Tecnologia
Dejar de fumar, aunque sea tarde, implica menos riesgo de demencia
Dejar de fumar, aunque sea a una edad tardía, repercute en un menor deterioro cognitivo y riesgo de demencia respecto a no hacerlo, según ha podido constatar un estudio recogido este lunes en The Lancet Healthy Longevity, con datos de casi 9 mil 500 personas de 12 países, entre ellos España.
Los investigadores, del University College de Londres (UCL), han visto que las capacidades cognitivas de los participantes que habían dejado de fumar partir de los 40 años, como la memoria o la fluidez verbal, disminuyeron significativamente menos que las de sus homólogos fumadores en los seis años siguientes a haber abandonado el tabaco.
Hace décadas que los científicos comprobaron que fumar perjudica el cerebro, en parte porque afecta a la salud cardiovascular, dañando los vasos sanguíneos que le suministran oxígeno. Además, perjudica al deterioro cognitivo porque provoca inflamación crónica, lo que deriva en un mayor estrés oxidativo que destruye las neuronas.
Investigaciones previas ya habían detectado una mejora de la salud cerebral a corto plazo cuando una persona dejaba de fumar, pero hasta ahora se desconocía, en gran medida, si esa mejora se mantenía en el tiempo, especialmente en personas que abandonan el tabaco después de los 50 años.

Menor pérdida de memoria cuando se deja de fumar
Para averiguarlo, los autores han analizado los datos de tres estudios en curso, en los que un grupo representativo de personas de 12 países respondían a una encuesta médica cada dos años.
Las muestras corresponden a España, Austria, Alemania, Suecia, Holanda, Italia, Francia, Dinamarca, Suiza, Bélgica, Estados Unidos, y el Reino Unido.
Los investigadores han comparado los datos de más de 4 mil 700 participantes que dejaron de fumar con un número similar de personas que siguieron fumando, todos mayores de 40 años, con una media de edad de 58 años.
Leer también: Google afirma que el veto australiano a redes sociales en menores será difícil de aplicar
Los dos grupos se emparejaron en función de sus puntuaciones cognitivas iniciales y otros factores como la edad, el sexo, el nivel de educación y el país de nacimiento.
Durante los seis años previos a que los participantes de un grupo dejaran de fumar, las puntuaciones de deterioro cognitivo de ambas muestras disminuyeron a un ritmo similar en pruebas de memoria y fluidez verbal. Pero a raíz de que uno de los dos grupos abandonara el tabaco, las trayectorias divergieron en los seis años siguientes.
Las personas que dejaron de fumar tuvieron una tasa de deterioro de la fluidez verbal un 50 % más lenta, de media, que quienes siguieron fumando, y una pérdida de memoria un 20 % inferior a la de los fumadores. El resultado es similar en participantes de distintos países.
Dicho de otro modo: quienes dijeron adiós al tabaco experimentaron entre tres y cuatro meses menos de deterioro de la memoria por cada año de envejecimiento y seis meses menos de deterioro de la fluidez verbal respecto a quienes continuaron fumando.

@matmacq
Nunca es demasiado tarde para prevenir la demencia
Aunque el estudio tiene carácter observacional, los autores señalan que sus hallazgos son coherentes con estudios anteriores que demostraron que un amplio grupo de personas mayores de 65 años que dejaron de fumar durante la primera o la mediana edad daban puntuaciones cognitivas similares a las de personas que nunca habían probado el tabaco.
“Ya sabíamos que dejar de fumar, incluso en edades avanzadas, va acompañado de mejoras en la salud física y el bienestar. Con este estudio vemos que también ayuda a mantener una mejor salud cognitiva a largo plazo, por lo que nunca es demasiado tarde para dejarlo”, afirma una de las autoras, Mikaela Bloomberg, investigadora del Instituto de Epidemiología y Atención Sanitaria del UCL, en un comunicado del centro.
Otro de los autores, el epidemiólogo del UCL, Andrew Steptoe, subraya que “un deterioro cognitivo más lento está relacionado con un menor riesgo de demencia”, por lo que estos hallazgos “se suman a las pruebas de que dejar de fumar es una estrategia preventiva frente a esta enfermedad”.
La evidencia indica que las personas son menos propensas a intentar dejar de fumar a partir de la mediana edad, a pesar de que es cuando más sufren los perjuicios del tabaquismo. En esa línea, los autores consideran que sus conclusiones ofrecen “una motivación más a los fumadores, y razones adicionales para el control del tabaco a los responsables políticos”.
Con información de EFE.
ues de anuncios individuales.
Source link
Tecnologia
Apple presenta la MacBook Neo, su nueva línea de computadoras de bajo costo
Apple lanzó de forma oficial la MacBook Neo, un nuevo ordenador portátil que marca un cambio de estrategia en el catálogo de la compañía.
Con un precio de salida de 599 dólares (12 mil 999 pesos mexicanos), el dispositivo se posiciona como el punto de entrada más económico al sistema operativo macOS, diseñado específicamente para estudiantes y el sector corporativo que busca optimizar costos.
NEWS: Apple has introduced the MacBook Neo, their most affordable laptop ever.
• Price: $599 ($499 for students)
• 16 hour battery life
• 13″ display, 500 nits
• A18 Pro chip
• 256GB or 512GB of storage
• Four colors: silver, indigo, blush, and citrus
• Weight: 2.7 lbs
•… pic.twitter.com/7RYWN2g5WW— Sawyer Merritt (@SawyerMerritt) March 4, 2026
Especificaciones Técnicas y Rendimiento
A diferencia de las líneas Air y Pro, la MacBook Neo integra el chip A18 Pro, el mismo procesador que utilizan los modelos iPhone 16 Pro. Esta es la primera vez que Apple implementa un chip de la serie A en una computadora portátil, priorizando la eficiencia energética sobre el rendimiento bruto de la serie M.
- Procesador: Chip A18 Pro (3 nanómetros) con CPU de 6 núcleos y GPU de 6 núcleos.
- Pantalla: Panel Liquid Retina LCD de 13 pulgadas con una resolución de 2 mil 408 x mil 506 píxeles y 500 nits de brillo.
- Memoria y Almacenamiento: Configuración base de 8 GB de RAM y opciones de almacenamiento de 256 GB y 512 GB.
- Autonomía: La compañía promete hasta 16 horas de batería continuo con una sola carga.
Diseño y Conectividad
El chasis está fabricado en aluminio reciclado y mantiene un peso ligero de 1.23 kg. Apple ha optado por una paleta de colores más vibrante que en sus modelos profesionales, ofreciendo versiones en plata, índigo, rosa nube y cítrico.
En cuanto a puertos, el equipo incluye dos entradas USB-C y el conector de carga magnética MagSafe. Sin embargo, para mantener el precio competitivo, el modelo base carece de teclado retroiluminado y tecnología True Tone en la pantalla.
La seguridad biométrica a través de Touch ID está reservada para el modelo de 512 GB.
Disponibilidad y Mercado
La MacBook Neo llegará al mercado este 11 de marzo de 2026.
Con información de López-Dóriga Digital
ues de anuncios individuales.
Source link
Tecnologia
estas son todas las mejoras, impulsadas por IA
Google Pixel actualizó su Drop, con lo que los dispositivos tendrán mejoras en cuanto a personalización, seguridad y herramientas, impulsadas por la inteligencia artificial.
El paquete de novedades está pensado para hacer la vida más fácil y con mucho más estilo de los usuarios.
Estas son todas las actualizaciones automáticas para Google Pixel, que llegarán gradualmente a los dispositivos, a lo largo de marzo:
Moda y personalización a la medida
La función Busca con un Círculo permite ahora encontrar las prendas del look que acaparó tu mirada al navegar en internet. Basta con encerrar en un círculo el look y la inteligencia artificial de Gemini rastreará las prendas que lo componen en una sola búsqueda.
A fin de mejorar la vista del celular, se puede unificar el diseño de los íconos. Están disponibles cinco estilos visuales.
Un día a día sin complicaciones
La pantalla de bloqueo es ahora más proactiva. Mostrará actualizaciones en vivo de partidos, avisará retrasos en la ruta de transporte público y hasta tendrá resúmenes rápidos de cómo se mueve el mercado financiero.
Google Pixel Watch 4 estrena gestos naturales. Pellizcar los dedos o girar la muñeca permitirá contestar una llamada, tomar una foto o pausar la música, todo sin necesidad de tocar la pantalla del celular.
También se añade al reloj inteligente la opción de pagar al instante. Solo se tendrá que acercar la muñeca a la terminal y el cobro pasará en automático, sin tener que abrir la aplicación de Billetera.
Seguridad y bienestar digital
Google Pixel habilitó para México la función de analizar los patrones de llamadas en tiempo real y lanzar una alerta en la pantalla si nota que podría tratarse de un fraude.
Ahora, el Google Pixel Watch 4 enviará una notificación si se aleja demasiado del teléfono celular. Cuando se rompa la conexión entre ambos dispositivos la pantalla del teléfono se bloqueará de inmediato.
A fin de cuidar la vista de los usuarios, se añade un nuevo filtro de confort que suaviza los colores muy brillantes y reduce la saturación para que la vista no se canse tanto a lo largo del día.
Funciones inclusivas y de entretenimiento
Google Pixel añade la herramienta Encuadre Guiado para ayudar a las personas con debilidad visual a tomar fotos mediante indicaciones por voz y vibraciones, inclusive si no se tiene conexión a internet.
También se crea una aplicación para identificar las canciones que suenan alrededor y reproducirlas al instante.
ues de anuncios individuales.
Source link
Tecnologia
nivel del mar ha subido mucho más de lo estimado por los modelos científicos
El aumento del nivel del mar calculado hasta ahora por los científicos está subestimado y es, de media, 30 centímetros más de lo previsto, ya que el 90 por ciento de los estudios realizados no han tenido en cuenta factores locales determinantes como las mareas, las corrientes o los vientos.
Así lo pone de manifiesto un estudio recogido en la revista Nature, en el que los autores, Katharina Seeger y Philip Minderhoud, investigadores de la Universidad de Wageningen (Holanda) hacen un metaanálisis de 385 artículos científicos sobre la exposición costera a la subida del nivel del mar publicados en los últimos 15 años (2009-2025).
La clave de la subestimación de la subida del nivel del mar, debido al cambio climático, está en que más del 90 por ciento de los casi 400 trabajos científicos revisados saca sus predicciones de modelos gravitacionales o geoides, basados en datos satelitales, y no en niveles del mar reales, medidos localmente.
Los modelos geoides solo tienen en cuenta la gravedad y la rotación de la Tierra, y obvian factores locales que determinan la altura del mar, como el viento, las corrientes o las mareas.
“La mayoría de los estudios sobre el nivel del mar no reflejan la realidad porque se basan en modelos y no utilizan mediciones directas”, ha resumido en rueda de prensa Philip Minderhoud, experto en hidrología y manejo de riesgos para las poblaciones costeras.
Por su parte, el 9 por ciento de las publicaciones científicas existentes combinan mediciones de la elevación del terreno y del nivel del mar, pero adolecen de deficiencias en el procedimiento de alineación de datos.
Mientras que menos del 1 por ciento de los estudios relacionan adecuadamente las mediciones de la elevación del terreno y del nivel del mar.
Subestimación desigual
Aunque para el promedio del planeta la subestimación es de 0.3 metros, hay regiones, como el sudeste asiático o el Pacífico, donde la subida real es de entre 1 metro y 1.5 metros más de lo estimado.
Entre las regiones del planeta donde más se ha subestimado el riesgo para las poblaciones costeras está también Latinoamérica, y entre las que menos divergencia hay entre los cálculos y la realidad se encuentra Europa, y toda la región mediterránea.
Los autores han explicado que el método geoide, utilizado históricamente, ha funcionado muy bien en el Hemisferio Norte, donde se originó la mayor parte de la investigación sobre el nivel del mar.
Sin embargo, la mayoría de investigadores no fueron conscientes de que este modelo generaba discrepancias muy grandes entre los cálculos y la realidad en otras zonas del planeta.
En total, esta subestimación implica que son 80 y no 30 millones de personas, como se creía, las que viven ya por debajo del nivel del mar, con la vulnerabilidad que ello supone para estas poblaciones.
Seeger y Minderhoud, han alertado de que estas subestimaciones se han utilizado para orientar los riesgos de las poblaciones costeras y su adaptación, por lo que podrían darse impactos devastadores, de inundaciones costeras, mucho antes de lo previsto por las proyecciones climáticas.
Más riesgo
El riesgo adicional para la población es mucho mayor de lo previsto, especialmente en los países más vulnerables y, en particular, en los pequeños estados insulares, los países en desarrollo de baja altitud y los grandes archipiélagos del sudeste asiático”, han insistido en un encuentro con la prensa organizado por Nature.
Los resultados ponen de relieve la necesidad de reevaluar los valores existentes y garantizar que las futuras evaluaciones de los riesgos costeros combinen correctamente las mediciones del nivel del mar con la elevación del terreno para comprender mejor cómo está afectando el cambio climático a las zonas costeras.
Además subrayan la necesidad de tratar los conjuntos de datos utilizados para estos estudios de forma “coherente”, de modo que sean comparables entre unos trabajos y otros.
“Las implicaciones del estudio son notables dado que cambia el nivel de confianza anterior sobre los efectos del cambio climático en la subida del nivel del mar, tanto a nivel global como a nivel regional y local”, ha apuntado Xavier Rodó, profesor en la Institución Catalana de Investigación y Estudios Avanzados (ICREA), en una reacción recogida por Science Media Centre.
En la misma línea que lo hace el artículo, Rodó ha explicado que en España la aproximación de los modelos geoides es mejor y las discrepancias entre lo estimado y la realidad son “mínimas”.
Con información de EFE
ues de anuncios individuales.
Source link
-
Actualidad2 días agoEs un broche de oro”: Cillian Murphy habla de la cinta que culmina la historia de los “Peaky Blinders
-
Musica2 días ago
Barcelona vs Real Madrid: ¿Dónde ver EN VIVO la Copa de Leyendas con sede en el AKRON, Guadalajara?
-
Deportes2 días ago
F1: Mantienen inicio de temporada con el Gran Premio de Australia, pese al conflicto en Medio Oriente
-
Actualidad2 días agoLa locura de Japón con la basura llega a que, en algunas zonas, la separan en 45 categorías distintas. Y, pese a todo, recicla la mitad que España
-
Actualidad2 días agocada vez está más cerca de la independencia total
-
Tecnologia1 día agoReportan fallas en Facebook este martes
-
Tecnologia2 días agoEclipse lunar total tiñe de rojo el cielo desde Asia hasta América
-
Actualidad2 días agoPor qué no es nada recomendable conectar el cargador al móvil antes de conectarlo a la corriente


