Curiosidades
Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025

Lo que necesitas saber:
El ejercicio es uno de los hábitos que todos debemos tener. Empieza el año ejercitándote en alguno de los gimnasios al aire libre que hay en la CDMX y que son completamente gratuitos.
Si al comer las uvas a las 12 de la noche del 31 de diciembre cuidar de tu salud y hacer ejercicio está entre tus propósitos, no te preocupes, hay muchas formas de llevarlo a cabo. Consigue una buena condición física durante el año que empieza. Aquí te recomendamos algunos gimnasios al aire libre de la CDMX y cómo empezar a hacer tus rutinas para 2025.
Existen buenas opciones para desarrollar una buena rutina en cualquier disciplina deportiva, ya sea que apenas vas a empezar a practicarla o si lo que quieres es mejorar la que ya tienes. En los parques de la ciudad hay buenas opciones para realizar una gran variedad de deportes de manera gratuita. Date el chance de fortalecer tu salud y de mantener una excelente condición física.
Desde actividades como el atletismo, el yoga, el zumba fitness, o el parkour, hasta deportes como el futbol, basquetbol o el box, entre muchos otros, ya te acostumbrarás a practicar tu deporte favorito a tu propio ritmo. Y si quieres fortalecerte en un gimnasio no siempre es necesario pagar una membresía. La Ciudad de México también tiene grandes opciones gratuitas y al aire libre que te harán ponerte en forma como quieres.
Gimnasios al aire libre de la CDMX
Respira el aire puro y no te olvides de hacer tus ejercicios de calentamiento. Crea tus propias rutinas. Después de unos días notaras el cambio y tu cuerpo te lo agradecerá.
El Sope (Chapultepec)
Esta pista de atletismo de la segunda sección del Bosque de Chapultepec es muy famosa entre los corredores. Tiene una pista de arcilla con zona de calentamiento y además un gimnasio al aire libre con más de veinte aparatos diferentes. Oxigénate entre los árboles del mayor parque urbano de México y crea tu propia rutina. Eso sí, no te exijas de más y sigue tu propio ritmo. Abierto de martes a domingo de 6:00 a 21:00 horas.
Está en: Segunda sección del Bosque de Chapultepec, Miguel Hidalgo
Bosque de Aragón
Una buena opción al norte de la ciudad es el famoso Bosque de Aragón. Ahí vas a encontrar desde una trotapista de 5 km y una minipista de tezontle para hacer calentamientos, hasta varios aparatos de gimnasio al aire libre, entre caminadoras y barras, entre otros. También hay un circuito para bicicletas y un skatepark. Puedes visitarlo de martes a domingo durante todo el día.
Está en: José Loreto Fabela, Zoológico de San Juan de Aragón, Gustavo A. Madero
Parque Canal Nacional
Este bosque urbano del oriente de la capital mexicana es considerado como el parque lineal más antiguo de la CDMX. Es una gran opción si vives en las alcaldías Coyoacán o Iztapalapa. Lo que fuera un canal prehispánico y después un canal de desague se rehabilitó a partir de 2019 y hoy cuenta con trotapista, ciclovía, juegos infantiles, áreas de parkour y un gimnasio al aire libre que no te va a decepcionar. Lo puedes visitar de lunes a domingo de 6:00 a 21:00 horas.
Está en: Canal Nacional 536, Prado Churubusco, Coyoacán
Deportivo Hermanos Galeana
Este deportivo es una pequeña ciudad deportiva en la zona de Aragón. No sólo tiene un gimnasio al aire libre, ahí también puedes tomar clases de otras disciplinas como patinaje, atletismo, tenis, voleibol y zumba y son para gente de todas las edades. Tiene canchas para practicar diferentes deportes, alberca y su propio estadio de béisbol. Abierto todos los días de 7:30 a 19:30 horas.
Está en: José Loreto Fabela 190, San Juan de Aragón VII Sección, Gustavo A. Madero
Parque Tezozomoc
Ubicado en el corazón de Azcapotzalco, este espacio verde con pistas para correr, lagos, teatro al aire libre y áreas de descanso también tiene canchas de tenis, basquetbol, voleibol, pista de patinaje, ciclopista, juegos infantiles y gimnasio al aire libre. Es ideal para que toda la familia se active en su disciplina favorita. Está abierto de martes a domingo de 6:00 a 18:00 horas.
Está en: Manuel Salazar S/N, Hacienda del Rosario, Azcapotzalco
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Curiosidades
Convocan a marcha contra Cuauhtémoc Blanco en CDMX

Lo que necesitas saber:
Cuauhtémoc Blanco está acusado de abuso sexual, pero la Cámara de Diputados votó en contra de su desafuero
Cuauhtémoc Blanco libró el desafuero y eso no cayó nada bien entre muchas personas, especialmente mujeres, pues reclaman que se está protegiendo a un presunto violador. Es más, habrá marcha para protestar por ello en la Ciudad de México.
Convocan a marcha contra Cuauhtémoc Blanco en la Glorieta de las Mujeres que Luchan
De acuerdo con la imagen que circula en redes sociales, compartida incluso por funcionarias como Alessandra Rojo de la Vega, la convocatoria para la marcha es este sábado, 29 de marzo.
La cita es en la Glorieta de las Mujeres que Luchan, sobre Paseo de la Reforma, a las 11:00 horas.
¿Por qué habrá marcha contra Cuauhtémoc Blanco?
“¡Basta! Cuauhtémoc Blanco está acusado de violación y lo protegieron. Es una traición a la justicia y a los derechos de las mujeres. ¡Queremos que le quiten el fuero a Cuauhtémoc Blanco y que sea juzgado!“, es el mensaje compartido en la convocatoria.
Y sí, esa es la razón por la que habrá marcha en la Glorieta de las Mujeres que luchan.
Cuauhtémoc Blanco está acusado de abuso sexual contra su media hermana, cuando todavía era gobernador de Morelos. Por ello se solicitó quitarle el fuero (ese polémico privilegio de funcionarios), pero la Cámara de Diputados votó por dejarlo en paz después de atrasar mucho el asunto. ACÁ te contamos quiénes votaron a favor y quienes en contra del desafuero de Cuauhtémoc Blanco, por cierto.
Cuauhtémoc Blanco dice estar dispuesto a cooperar
Tras esa votación donde se decidió no quitarle el fuero a Cuauhtémoc Blanco, al ex gobernador y futbolista le dio por ponerse a disposición de las autoridades. Este mismo jueves 27 de marzo se presentó en la Fiscalía de Morelos, asegurando que el fuero no lo protege en caso de ser culpable. La cosa es, ¿por qué no lo hizo antes de que decidieran mantener su “protección”?
El ‘Cuau’ incluso ha hablado de una iniciativa para sancionar acusaciones falsas —como la suya según él—, por lo que se ve complicado que (en caso de ser culpable) caiga con facilidad.
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Curiosidades
Cuauhtémoc Blanco va a Fiscalía de Morelos a ponerse “a disposición”

Lo que necesitas saber:
Según Cuauhtémoc Blanco, el fuero que tiene como diputado no impide que la Fiscalía de Morelos siga con la investigación en su contra…
Ya con el fuero bien amarrado, Cuauhtémoc Blanco se presentó en la Fiscalía de Morelos a “ponerse a disposición” de las autoridades… nomás a hacerle a la $%&/da, como dice la chaviza.
Dice que no lo dejaron ver la carpeta de investigación en su contra
En redes se difundió el video de cómo el diputado plurinominal de Morena arribó a las instalaciones de la Fiscalía de Morelos. Ahí, supuestamente, tratará de aclarar cómo está eso de que lo acusan de intento de violación… un delito por el que se solicitó su desafuero (acto que fue negado en la Cámara de Diputados).
Sabedor de que qué pin%&/e hue%&a andarlo esperando, antes de “ponerse a disposición”, Cuauhtémoc Blanco compartió con el periodista Ciro Gómez Leyva el discurso que dará cuando salga de la Fiscalía de Morelos.
En su discurso, Cuauhtémoc Blanco recurre a la misma cantaleta que se repitió en la Cámara de Diputados para negar su desafuero: que la Fiscalía debería de haber contado con los mejores elementos y datos de prueba para poder llevar a cabo su trabajo… no los logró recabar, ni modo, pero, aún así, él exige que se llegue a las últimas consecuencias.
Además del discurso que compartió, a su salida de la Fiscalía (en la cual sólo duró unos minutos), el exfutbolista denunció que no le dejaron ver la carpeta de investigación en su contra. Pero, no le hace, él ahí estará cuando las autoridades quieran algo de él para aclarar las acusaciones en su contra.
Cuauhtémoc Blanco asegura que fuero no lo protege, puede ser investigado
Lo que ahora hace Cuauhtémoc Blanco es lo que pedían los que exigían su desafuero… sólo que, pequeño detalle, sin desafuero. Esto, con el objetivo de que pudiera ser completamente investigado y, en una de ésas, aplicándosele una medida preventiva (nomás en lo que se hace la investigación complementaria).
La presidenta Claudia Sheinbaum pidió al Cuah presentarse a declarar… aunque le recordó al respetable que quien solicitó el desafuero del diputado fue el pasado fiscal, Ulises Lara, quien encubrió feminicidios. Reiteró que el asunto no avanzó por lo mal hecha de la carpeta de investigación y ni modo.
Cuauhtémoc Blanco asegura que, con fuero y todo, pero todavía puede ser castigado… si es que cometió algún delito. Esto, según el artículo 61 constitucional, el cual aclara que el mentado fuero no protege a los legisladores si estos infringen la ley.
Así dice: “Los diputados y senadores son inviolables por las opiniones que manifiesten en el desempeño de sus cargos, y jamás podrán ser reconvenidos por ellas”… es decir, el fuero sólo los protege de sus dichos, no de acciones. ¿Será?
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Curiosidades
Las hermosas auroras de Neptuno captadas por primera vez

Lo que necesitas saber:
La observación de las auroras de Neptuno se logró gracias a la combinación de dos telescopios espaciales, el Hubble y el James Webb
Ver auroras en el cielo es una experiencia maravillosa… ¿Te imaginas verlas en otro planeta? Pues la NASA logró captar por primera vez auroras en Neptuno, sí, el lejano Neptuno, y tienes que saber todo al respecto.
Captan auroras en Neptuno por primera vez en la vida
“Las auroras ocurren cuando partículas de energía, que suelen originarse en el Sol, quedan atrapadas en el campo magnético de un planeta y finalmente chocan contra su atmósfera superior. La energía liberada durante estas colisiones crea ese resplandor característico”, con esas palabras (ni una más, ni una menos) describe la NASA las auroras.
Cuentan que por allá de 1989 ya se tenía la sospecha de que en Neptuno se daban unas auroras rifadas, pero ni con la Voyager 2 se obtuvieron imágenes chidas como para confirmarlo.
Neptuno era el único planeta que faltaba de confirmar auroras, pues ya se habían visto en Júpiter, Saturno y Urano, por eso resulta trascendental que finalmente fueron captadas gracias a la tecnología actual.
Así se ven las auroras de Neptuno
“Por primera vez, el telescopio espacial James Webb de la NASA ha capturado una brillante actividad de auroras en Neptuno. La actividad auroral observada en Neptuno también es notablemente diferente de lo que estamos acostumbrados a ver en la Tierra, o incluso en Júpiter o Saturno. En lugar de limitarse a los polos norte y sur del planeta, las auroras de Neptuno se encuentran en las latitudes geográficas medias del planeta. Imagina la parte de la Tierra donde se encuentra Sudamérica“, celebra la NASA.
Y cómo no celebrar, si más allá de las explicaciones, datos y procedimientos, las imágenes son de esas que te pueden dejar hipnotizado un buen rato.
¿Cómo lograron captar las auroras de Neptuno?
Lo dicho, gracias a la tecnología actual se pudo, pero con mucha ayuda. La NASA combinó imágenes tomadas por el telescopio espacial Hubble, con las captadas por el Espectrógrafo del infrarrojo cercano del James Webb. Gracias a eso pudieron obtener una composición de la atmósfera superior y medir su temperatura; al hacerlo notaron catión trihidrógeno (H3+), el cual delata actividad auroral en un planeta.
Ahora el plan es estudiar a largo plazo a Neptuno con esta tecnología, por al menos 11 años, para ver si pueden encontrar el origen de su extraño campo magnético y (quizá) explicar por qué este planeta tiene una inclinación tan rara respecto al resto del Sistema Solar.
“Esta revolucionaria detección de las auroras de Neptuno nos ayudará a comprender cómo interactúa el campo magnético de ese planeta con las partículas que fluyen desde el Sol hasta los lejanos confines de nuestro sistema solar; ofreciendo una ventana totalmente nueva en la ciencia atmosférica de los gigantes de hielo”.
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