Curiosidades

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025

Published

1 mes ago

diciembre 29, 2024

Lo que necesitas saber:

El ejercicio es uno de los hábitos que todos debemos tener. Empieza el año ejercitándote en alguno de los gimnasios al aire libre que hay en la CDMX y que son completamente gratuitos.

Si al comer las uvas a las 12 de la noche del 31 de diciembre cuidar de tu salud y hacer ejercicio está entre tus propósitos, no te preocupes, hay muchas formas de llevarlo a cabo. Consigue una buena condición física durante el año que empieza. Aquí te recomendamos algunos gimnasios al aire libre de la CDMX y cómo empezar a hacer tus rutinas para 2025.

Sobre los gimnasios al aire libre y cómo empezar a hacer ejercicio en 2025 — Cualquier tipo de ejercicio nos beneficia./Imagen Barras de Chapultepec Facebook

Existen buenas opciones para desarrollar una buena rutina en cualquier disciplina deportiva, ya sea que apenas vas a empezar a practicarla o si lo que quieres es mejorar la que ya tienes. En los parques de la ciudad hay buenas opciones para realizar una gran variedad de deportes de manera gratuita. Date el chance de fortalecer tu salud y de mantener una excelente condición física.

Desde actividades como el atletismo, el yoga, el zumba fitness, o el parkour, hasta deportes como el futbol, basquetbol o el box, entre muchos otros, ya te acostumbrarás a practicar tu deporte favorito a tu propio ritmo. Y si quieres fortalecerte en un gimnasio no siempre es necesario pagar una membresía. La Ciudad de México también tiene grandes opciones gratuitas y al aire libre que te harán ponerte en forma como quieres.

Gimnasios al aire libre de la CDMX

Respira el aire puro y no te olvides de hacer tus ejercicios de calentamiento. Crea tus propias rutinas. Después de unos días notaras el cambio y tu cuerpo te lo agradecerá.

El Sope (Chapultepec)

Esta pista de atletismo de la segunda sección del Bosque de Chapultepec es muy famosa entre los corredores. Tiene una pista de arcilla con zona de calentamiento y además un gimnasio al aire libre con más de veinte aparatos diferentes. Oxigénate entre los árboles del mayor parque urbano de México y crea tu propia rutina. Eso sí, no te exijas de más y sigue tu propio ritmo. Abierto de martes a domingo de 6:00 a 21:00 horas.

Está en: Segunda sección del Bosque de Chapultepec, Miguel Hidalgo

Bosque de Aragón

Una buena opción al norte de la ciudad es el famoso Bosque de Aragón. Ahí vas a encontrar desde una trotapista de 5 km y una minipista de tezontle para hacer calentamientos, hasta varios aparatos de gimnasio al aire libre, entre caminadoras y barras, entre otros. También hay un circuito para bicicletas y un skatepark. Puedes visitarlo de martes a domingo durante todo el día.

Está en: José Loreto Fabela, Zoológico de San Juan de Aragón, Gustavo A. Madero

Parque Canal Nacional

Este bosque urbano del oriente de la capital mexicana es considerado como el parque lineal más antiguo de la CDMX. Es una gran opción si vives en las alcaldías Coyoacán o Iztapalapa. Lo que fuera un canal prehispánico y después un canal de desague se rehabilitó a partir de 2019 y hoy cuenta con trotapista, ciclovía, juegos infantiles, áreas de parkour y un gimnasio al aire libre que no te va a decepcionar. Lo puedes visitar de lunes a domingo de 6:00 a 21:00 horas.

Está en: Canal Nacional 536, Prado Churubusco, Coyoacán

Deportivo Hermanos Galeana

Este deportivo es una pequeña ciudad deportiva en la zona de Aragón. No sólo tiene un gimnasio al aire libre, ahí también puedes tomar clases de otras disciplinas como patinaje, atletismo, tenis, voleibol y zumba y son para gente de todas las edades. Tiene canchas para practicar diferentes deportes, alberca y su propio estadio de béisbol. Abierto todos los días de 7:30 a 19:30 horas.

Está en: José Loreto Fabela 190, San Juan de Aragón VII Sección, Gustavo A. Madero

Parque Tezozomoc

Ubicado en el corazón de Azcapotzalco, este espacio verde con pistas para correr, lagos, teatro al aire libre y áreas de descanso también tiene canchas de tenis, basquetbol, voleibol, pista de patinaje, ciclopista, juegos infantiles y gimnasio al aire libre. Es ideal para que toda la familia se active en su disciplina favorita. Está abierto de martes a domingo de 6:00 a 18:00 horas.

Está en: Manuel Salazar S/N, Hacienda del Rosario, Azcapotzalco

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Curiosidades

un giro genial al art rock

Published

1 hora ago

febrero 7, 2025

Andres Oviedo

Lo que necesitas saber:

Sharon Van Etten lanzó uno de los mejores discos en lo que va del año, a través de la colaboración con su banda y un cambio fascinante en su sonido.

La fenomenal Sharon Van Etten regresó hoy con un discazo en un trabajo profundo de reinvención para la artista, que ha explorado los terrenos del folk y el indie rock a lo largo de una discografía de 6 discos de estudio, que hoy amplía, aunque con un proyecto “nuevo”. Su nuevo disco le tira a un soft rock con tintes artísticos y atmósferas inmensas, algo nuevo y que le sale muy bien.

Sharon cambia las reglas ya bastante entrada en su carrera, dándole a su banda de apoyo el título de The Attachment Theory, en un disco colaborativo que resultó de sesiones de ensayo en las que improvisó con la banda. Afortunadamente, Sharon decidió entrarle de lleno a este proyecto, y hoy lanzó uno de los mejores discos que hemos escuchado en el año.

En producción, están Marta Salogni (Björk, Depeche Mode) y Josh Block (Leon Bridges, Nathaniel Rateliff), y también la banda completa. El disco suena sensacional, con una atención especial en los efectos de un reverb ligero que nos hacen pensar en bandas ochenterísimas, como Eurythmics o Simple Minds.

Rock artístico con una producción impecable y letras relacionables

Sharon Van Etten decidió entrarle con todo a este nuevo sonido, con muchísimos aciertos y gran dinámica

Sharon lanzó en 2022 We’ve Been Going About This All Wrong, un disco que parecía un regreso a la comidad de los géneros que dominaba, por lo que este disco homónimo de su nuevo proyecto significó aventurarse a terrenos desconocidos.

La música estadounidense tomó inspiración en el art rock ligero y se puso muy poética para las letras y tuvo una gran visión en cuanto al sonido del proyecto. Este nuevo comienzo es asombroso y te atrapa desde la primera rola. “Live Forever” inicia el disco de una forma calmada pero con letras conmovedoras, y le siguen las excelentes “Afterlife” e “Idiot Box”.

Suena bastante a Arcade Fire, con un matiz más ochentero hacia Tears For Fears, por ejemplo, por las capas y capas de sintetizadores que inundan los oídos hacia la cima de las nuevas rolas de Sharon y compañía.

“Afterlife”, el primer single, es un claro ejemplo de esta evolución. ^{Con un ritmo contagioso y un estribillo que se te queda en la cabeza, la canción te atrapa desde el primer acorde. Los sintetizadores crean una atmósfera onírica, mientras que la guitarra distorsionada le da un toque de intensidad. La voz de Van Etten, llena de fuerza y fragilidad a la vez, eleva la canción a otro nivel.}

Este disco homónimo te atrapa desde la primera escucha, con una atmósfera introspectiva y un sonido que se mueve entre el indie rock, el dream pop y el post-punk.

Los protagonistas en este proyecto son los sintetizadores atmosféricos que te colocan a veces en los ambientes de sueño provenientes del shoegaze. A la vez, se mantienen presentes las guitarras con distorsiones características del post-punk, lo que crea un contraste entre lo delicado y lo rudo.

La decisión de nombrar a su banda responde claramente a que este disco suena a un esfuerzo colectivo, y no solo depende del liderazgo de Sharon. Hay lapsos larguísimos, como en “Trouble”, en los que de plano Sharon se vuelve una integrante más, sin que su voz sea el elemento central.

Sin embargo, la esencia de Van Etten sigue presente: su voz, cargada de emoción y vulnerabilidad, sigue siendo el elemento distintivo. Las letras, como siempre, son introspectivas y poéticas, abordando temas amorosos pero también de pérdida inevitable, como repite en “Trouble”: -“I don’t wanna lose you”-.

Un disco planeado para escucharse de principio a fin con mensajes contundentes en un viaje personal

La planeación del disco es otro punto destacable. “Live Forever” es una introducción que te prepara para el sonido más concreto y acelerado de “Afterlife”, Idiot Box” y “Trouble”. La cima de la aceleración llega en “Indio”, que bien pudo inspirarse en el garage rock revival de inicios de los dosmiles.

Llegan después “I Can’t Imagine (Why You Feel This Way)”, bailable y alegre, con algunos juegos vocales de Sharon, en los que tartamudea y mantiene una melodía altamente pegajosa. “Somethin’ Ain’t Right” y “Southern Life (What It Must Be Like)” también son bailables, con un enfoque en líneas de bajo redondas.

Ya para el final del disco, la banda se da la licencia de cerrar con dos rolas más introspectivas, con el mismo enfoque en una producción de lujo que es un elemento fundamental de su “disco debut”. La voz de Sharon brilla en “Fading Beauty”, una balada a lo bonito de la vida que se puede ir rápidamente. La banda la apoya con progresiones conmovedoras en sintetizadores y piano.

En el mismo sentido, la cerradora “I Want You Here” es una balada un poco más apocalíptica en la que Sharon le canta a alguien que desea tener cerca. Es refrescante que la banda se toma en estas últimas dos rolas más de 6 minutos en cada una para crear himnos amorosos con claroscuros hermosos.

Las melodías son memorables, las letras invitan a la reflexión y la producción es impecable. Si bien algunas canciones pueden resultar un poco repetitivas en su estructura, el álbum en su conjunto es una experiencia auditiva asombrosa y con un enfoque fresco en sonidos clásicos.

Este disco es ideal para aquellos que disfrutan de la música indie con un toque atmosférico e introspectivo. Si eres fan de artistas como Beach House, Slowdive o The Cure, Sharon Van Etten & The Attachment Theory te encantará.

Sharon Van Etten & The Attachment Theory es un discazo que nos deja con la expectativa de presenciarlo en vivo, y vaya sorpresa que nos dio Sharon y compañía con este proyecto. Pueden encontrar diferentes versiones físicas del disco por acá.

Sharon Van Etten & The Attachment Theory estarán de gira por Europa a finales de febrero y visitarán Estados Unidos hacia el verano, por lo que esperamos que se den una vuelta por nuestro país por esas fechas.

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Curiosidades

Influencer es vinculada a proceso por lesiones calificadas

Published

3 horas ago

febrero 7, 2025

Andres Oviedo

Lo que necesitas saber:

De acuerdo con la fiscalía, los abogados de la víctima están conformes con la estrategia jurídica del Ministerio Público.

Mucho morbo y especulación hay en torno al caso de Marianne Gonzaga. Sin embargo, hasta el momento, esto es lo que ha dicho la Fiscalía General de Justicia de la ciudad de México (FGJCDMX) sobre el proceso en contra de la influencer.

fachada de la FGJCDMX — FOTO: DANIEL AUGUSTO /CUARTOSCURO.COM

Casos como éste tienen “diferentes rutas, según las circunstancias y no las personas”: FGJ

Marianne Gonzaga (ahora sólo identificada como Marianne “N”) fue detenida desde hace unos días. Ya fue imputada y, ahora, oficialmente vinculada a proceso por el delito de lesiones calificadas.

De acuerdo con el comunicado de la FGJCDMX, Marianne Gonzaga “probablemente” agredió a una mujer con un arma punzocortante en Jardines de Coyoacán… y, aunque en redes se dicen varias cosas, las autoridades van con cuidado, también tomando en cuenta que la influencer es menor de edad.

marianne gonzaga 1 — Detención de Marianne Gonzaga / Foto: @c4jimenez

“En eventos de este tipo, la ley establece diferentes rutas según las circunstancias de los casos y no de las personas específicas”, explica la Fiscalía capitalina. En el caso del delito que se le imputa a Marianne, el proceso puede llevarse con prisión preventiva… y así es como sucederá.

Abogados de la víctima están conformes con estrategia

La defensa de la influencer pidió una duplicidad del término constitucional, la cual se concedió con la medida cautelar. Según la FGJCDMX, los abogados de la víctima han estado “conformes” con la forma en la que se está llevando el caso.

En redes sociales mucho se debate de por qué a Marianne Gonzaga se le acusa “sólo” de lesiones calificadas y no de homicidio calificado, como en el caso del Fofo Márquez… pero bueno, esto apenas comienza y la explicación la deberán ofrecer las autoridades.

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Curiosidades

¿Cuándo y dónde ver a México en la final de la Serie del Caribe 2025?

Published

5 horas ago

febrero 7, 2025

Andres Oviedo

Lo que necesitas saber:

Leones del Escogido, representante de República Dominicana, ya han ganado 4 veces la Serie del Caribe; Charros de Jalisco va por su primer título

La Serie del Caribe 2025 llega a su final, ¡y México va por el campeonato! La novena jalisciense logró llegar al partido por el título contra República Dominicana.

Cuándo y dónde ver a México en la final de la Serie del Caribe 2025 — México jugará la final de la Serie del Caribe 2025 / @beisboldecaribe

¿Cuándo y a qué hora juega México la final de la Serie del Caribe 2025?

Una edición más de la Serie del Caribe está por terminar. México y República Dominicana juegan la final este viernes 7 de febrero a las 21:00 horas (tiempo de CDMX).

México y República Dominicana ya se enfrentaron en la primera fase, con victoria de los Charros de Jalisco 2-0. Para llegar a la final, la novena azteca se impuso a Puerto Rico 3-1 en semifinales, mientras que los Leones del Escogido vencieron a Venezuela 5-4 en extra innings.

¿Dónde ver en vivo la final de la Serie del Caribe 2025?

Tal como te contamos en la guía del torneo y antes de las semifinales, hay distintas opciones para ver totalmente en vivo los partidos de la Serie del Caribe 2025, y la final no es la excepción. A continuación la lista:

TVC Deportes a través de su canal TVC D2, canal 316 de Megacable
TVC Deportes a través de TVC D, 315 de Megacable, 575 de TotalPlay y 348 de Dish
Megasports, canal 317 de Megacable
Canal de Youtube de la Liga Mexicana del Pacífico, @LigaARCOMX