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Los microbios intestinales pueden aumentar la motivación para hacer ejercicio


El ejercicio tiene una amplia gama de efectos beneficiosos para la salud, pero aún no se conocen bien los mecanismos que regulan la motivación que hay detrás de este. Ahora, un nuevo estudio en ratones confirma que los microbios intestinales pueden aumentar este deseo.
Los resultados de la investigación, liderada por científicos de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania, se publican en Nature.
Un factor importante que estimula la práctica de ejercicio, tanto competitivo como recreativo, es el placer motivador derivado de la actividad física prolongada, que se desencadena por los cambios neuroquímicos inducidos por el ejercicio en el cerebro.
En este artículo se describe una conexión intestino-cerebro que mejora el rendimiento deportivo al aumentar la señalización del neurotransmisor dopamina durante la actividad física.
Los científicos descubrieron que las diferencias en el rendimiento al correr dentro de un gran grupo de ratones de laboratorio eran debido en gran medida a la presencia de determinadas especies de bacterias intestinales en aquellos animales con mayor rendimiento.
“Si podemos confirmar la presencia de una vía similar en los seres humanos, podríamos ofrecer una forma eficaz de aumentar los niveles de ejercicio de la gente para mejorar la salud pública en general”, resume el autor principal Christoph Thaiss.
Para buscar los factores que determinan el rendimiento en el ejercicio, el equipo registró las secuencias del genoma, las especies bacterianas intestinales, los metabolitos del torrente sanguíneo y otros datos de ratones genéticamente diversos.
A continuación, midieron la cantidad de carrera diaria voluntaria en la rueda que realizaban los animales, así como su resistencia.
Analizaron los datos mediante aprendizaje automático, buscando los atributos de los ratones que mejor pudieran explicar las considerables diferencias interindividuales en el rendimiento de la carrera.
El equipo se sorprendió al descubrir que la genética parecía explicar solo una pequeña parte de estas diferencias de rendimiento, mientras que las desigualdades en las poblaciones de bacterias intestinales parecían ser sustancialmente más importantes, explica un comunicado de la Universidad de Pensilvania.
De hecho, observaron que administrar antibióticos de amplio espectro a los ratones para eliminar sus bacterias intestinales reducía su rendimiento en la carrera a la mitad.
Los investigadores descubrieron que dos especies bacterianas estrechamente relacionadas con un mejor rendimiento, “Eubacterium rectale” y “Coprococcus eutactus“, producen metabolitos conocidos como amidas de ácidos grasos.
Estos últimos estimulan unos receptores denominados endocannabinoides CB1 en los neuronas sensoriales en el intestino, que conectan con el cerebro a través de la médula espinal.
Esta estimulación provoca un aumento de los niveles del neurotransmisor dopamina durante el ejercicio, en una región del cerebro llamada cuerpo estriado.
El estriado es un nodo fundamental en la red de recompensa y motivación del cerebro. Los investigadores concluyeron que la dopamina extra en esta región durante el ejercicio aumenta el rendimiento al reforzar el deseo de hacer ejercicio.
Los hallazgos abren nuevas vías de investigación científica, según los autores.
Por ejemplo, los experimentos demostraron que los ratones con mejor rendimiento experimentaban una “euforia del corredor” más intensa -medida en este caso por una reducción de la sensibilidad al dolor-, lo que sugiere que este fenómeno también está controlado, al menos en parte, por las bacterias intestinales.
Además de ofrecer posibles formas baratas, seguras y basadas en la dieta para hacer correr a la gente corriente y optimizar el rendimiento de atletas de élite, la exploración de esta vía también podría aportar métodos más sencillos para modificar la motivación y el estado de ánimo en contextos como la adicción y depresión, detalla J. Nicholas Betley, otro de los firmantes.
Con información de EFE
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TECNO lanza su nuevo ecosistema de inteligencia artificial

Cancún. TECNO, el fabricante multinacional chino, presentó oficialmente en México su nuevo ecosistema de inteligencia artificial conformado por la serie de smartphones CAMON 40, la laptop MEGABOOK S14, lentes con IA, un smartwatch, auriculares y un perro robot llamado Dynamic 1.
La marca que se ha posicionado como una de las compañías más importantes en el mercado de los smartphones, y ha sido una de las más premiadas en el Mobile World Congress, llega al país con el nuevo CAMON 40 y CAMON 40 Pro, dos teléfonos inteligentes con funciones avanzadas de inteligencia artificial DeepSeek, sistema operativo Android 15, las herramientas de IA de Google, diseño elegante, resistencia a golpes y al polvo, y con una de las mejores cámaras fotográficas.
De acuerdo con TECNO, esta serie incorpora un procesador MediaTek Dimensity Ultimate, e introduce innovaciones de IA más pro y potencia. De hecho, el modelo CAMON 40 Premier 5G destaca de la línea, al estrenar el MediaTek Dimensity 8350 Ultimate AI, que logra un aumento del 330% en rendimiento de Inteligencia Artificial.
La serie también aprovecha la IA para revolucionar la fotografía móvil a través de la tecnología FlashSnap. De esta manera, la IA optimiza el inicio de la cámara y el disparo continuo para capturas instantáneas, mientras que el procesamiento de fotogramas múltiples basado en IA reduce el ruido y mejora los detalles para obtener imágenes más nítidas. Aunado a esto, el algoritmo Mejor Momento con IA, analiza de forma inteligente los patrones de movimiento, identifica y selecciona automáticamente los mejores fotogramas para garantizar capturas precisas en escenarios dinámicos.
Tanto el CAMON 40 Premier 5G y CAMON 40 Pro 5G cuentan con una camara ultra nocturna Sony LYT-701 de 50 megapixeles, capturando imágenes más nítidas. Un obturador superajustado captura 2,600 veces más rápido que la velocidad de un parpadeo humano, que garantiza una acción rápida.
Además, el modelo 40 Premier 5G agrega una nueva cámara ultra gran angular de 50MP, una cámara telefónica periscópica de 50MP y una cámara frontal AF de 50MP. Así como la capacidad de grabar video en 4K a 60fps Pre-ISP en modo Ultra Nocturno con un chip de imagen independiente, mientras que toda la serie está equipada con cámaras gran angular completamente nuevas con selfie de seguimiento ocular de 50MP.
Otra de las innovaciones de esta gama, es el asistente de llamadas 360° por IA, que incluye cancelación de ruido, traducción de llamadas en tiempo real, respuesta automática y resumen de llamadas. Al mismo tiempo, ofrece innovaciones en fotografía con la tecnología Universal Tone, que captura tonos de piel con mayor fidelidad e inclusividad, junto con funciones como Expandir Imágenes con IA, Borrador con IA 2.0 y Retrato AIGC 2.0.
Para la productividad, la serie CAMON 40 incorpora Escritura con IA, Circula para Buscar con Google y Traducción en tiempo real con auriculares Bluetooth. Sumado a eso, el Asistente de IA Ella, permite gestionar tareas y optimizar el día a día con comandos intuitivos.
La nueva serie Camon 40 integra el asistente Ella, una herramienta basada en Deepseek , compatible con más de 100 idiomas.
Resistencia en todo momento
TECNO asegura que esta familia fue construida para la durabilidad, ya que cuenta con certificaciones IP68, IP69 e IP66, garantizando resistencia al polvo y al agua. Protegida con Corning Gorilla Glass 7i y certificaciones SGS 5-Star y TÜV Rheinland, ofrece seguridad ante caídas e impactos.
En diseño, mantiene la icónica disposición vertical de sus cámaras, añadiendo curvas elegantes y texturas de calidad relojera en su versión Premier 5G. Su pantalla AMOLED ultrabrillante, altavoces duales estéreo y Dolby Atmos aseguran una experiencia inmersiva. En cuanto a la batería, esta alcanza hasta 5,100mAh con carga ultra de 70W y almacenamiento de hasta 256GB+12GB garantizan un rendimiento duradero.
Otra diferencia está en su actualización, la serie CAMON 40 viene con una garantía de actualizaciones de Android por 5 años y 3 generaciones, hasta Android 18.
A detalle
El CAMON 40 Pro tiene una pantalla AMOLED de 6.78 pulgadas, resolución FHD+ y tasa de refresco de 144 Hz (5G) y 120 Hz, Cámara principal de 50 MP, lente ultrawide de 8 MP y grabación 4K a 60 fps, e integra un procesador MediaTek Dimensity 7300 Ultimate, conectividad 5G, 8GB de RAM y hasta 256 GB de almacenamiento interno.
Por su parte, el hermano menor, CAMON 40 también comparte la pantalla AMOLED curva de 6.78 pulgadas del PRO. Sin embargo, este se queda con certificación IP66 contra agua, poco polvo y su protección es Panda King Glass.
Ambos modelos integran toda la tecnología de IA TECNO, Wi-Fi 2.4 y 5 GHz, Bluetooth, NFC, sensor de huellas en pantalla y batería de 5,200 mAh.
La firma también aprovechó este lanzamiento para anunciar que próximamente se venderán algunos productos como sus lentes con IA, y la laptop MEGABOOK S14. Asimismo, presentó dispositivos conceptuales como el ultradelgado SPARK Slim, el tríptico PHANTOM Ultimate 2 y el PHANTOM V Fold2 5G con comunicación satelital. También destacan avances en imagen, con mejoras en Universal Tone y nuevas tecnologías de captura.
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Identifica nueva estafa que suplanta la activación del Buzón Tributario

En plena temporada de declaración de impuestos, expertos en ciberseguridad de Kaspersky han identificado una nueva campaña de fraude digital o estafa que busca engañar a los contribuyentes mexicanos mediante correos electrónicos falsos que simulan provenir del Servicio de Administración Tributaria (SAT).
La estafa se centra en la supuesta activación del Buzón Tributario, un canal oficial de comunicación entre los ciudadanos y el SAT. Mediante técnicas de suplantación de identidad digital —conocidas como spoofing— los ciberdelincuentes envían mensajes que aparentan provenir de direcciones legítimas. No obstante, al responder el correo, este se dirige a cuentas fraudulentas controladas por los atacantes.
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Este tipo de estafas aprovechan la urgencia de los contribuyentes por cumplir con sus obligaciones fiscales en tiempo”, señaló María Isabel Manjarrez, investigadora de seguridad en el Equipo Global de Investigación y Análisis para América Latina en Kaspersky.
Una de las señales de alerta más comunes en estos correos es la falta de personalización: se dirigen al usuario por su dirección de email en lugar de su nombre completo. Además, se menciona la amenaza de una multa por no activar el Buzón Tributario, con montos que varían entre mensajes, algo inusual en notificaciones oficiales del SAT.
El correo fraudulento o estafa incluye un enlace que dirige a un sitio clasificado como phishing, diseñado para robar información sensible como datos personales o bancarios. En algunos casos, los mensajes incluso contienen archivos adjuntos maliciosos capaces de instalar programas espía o troyanos, lo que podría comprometer no solo al dispositivo afectado, sino a redes enteras.
Según datos de Kaspersky, el 38% de los mexicanos no sabe identificar un correo falso, lo que eleva el nivel de riesgo frente a este tipo de amenazas. Por ello, los expertos recomiendan ignorar mensajes sospechosos, no hacer clic en enlaces desconocidos y verificar directamente con el SAT cualquier notificación.
Kaspersky comparte los siguientes consejos:
Verifica siempre el remitente de los correos electrónicos que recibas, incluso si el nombre o la dirección parecen legítimos. Si detectas una cuenta extraña o no oficial, es una señal de alerta. En este caso, puedes corroborar si se trata de una dirección falsa ingresándola en el buscador de correos apócrifos del SAT. Si no está registrada, repórtala a [email protected].
Ten cuidado con los enlaces y evita ingresar datos hasta que te asegures de que dirigen a un sitio legítimo. Si algo en el vínculo o en el diseño de la página te parece extraño, no compartas información personal y abandónalo de inmediato. Recuerda que el proceso de activación del Buzón Tributario no requiere llenar formularios desde correos electrónicos. Si tienes dudas, consulta directamente en las fuentes oficiales.
Desconfía de mensajes alarmistas. Correos que amenazan con multas inmediatas o que solicitan acciones urgentes suelen ser intentos de fraude. No te dejes llevar por la presión o el miedo: los atacantes suelen usar estas emociones para que tomes decisiones apresuradas sin verificar la información.
Protege tus dispositivos con soluciones de ciberseguridad. Contar con herramientas de seguridad confiables, como Kaspersky Premium, puede marcar la diferencia: bloquean sitios web fraudulentos, detectan archivos maliciosos y previenen ataques antes de que causen daño.
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Tecnología educativa gratuita al servicio del talento

“Supérate con Fundación BBVA”: Tecnología educativa gratuita al servicio del talento
Una plataforma gratuita que impulsa el desarrollo académico, psicológico y socioemocional de estudiantes de nivel medio y medio superior
En un mundo donde la educación enfrenta constantes desafíos, Fundación BBVA ha lanzado una innovadora plataforma digital que busca marcar la diferencia: “Supérate con Fundación BBVA”.
Esta herramienta gratuita y personalizada está diseñada para apoyar a estudiantes de secundaria y preparatoria en su camino hacia el éxito académico y personal.
El programa se distingue por su enfoque integral, al ofrecer no solo formación académica, sino también apoyo en el desarrollo de habilidades psicológicas y socioemocionales.
Con una estructura que combina tecnología educativa de vanguardia con un enfoque humano, la plataforma se convierte en un aliado clave para la continuidad escolar.

Aprendizaje a medida para cada estudiante
La experiencia comienza con un diagnóstico que permite identificar las fortalezas y áreas de mejora de cada estudiante. A partir de estos resultados, la plataforma diseña rutas de aprendizaje personalizadas, lo que garantiza una formación adaptada a las necesidades individuales de cada usuario.
Además, los estudiantes tienen acceso a aulas virtuales, donde pueden interactuar con compañeros y docentes, fomentando el aprendizaje colaborativo.
Reconocimiento y motivación constante
Uno de los elementos más destacados de “Supérate” es su sistema de retroalimentación y reconocimiento. A medida que los estudiantes avanzan, reciben comentarios personalizados sobre su progreso y son premiados con insignias y trofeos digitales que reconocen sus logros, incentivando su motivación y compromiso con el aprendizaje.

Una apuesta por el futuro educativo
El objetivo principal de “Supérate con Fundación BBVA” es claro: promover la continuidad escolar, mejorar el rendimiento académico, y fortalecer el desarrollo integral de los estudiantes. Al apostar por un aprendizaje lúdico y personalizado, la plataforma se convierte en una herramienta poderosa para combatir el abandono escolar y fomentar el talento de las nuevas generaciones.
Esta iniciativa no solo representa un avance en la educación digital, sino también un compromiso firme con el futuro de los jóvenes mexicanos. Porque cuando se combina tecnología, pedagogía y corazón, el aprendizaje no tiene límites.
La educación es uno de los pilares fundamentales para el desarrollo de las personas y las sociedades. No solo abre puertas al conocimiento y al crecimiento profesional, sino que también fortalece valores como la empatía, la responsabilidad y el pensamiento crítico.
En palabras del filósofo griego Aristóteles, “la educación es el mejor provisionamiento para la vejez”, una reflexión que subraya cómo el aprendizaje a lo largo de la vida enriquece no solo el presente, sino también el futuro.

Más allá de las aulas, la educación actúa como una herramienta de transformación social. Reduce la desigualdad, promueve la equidad y empodera a las personas para enfrentar los retos del mundo moderno. Iniciativas como “Supérate con Fundación BBVA” son clave en este proceso, ya que democratizan el acceso al aprendizaje y reconocen que cada estudiante tiene un potencial único que merece ser descubierto y desarrollado.
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