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Curiosidades

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025

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Lo que necesitas saber:

El ejercicio es uno de los hábitos que todos debemos tener. Empieza el año ejercitándote en alguno de los gimnasios al aire libre que hay en la CDMX y que son completamente gratuitos.

Si al comer las uvas a las 12 de la noche del 31 de diciembre cuidar de tu salud y hacer ejercicio está entre tus propósitos, no te preocupes, hay muchas formas de llevarlo a cabo. Consigue una buena condición física durante el año que empieza. Aquí te recomendamos algunos gimnasios al aire libre de la CDMX y cómo empezar a hacer tus rutinas para 2025.

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025
Cualquier tipo de ejercicio nos beneficia./Imagen Barras de Chapultepec Facebook

Existen buenas opciones para desarrollar una buena rutina en cualquier disciplina deportiva, ya sea que apenas vas a empezar a practicarla o si lo que quieres es mejorar la que ya tienes. En los parques de la ciudad hay buenas opciones para realizar una gran variedad de deportes de manera gratuita. Date el chance de fortalecer tu salud y de mantener una excelente condición física.

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025
Alguos parques y deportivos tienen espacios para otras actividades./Imagen Canal Nacional Oficial Facebook

Desde actividades como el atletismo, el yoga, el zumba fitness, o el parkour, hasta deportes como el futbol, basquetbol o el box, entre muchos otros, ya te acostumbrarás a practicar tu deporte favorito a tu propio ritmo. Y si quieres fortalecerte en un gimnasio no siempre es necesario pagar una membresía. La Ciudad de México también tiene grandes opciones gratuitas y al aire libre que te harán ponerte en forma como quieres.

Gimnasios al aire libre de la CDMX

Respira el aire puro y no te olvides de hacer tus ejercicios de calentamiento. Crea tus propias rutinas. Después de unos días notaras el cambio y tu cuerpo te lo agradecerá.

El Sope (Chapultepec)

Esta pista de atletismo de la segunda sección del Bosque de Chapultepec es muy famosa entre los corredores. Tiene una pista de arcilla con zona de calentamiento y además un gimnasio al aire libre con más de veinte aparatos diferentes. Oxigénate entre los árboles del mayor parque urbano de México y crea tu propia rutina. Eso sí, no te exijas de más y sigue tu propio ritmo. Abierto de martes a domingo de 6:00 a 21:00 horas.

Está en: Segunda sección del Bosque de Chapultepec, Miguel Hidalgo

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025
Trabaja en los diferentes músculos de tu cuerpo./Imagen chapultepec.org.mx

Bosque de Aragón

Una buena opción al norte de la ciudad es el famoso Bosque de Aragón. Ahí vas a encontrar desde una trotapista de 5 km y una minipista de tezontle para hacer calentamientos, hasta varios aparatos de gimnasio al aire libre, entre caminadoras y barras, entre otros. También hay un circuito para bicicletas y un skatepark. Puedes visitarlo de martes a domingo durante todo el día.

Está en: José Loreto Fabela, Zoológico de San Juan de Aragón, Gustavo A. Madero

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025
El ejercicio es para todas las edades./Imagen Secretaría del Medio Ambiente Instagram

Parque Canal Nacional

Este bosque urbano del oriente de la capital mexicana es considerado como el parque lineal más antiguo de la CDMX. Es una gran opción si vives en las alcaldías Coyoacán o Iztapalapa. Lo que fuera un canal prehispánico y después un canal de desague se rehabilitó a partir de 2019 y hoy cuenta con trotapista, ciclovía, juegos infantiles, áreas de parkour y un gimnasio al aire libre que no te va a decepcionar. Lo puedes visitar de lunes a domingo de 6:00 a 21:00 horas.

Está en: Canal Nacional 536, Prado Churubusco, Coyoacán

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025
El Parque Canal Nacional se habilitó en 2019./Imagen Secretaría del Medio Ambiente Facebook

Deportivo Hermanos Galeana

Este deportivo es una pequeña ciudad deportiva en la zona de Aragón. No sólo tiene un gimnasio al aire libre, ahí también puedes tomar clases de otras disciplinas como patinaje, atletismo, tenis, voleibol y zumba y son para gente de todas las edades. Tiene canchas para practicar diferentes deportes, alberca y su propio estadio de béisbol. Abierto todos los días de 7:30 a 19:30 horas.

Está en: José Loreto Fabela 190, San Juan de Aragón VII Sección, Gustavo A. Madero

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025
Una ciudad de los deportes en el área de Aragón./Imagen Alcaldía Gustavo A. Madero Facebook

Parque Tezozomoc

Ubicado en el corazón de Azcapotzalco, este espacio verde con pistas para correr, lagos, teatro al aire libre y áreas de descanso también tiene canchas de tenis, basquetbol, voleibol, pista de patinaje, ciclopista, juegos infantiles y gimnasio al aire libre. Es ideal para que toda la familia se active en su disciplina favorita. Está abierto de martes a domingo de 6:00 a 18:00 horas.

Está en: Manuel Salazar S/N, Hacienda del Rosario, Azcapotzalco

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En el Parque Tezozomoc puedes practicar gimnasia o tu deporte favorito./Imagen Secretaría de Turismo de la Ciudad de México Facebook

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Choca jet privado de Vince Neil, vocalista de Mötley Crüe; hay un muerto

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Lo que necesitas saber:

Un nuevo accidente aéreo en Estados Unidos. Ahora involucra a alguien por demás conocido: Vince Neil de Mötley Crüe.

Una persona murió y otras resultaron heridas, luego del choque del jet privado de Vince Neil, vocalista de Mötley Crüe. Esto sucedió ayer por la tarde, en Scottsdale, Arizona.

artistas que no sabías que tienen origen mexicano
Vince Neil de Mötley Crüe también tiene sangre mexicana/Foto: Getty Images

Vocalista de Mötley Crüe no viajaba en el jet

De acuerdo con los reportes, el jet de Vince Neil impactó contra otro. La nave del vocalista de Mötley Crüe estaba por aterrizando en el aeropuerto de Scottsdale y, tras salir de la pista, chocó contra uno que estaba totalmente parado. 

Según los informes de las autoridades del aeropuerto, una falla en el tren de aterrizaje del jet privado de Vince provocó que éste tuviera problemas y terminara por chocar. 

Foto: Alan Cortés

En comunicado citado por The Guardian, el representante de Vince Neil informó que en el jet privado del cantante iban dos pilotos y dos pasajeros, pero no el líder de Mötley Crüe. 

Algunos medios señalan que novia de Vince Neil resultó herida; aún no se confirma información

De las personas heridas, dos tuvieron que ser trasladadas al hospital y su condición se reporta como estable. Al momento de dar los primeros informes, se indicó que los equipos de rescate trabajaban en recuperar el cuerpo de la persona que murió en el choque. 

Foto: Alan Cortés

Hasta el momento, Vince Neil no se ha pronunciado sobre lo sucedido con su jet privado. En algunos medios indican que una de las personas heridas es la novia del líder de Mötley Crüe, pero esto no ha sido confirmado. 

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Trump amenaza con “desatar el infierno” si Hamás no continúa con liberación de rehenes

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Lo que necesitas saber:

Parece que Trump ya busca un pretexto para comenzar con su plan de control de Gaza lo antes posible. La fecha que pone: el sábado 15 de febrero al mediodía.

El presidente de Estados Unidos recomienda a Israel acabar con el acuerdo de cese fuego en Gaza si Hamás sostiene su suspensión de liberación de rehenes… ¿Y luego?, Donald Trump le propone a Netanyahu algo así como “déjamelo a mí”. 

Ya es oficial: Trump impone aranceles del 25% al acero y aluminio
Donald Trump, presidente de Estados Unidos / Foto: Getty images

¿El infierno? “Hamás averiguará a lo que me refiero”, amenaza Trump

Desde la oficina oval de la Casa Blanca, Trump amenaza con “desatar el infierno” si, para el medio día del sábado, Hamás no libera a los rehenes… tal como se establece en el del acuerdo de cese al fuego en Gaza. Y ni así: quiere a todos y no “a cuentagotas”. 

“Israel puede anularlo, pero en mi opinión, el sábado a las 12:00 p.m. en punto, y si no están; no están aquí, se desatará el infierno”, advirtió Trump sin explicar a qué se refiere con “el infierno”… “Lo averiguarás, y ellos lo averiguarán; Hamas averiguará lo que quiero decir”, cita CNN a Trump.

Dice Trump que Estados Unidos "tomará" el control de la Franja de Gaza
Trump quiere que Estados Unidos se haga cargo de la Franja de Gaza. Foto: Getty Images

También amenazó a Jordania y Egipto. Deben recibir a palestinos, dice Trump

Esta amenaza de Trump viene después de que ayer, 10 de febrero, Hamás anunció la suspensión de liberación de rehenes, debido a que Israel ha violado algunas partes del mencionado acuerdo de cese al fuego en Gaza.

Pero Trump no habló nada del supuesto incumplimiento de la parte de Israel. Y lo insta a romper el acuerdo que ha permitido que desplazados palestinos regresen a sus hogares en Gaza… bueno, mejor dicho, al territorio donde estaban sus hogares.

De hecho, Trump también amenazó a Egipto y Jordania con suspender la ayuda que Estados Unidos les proporciona, si rechazan la llegada de palestinos. Al parecer, ahí es donde pretende “reubicar” a la gente de Gaza, como parte de su plan para tomar control de la franja.

Tres rehenes son liberadas en Gaza luego de acuerdo a cese al fuego
El Comité Internacional de la Cruz Roja recibió a las primeras rehenes liberadas. Foto: Getty Images

Lo anterior se reforma con lo dicho por Trump en entrevista con Fox News. Ahí sostuvo que, como parte de su plan con el que Estados Unidos tome Gaza, los palestinos no tienen derecho a regresar la región… no porque dentro de su plan, se construirán casas para ellos, pero en otro territorio. Ahora ya quedó claro a dónde los quiere mandar.  

“Estoy hablando de empezar a construir y creo que podría hacer un trato con Jordania. Creo que podría llegar a un acuerdo con Egipto”, explicó Trump al acordarse que, según, Estados Unidos entrega “miles de millones” a estos países. No pueden decirle que no. 

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Curiosidades

Barberos de Edomex acusan a autoridades de sembrarles droga en ‘Operativo Atarraya’

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Lo que necesitas saber:

Barberos y locatarios del Edomex acusan a autoridades de sembrarles droga en ‘Operativo Atarraya’. Videos comprobarían las acusaciones.

El pasado viernes 7 de febrero, en redes sociales comenzaron a viralizarse varias denuncias de barberos y otros locatarios del Edomex que acusaban a las autoridades de sembrarles droga para justificar clausuras de negocios en el llamado ‘Operativo Atarraya’.

¿Lo peor? Los videos que confirmarían dichas acusaciones.

Barberos de Edomex acusan a autoridades de sembrarles droga en 'Operativo Atarraya'
Las autoridades del Edomex realizaron el ‘Operativo Atarraya’ el pasado 7 de febrero. Foto: Comunicación Social del Edomex (X)

El 7 de febrero se realizó el ‘Operativo Atarraya’ en el Edomex

El viernes la Fiscalía del Estado de México desplegó acciones simultáneas del ‘Operativo Atarraya’ en 20 municipios, donde 312 establecimientos tipo “barberías o estéticas” fueron asegurados por supuestamente ser lugares donde se vende o distribuye droga.

De acuerdo con la Fiscalía, la Operación Atarraya busca cerrar esos espacios usados por grupos delictivos para la venta de drogas o donde las personas que la distribuyen se reúnen para planear o vigilar el movimiento de las autoridades en la zona (el llamado ‘Halconeo’).

Barberos de Edomex acusan a autoridades de sembrarles droga en 'Operativo Atarraya'
Dicha operación se realizó en 20 municipios del Edomex. Foto: Fiscalía del Edomex (X)

Autoridades clausuraron barberías y estéticas donde supuestamente se vendía droga

Las autoridades dicen que estas actividades son identificadas por grupos de investigación, denuncias ciudadanas y en el caso de los lugares cerrados, varios fueron cerrados luego de que la Procuraduría de Justicia autorizara 84 órdenes de cateo.

En las publicaciones de la Fiscalía aparecen varios agentes (de la Policía Estatal, Guardia Nacional, Fiscalía, etc.) posando de espaldas con los negocios que fueron cerrados y a los que se les puso sello de clausura, así como su respectiva denuncia por narcotráfico.

Más de 300 negocios fueron clausurados por autoridades del Edomex. Foto: Fiscalía del Edomex

Pero en varios videos se aprecia cómo los operativos se realizaron arbitrariamente

¿El problema? Que en redes sociales comenzaron a salir videos que mostraban cómo los agentes entraron a varios establecimientos sin órdenes de cateo. Además, cámaras de seguridad grabaron la manera en la que los policías sembraban bolsitas con droga.

En uno de los videos virales se aprecia un grupo de elementos de seguridad entrar a una barbería. El locatario señala cómo uno de los agentes, el último en entrar al establecimiento, tira una bolsita que supuestamente tenía cocaína.

Y acusan a policías del Edomex de sembrar drogas y fabricas delitos a los barberos

Los locatarios denuncian que dicho modus operandi fue el mismo en otros videos de barberías y locales que se ubican en diferentes municipios del Edomex, tales como Chalco de Díaz Covarrubias, San Mateo Atenco, Ixtapaluca y más.

Tal fue la urgencia de la Fiscalía del Edomex de terminar su chamba que en otro video podemos ver a elementos llegar a clausurar un negocio al que no pudieron ingresar –porque estaba cerrado– y nomas’ le pusieron el sello de seguridad y se tomaron la foto del recuerdo.

Barberos y locatarios del Edomex marchan en CDMX: “No somos delincuentes”

En el caso de Chalco, desde el sábado 8 de febrero varios barberos y locatarios se manifestaron contra las autoridades del Edomex y exigen al gobierno de Delfina Gómez que les abran los negocios y quiten las denuncias del delito que les fabricaron.

Varios dueños de las barberías en el Edomex organizaron una movilización en CDMX este lunes 10 de febrero, donde bloquearon varias vialidades cercanas a la ciudad para denunciar la falta de información luego de los cierres a sus negocios y las acusaciones por venta de drogas.

Con pancartas con frases como “No somos delincuentes”, varios barberos y dueños de estéticas se manifestaron hacia Monumento a la Revolución y Palacio Nacional, donde buscan que los reciba la presidenta, Claudia Sheinbaum.

Barberos de Edomex acusan a autoridades de sembrarles droga en 'Operativo Atarraya'
Foto: Cuartoscuro

Buscan mesa de diálogo con Sheinbaum

Los trabajares denuncian la actitud abusiva durante el Operativo Atarraya por parte de la Fiscalía del Edomex y piden una mesa de diálogo para que la presidenta de México detenga este operativo y garantice que puedan trabajar en sus negocios de barberías que no tienen nada de ilegal.

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