfermedades, terremotos, etc.) pero luego aparecieron otros a partir del contexto social y cultural. 

A grandes rasgos los miedos se pueden clasificar en dos tipos, según su origen: los irracionales y los reales. 

Los primeros no generan daño o no existen, por ejemplo, miedo a la oscuridad, fantasmas o hablar en público. Se trata de miedos aprendidos ya que pueden depender de los estímulos o experiencias a las que se enfrenta una persona. 

Los reales, por otro lado, están relacionados con una amenaza tangible, cuyos resultados son perceptibles, como animales venenosos, una pelea, secuestro o cualquier situación que sí pueda generar daño físico. 

La ruta del miedo en nuestro cerebro

Vamos a poner otro escenario para marcar la ruta que sigue un estímulo en nuestro cerebro y de donde nace el miedo. Supongamos que en la noche te despiertas y en la oscuridad ves un bulto de ropa sobre una silla que en la penumbra parece una persona agachada.

Seguramente ya viste muchísimas películas de terror en la vida por lo que inmediatamente sientes miedo. No sabes qué es, pero tu cabeza relaciona aquella película de un fantasma vengador y supones que eso es.

Todo el proceso comienza con el estímulo visual: tus ojos están captando una figura humanoide agachada en la esquina de tu cuarto. Ahora, esa información viaja hacia el tálamo y luego a la amígdala, la estrella de esta historia.

(El tálamo es una parte del sistema nervioso central que trabaja y cumple su función de procesar información sensorial y motora).

La amígala es una pequeña estructura que se aloja en el centro del sistema límbico, nuestro cerebro emocional. Desempeña un papel clave en la búsqueda y detección de señales de peligro.

Ay, nanita: ¿Cómo se produce el miedo en el cerebro?
Foto: Psicología Online

Piensa en ella como un detector de humo: estará “apagada” hasta que el más mínimo estímulo o amenaza la activa y órale, listos para correr o entrarle a los guamazos.

Investigadores de Barcelona explican que si no tuviéramos amígdala, probablemente no sentiríamos miedo.

Ahora, si bien la amígdala es la encargada de desencadenar todas las reacciones fisiológicas y emocionales, también hay otras estructuras que participan. Así lo explican científicos expertos en psiquiatría de España en un estudio publicado en 2016.

Después de realizar más de 20 estudios con un total de 677 personas y resonancias magnéticas funcionales. Encontraron que además de la amígdala, hay diversas áreas cerebrales que están implicadas en la sensación del miedo. 

Se trata de la ínsula bilateral, la corteza cingulada anterior dorsal y la corteza prefrontal dorsolateral. Para los que no somos médicos, acá dejamos la imagen de dónde están estas áreas.

Foto: La neurobiología del miedo

La ínsula hace la chamba de integrar la información cognitiva, sensaciones fisiológicas y predicciones de lo que va a pasar. Además procesa la información de los sentidos y las emociones que provienen de la amígdala, por lo que nos permite afrontar situaciones importantes o amenazadoras. 

De igual forma, participa en la conversión de un estímulo neutro a uno condicionado, que genera el miedo. Entonces, predice y anticipa las posibles consecuencias negativas.

Por su parte, la corteza cingulada anterior dorsal es fundamental para el aprendizaje del miedo y la conducta de evitación, así como en la experiencia subjetiva de ansiedad. 

Cuando más se activa esa área, mayor es la atención que dedicamos al estímulo y también aumenta la respuesta de miedo. 

Ay, nanita: ¿Cómo se produce el miedo en el cerebro?
Foto: National Geographic

Ahora, la corteza prefrontal dorsolateral participa en la regulación emocional del miedo como la salida de las respuestas fisiológicas que se procesaron inicialmente en la ínsula. 

Incluso antes de que seamos conscientes de la amenaza, el cerebro activa esta compleja red de mensajería para evitar la amenaza: el cuerpo se alista para reaccionar. Y esta respuesta de miedo nos podría salvar la vida cuando el peligro es real.

Cuando no lo es, el estímulo no es real y todo el procedimiento igual se activa con un peligro hipotético, el miedo se convierte en patológico. 

Entonces, sentir miedo es natural, un instinto de supervivencia, pero hasta cierto punto. Si tienes miedo a niveles irracionales, por cosas que no han pasado y probablemente no pasarán, podría convertirse en ansiedad y otros trastornos más peligrosos.

Recuerda que si el miedo te paraliza en ciertas circunstancias, a un nivel que no puedes controlar, lo mejor es consultar a un especialista.

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Convocan a marcha contra Cuauhtémoc Blanco en CDMX

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Lo que necesitas saber:

Cuauhtémoc Blanco está acusado de abuso sexual, pero la Cámara de Diputados votó en contra de su desafuero

Cuauhtémoc Blanco libró el desafuero y eso no cayó nada bien entre muchas personas, especialmente mujeres, pues reclaman que se está protegiendo a un presunto violador. Es más, habrá marcha para protestar por ello en la Ciudad de México.

Cuauhtémoc Blanco mantiene su fuero, la Cámara de Diputados falla a su favor
Fotografía Cuartoscuro

Convocan a marcha contra Cuauhtémoc Blanco en la Glorieta de las Mujeres que Luchan

De acuerdo con la imagen que circula en redes sociales, compartida incluso por funcionarias como Alessandra Rojo de la Vega, la convocatoria para la marcha es este sábado, 29 de marzo.

La cita es en la Glorieta de las Mujeres que Luchan, sobre Paseo de la Reforma, a las 11:00 horas.

Habrá marcha contra Cuauhtémoc Blanco en CDMX
Convocan a marcha contra Cuauhtémoc Blanco

¿Por qué habrá marcha contra Cuauhtémoc Blanco?

“¡Basta! Cuauhtémoc Blanco está acusado de violación y lo protegieron. Es una traición a la justicia y a los derechos de las mujeres. ¡Queremos que le quiten el fuero a Cuauhtémoc Blanco y que sea juzgado!, es el mensaje compartido en la convocatoria.

Y sí, esa es la razón por la que habrá marcha en la Glorieta de las Mujeres que luchan.

Cuauhtémoc Blanco está acusado de abuso sexual contra su media hermana, cuando todavía era gobernador de Morelos. Por ello se solicitó quitarle el fuero (ese polémico privilegio de funcionarios), pero la Cámara de Diputados votó por dejarlo en paz después de atrasar mucho el asunto. ACÁ te contamos quiénes votaron a favor y quienes en contra del desafuero de Cuauhtémoc Blanco, por cierto.

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Cámara de Diputados frena el desafuero contra Cuauhtémoc Blanco // Foto: Cuartoscuro

Cuauhtémoc Blanco dice estar dispuesto a cooperar

Tras esa votación donde se decidió no quitarle el fuero a Cuauhtémoc Blanco, al ex gobernador y futbolista le dio por ponerse a disposición de las autoridades. Este mismo jueves 27 de marzo se presentó en la Fiscalía de Morelos, asegurando que el fuero no lo protege en caso de ser culpable. La cosa es, ¿por qué no lo hizo antes de que decidieran mantener su “protección”?

El ‘Cuau’ incluso ha hablado de una iniciativa para sancionar acusaciones falsas —como la suya según él—, por lo que se ve complicado que (en caso de ser culpable) caiga con facilidad.

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Cuauhtémoc Blanco va a Fiscalía de Morelos a ponerse “a disposición”

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Lo que necesitas saber:

Según Cuauhtémoc Blanco, el fuero que tiene como diputado no impide que la Fiscalía de Morelos siga con la investigación en su contra…

Ya con el fuero bien amarrado, Cuauhtémoc Blanco se presentó en la Fiscalía de Morelos a “ponerse a disposición” de las autoridades… nomás a hacerle a la $%&/da, como dice la chaviza.

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“No estás solo”, le corearon a Cuauhtémoc Blanco sus compañeras

Dice que no lo dejaron ver la carpeta de investigación en su contra

En redes se difundió el video de cómo el diputado plurinominal de Morena arribó a las instalaciones de la Fiscalía de Morelos. Ahí, supuestamente, tratará de aclarar cómo está eso de que lo acusan de intento de violación… un delito por el que se solicitó su desafuero (acto que fue negado en la Cámara de Diputados).

Sabedor de que qué pin%&/e hue%&a andarlo esperando, antes de “ponerse a disposición”, Cuauhtémoc Blanco compartió con el periodista Ciro Gómez Leyva el discurso que dará cuando salga de la Fiscalía de Morelos. 

Cuauhtémoc Blanco en FIscalía de Morelos
Cuauhtémoc Blanco en FIscalía de Morelos / FOTO: MARGARITO

En su discurso,  Cuauhtémoc Blanco recurre a la misma cantaleta que se repitió en la Cámara de Diputados para negar su desafuero: que la  Fiscalía debería de haber contado con los mejores elementos y datos de prueba para poder llevar a cabo su trabajo… no los logró recabar, ni modo, pero, aún así, él exige que se llegue a las últimas consecuencias.

Además del discurso que compartió, a su salida de la Fiscalía (en la cual sólo duró unos minutos), el exfutbolista denunció que no le dejaron ver la carpeta de investigación en su contra. Pero, no le hace, él ahí estará cuando las autoridades quieran algo de él para aclarar las acusaciones en su contra.

Cuauhtémoc Blanco asegura que fuero no lo protege, puede ser investigado

Lo que ahora hace Cuauhtémoc Blanco es lo que pedían los que exigían su desafuero… sólo que, pequeño detalle, sin desafuero. Esto, con el objetivo de que pudiera ser completamente investigado y, en una de ésas, aplicándosele una medida preventiva (nomás en lo que se hace la investigación complementaria).

La presidenta  Claudia Sheinbaum pidió al Cuah presentarse a declarar… aunque le recordó al respetable que quien solicitó el desafuero del diputado fue el pasado fiscal, Ulises Lara, quien encubrió feminicidios. Reiteró que el asunto no avanzó por lo mal hecha de la carpeta de investigación y ni modo.  

Sheinbaum Reunión Cuauhtémoc Blanco
Sheinbaum y Cuahtémoc Blanco / Foto: GOBIERNO CDMX/CUARTOSCURO.COM

Cuauhtémoc Blanco asegura que, con fuero y todo, pero todavía puede ser castigado… si es que cometió algún delito. Esto, según el artículo 61 constitucional, el cual aclara que el mentado fuero no protege a los legisladores si estos infringen la ley.

Así dice: Los diputados y senadores son inviolables por las opiniones que manifiesten en el desempeño de sus cargos, y jamás podrán ser reconvenidos por ellas”… es decir, el fuero sólo los protege de sus dichos, no de acciones. ¿Será?

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Las hermosas auroras de Neptuno captadas por primera vez

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Lo que necesitas saber:

La observación de las auroras de Neptuno se logró gracias a la combinación de dos telescopios espaciales, el Hubble y el James Webb

Ver auroras en el cielo es una experiencia maravillosa… ¿Te imaginas verlas en otro planeta? Pues la NASA logró captar por primera vez auroras en Neptuno, sí, el lejano Neptuno, y tienes que saber todo al respecto.

auroras de Neptuno captadas por primera vez
Neptuno / Foto: Pixabay

Captan auroras en Neptuno por primera vez en la vida

Las auroras ocurren cuando partículas de energía, que suelen originarse en el Sol, quedan atrapadas en el campo magnético de un planeta y finalmente chocan contra su atmósfera superior. La energía liberada durante estas colisiones crea ese resplandor característico”, con esas palabras (ni una más, ni una menos) describe la NASA las auroras.

Cuentan que por allá de 1989 ya se tenía la sospecha de que en Neptuno se daban unas auroras rifadas, pero ni con la Voyager 2 se obtuvieron imágenes chidas como para confirmarlo.

Neptuno era el único planeta que faltaba de confirmar auroras, pues ya se habían visto en Júpiter, Saturno y Urano, por eso resulta trascendental que finalmente fueron captadas gracias a la tecnología actual.

auroras de Neptuno captadas por primera vez
Neptuno / Foto: Pixabay

Así se ven las auroras de Neptuno

Por primera vez, el telescopio espacial James Webb de la NASA ha capturado una brillante actividad de auroras en Neptuno. La actividad auroral observada en Neptuno también es notablemente diferente de lo que estamos acostumbrados a ver en la Tierra, o incluso en Júpiter o Saturno. En lugar de limitarse a los polos norte y sur del planeta, las auroras de Neptuno se encuentran en las latitudes geográficas medias del planeta. Imagina la parte de la Tierra donde se encuentra Sudamérica“, celebra la NASA.

Y cómo no celebrar, si más allá de las explicaciones, datos y procedimientos, las imágenes son de esas que te pueden dejar hipnotizado un buen rato.

auroras de Neptuno captadas por primera vez
Así se ven las auroras de Neptuno / Foto: NASA

¿Cómo lograron captar las auroras de Neptuno?

Lo dicho, gracias a la tecnología actual se pudo, pero con mucha ayuda. La NASA combinó imágenes tomadas por el telescopio espacial Hubble, con las captadas por el Espectrógrafo del infrarrojo cercano del James Webb. Gracias a eso pudieron obtener una composición de la atmósfera superior y medir su temperatura; al hacerlo notaron catión trihidrógeno (H3+), el cual delata actividad auroral en un planeta.

Ahora el plan es estudiar a largo plazo a Neptuno con esta tecnología, por al menos 11 años, para ver si pueden encontrar el origen de su extraño campo magnético y (quizá) explicar por qué este planeta tiene una inclinación tan rara respecto al resto del Sistema Solar.

“Esta revolucionaria detección de las auroras de Neptuno nos ayudará a comprender cómo interactúa el campo magnético de ese planeta con las partículas que fluyen desde el Sol hasta los lejanos confines de nuestro sistema solar; ofreciendo una ventana totalmente nueva en la ciencia atmosférica de los gigantes de hielo”.

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Neptuno / Foto: Pixabay

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